很多女性朋友在怀孕后，某天忽然注意到脸上长了很多斑，心里肯定会疑惑“为什么脸上这么不干净了。怀孕的女性70％左右会在怀孕后3、4个月的时候出现“妊娠斑”，而且与怀孕次数有关，次数越多，长斑越多，刚怀孕脸上会长斑吗?答案是肯定的!因为随着小生命悄悄在母体内发育长大，准妈妈体内荷尔蒙激素水平会明显提高，这时候黑素体的运转会加快，因此容易引起色素沉着。

1、为什么怀孕会长斑呢？

很多女性朋友在怀孕后，某天忽然注意到脸上长了很多斑，心里肯定会疑惑“为什么脸上这么不干净了？什么时候能消失？”我们一起来了解一下其中的缘由，解解大家心中的疑惑：㈠长在脸上的究竟是什么？怀孕后出现在面部的斑叫“孕期黄褐斑”，又叫“妊娠斑”，是孕期一种正常的生理现象，据相关调查数据显示：怀孕的女性70％左右会在怀孕后3、4个月的时候出现“妊娠斑”，而且与怀孕次数有关，次数越多，长斑越多。

“妊娠斑”主要分布在颧骨、鼻梁、前额周围，呈深色的斑点，形状不规则，肤色偏深的女性更容易长这种斑，㈡孕期为什么会长斑？①怀孕期间激素的变化：怀孕期间，由于激素得变化，尤其是雌激素和孕激素的变化，引起了体内黑色素分泌增加，沉积在面部而形成斑，黑色素沉积在也可其他地方，比如，腹部、乳头周围、腋下等，其机理都是一样的。

②饮食的影响：对孕妇的饮食可谓格外谨慎了，如果摄入的食物中谷胱甘肽成分的缺少，也会加重黄褐斑，③其他原因：日光照射会使斑加深加重以及维生素C摄入少，抑制黑色素形成的作用受限等。随着妊娠期结束，妊娠斑会慢慢散去，但也有一部分人不会完全消失，所以后期的保养也是很关键的，这属于怀孕后的一种生理现象，而不是一种病态，所以孕妇不用太过担心。

2、怀孕期间真的会长斑吗？

刚怀孕脸上会长斑吗?答案是肯定的!因为随着小生命悄悄在母体内发育长大，准妈妈体内荷尔蒙激素水平会明显提高，这时候黑素体的运转会加快，因此容易引起色素沉着，这些色素尤其容易沉着在准妈妈颧骨两边，由于形似蝴蝶的翅膀，因此妊娠斑又被称为蝴蝶斑或者黄褐斑。虽然孕期的时候很多准妈妈脸上都会长出妊娠斑，但爱美的妈妈们也不要因此感到不安甚至是闷闷不乐，也一定不要使用有化学成分的化妆品或者护肤品去企图掩盖住脸上的斑点，这样不但不会使斑点减少，甚至会危害腹中胎儿的健康，建议在孕期多做好相关的护肤就可以了，

3、你们孕期长斑了吗？

孕期一般情况下是不会长斑的，除非是体内的雌性激素和雄性激素严重不平衡，加上孕期不护肤，不防晒，心情时好时坏，所以才会长斑孕期的斑叫黄褐斑，长了也不要怕，它会在你产后，慢慢淡化，同时你也要调整自己的心情，每天开心点，斑点就淡化的快点哦，同时也要坚持正确护肤，不要偷懒哦，斑点不能彻底去除，只能慢慢淡化，而且不注意防晒，心情差，内分泌失调，熬夜等都可能会引发斑点加重呢，这些方面要多去注意哈。