婴儿因为生长发育需要，夜间要喝奶，夜醒频繁是自然的，4个月以上的宝宝，大部分可以睡整夜。我们两个月开始睡整觉，从晚上8点多睡到早上7点左右，这个方法，也让她慢慢的睡得很安稳，我自己睡觉也睡得比较好，整夜睡眠需要好的条件，1吃得饱，如果她仍然不睡，是饿了的话，轻轻拍到她情绪平稳一些之后就马上喂她，喂饱继续放小床上睡。

1、婴儿什么时候能睡过一整夜？如何让婴儿整夜入睡？

我的孩子，四个月夜间连续睡眠八小时。每晚十点到早晨六点，每天中午睡午觉，12点到3点。因为没有母乳，月子里喂奶粉，因为喂奶粉，便便干，满月加鸡蛋黄，除了喂奶，加水果汁，水果泥，每天一个鸡蛋黄。三个月，除了奶，水果汁，水果泥，每天吃鸡蛋羹，四个月，每天两顿鸡蛋羹，两顿大米粥！那个年代，没有住房，回娘家生，在娘家坐月子，3--4个月，也不知道那天开始，夜间就连续睡八小时，就带到集体宿舍去住了。

因为夜间不影响大家休息，也没人有意见，大家都喜欢我的孩子，都帮着抱孩子，孩子也不哭，谁抱都行，也招人喜欢，大家都喜欢抱。住了两个月，终于单位分房子了！整夜睡眠需要好的条件，1吃得饱，一般，鸡蛋羹，顶饿！孩子不饿，睡得香。2室内空气好，室内没有乱七八糟的导致呼吸道过敏的物质，旧房子比新装修的好！3冷热适中！我的孩子，基本是不穿衣服，或只穿一个小背心，或小肚兜兜。

被子不能盖的太厚，要能踢得掉的。如果踢被子，就找一个更薄的浴巾或毯子盖上！夏天可以不盖，有的视频，室内冷，给孩子穿的很厚，说怕冻着。实际大人穿多了睡也不舒服，有的穿棉袄睡，手脚却露着挨冻，还说小孩半夜哭。能不哭吗，如果真的很冷，还是包起来，襁褓中的孩子睡得好！但也要适中，冷了，热了，都睡不好！热不热，摸后背。

2、婴儿什么时候能睡一整晚，需要怎么做？

先放一张孩子睡眠所需时间表，供妈妈们参考、分享和收藏，婴儿因为生长发育需要，夜间要喝奶，夜醒频繁是自然的，4个月以上的宝宝，大部分可以睡整夜。（一个睡眠周期结束半清醒时能自然转入下一个周期）要想孩子晚上睡得好，有几种方法：1.作息规律很重要无论是晚上睡觉，还是白天小睡，差不多固定在同一个时间点，包括吃饭、出门散步，总体是有规律的，

大部分的婴儿能从规律习惯中获得安全感和依赖感，一旦有规律了，睡眠就会变得很容易。2.能早睡一定要早睡，越是晚睡夜醒越频繁，妈妈们一定请记住，晚睡即便晚起，或者白天也睡觉，也不能弥补缺失的睡眠，每隔两三天，把孩子的入睡时间往前提15-30分钟。观察一下，只要宝宝可以自然入睡，基本上就是合适的入睡时间，3.多耗体能，但睡前不要太兴奋如果是大宝宝，多带他出门走走跑跑跳跳，如果是小宝宝，可以让他多翻身、多爬爬。

3、你家宝宝多大开始晚上睡整觉的，你是怎么做到让宝宝睡整觉的？

我们两个月开始睡整觉，从晚上8点多睡到早上7点左右，1、自己睡小床我们从生完第二天出院开始，孩子就自己睡小床，小床跟我的床挨着。只要她睁开眼睛就能看到我，刚开始的时候，她半夜会醒，只要听到她哭，就先轻轻拍她的背，如果她能入睡，就等她继续睡。如果她仍然不睡，是饿了的话，轻轻拍到她情绪平稳一些之后就马上喂她，喂饱继续放小床上睡，

其实当时坚持让孩子自己睡小床，主要是因为我害怕自己睡着不小心压到她。不过这个方法，也让她慢慢的睡得很安稳，我自己睡觉也睡得比较好，我精神状态好，情绪平稳，加上随时能让她看到我，找到我，就给了她很好的安全感。2、作息规律，特别是每天准时洗漱、睡觉，不管是平时、孕期，还是产后，家里的饮食和作息都很有规律。

那时候，我们每天晚上8点准时给孩子洗澡、抚触、喂奶，然后把她放房间小床上睡，然后我再到客厅看电视，慢慢地她就形成生物钟了，不管是在家里，还是在外面，只要到8点多就犯困睡觉。她刚入睡的前一个小时我们尽量不发出大的声音，之后不管什么声音她都不会醒，3、足够的陪伴最后，我想有一点重要的是，孩子出生后的一年，我们几乎没加班，每天按时回家吃饭，陪孩子玩，跟孩子之间有足够的陪伴和互动，加上大家心情比较放松，状态也比较好，所以孩子的情绪一直比较平稳。