备孕吃叶酸月经提前几天来,备孕吃叶酸导致月经推迟[备孕叶酸提前多久吃比较好]

发布时间:2022-08-16 09:44:36

开始备孕女性一定要提前1-2个月就开始多吃绿叶蔬菜或补充叶酸片,让体内的叶酸处于高水平。很多备孕女性都会吃叶酸,那么怀孕为什么要吃叶酸?叶酸是一种水溶性维生素,它在DNA合成中起着重要作用,是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。

1、备孕叶酸提前多久吃比较好?

备孕叶酸提前多久吃比较好

叶酸最重要的作用是预防胎儿神经发育缺陷,而这种缺陷出现在在怀孕的第一个月。也就是说得知自己怀孕之前,胎儿很可能就已经出现了不可逆的发育缺陷,此时再补充叶酸则无济于事,因此开始备孕女性一定要提前1-2个月就开始多吃绿叶蔬菜或补充叶酸片,让体内的叶酸处于高水平。【我是中国首批注册营养师陈然,食品工程硕士,五年健康食品研发和健康管理经验,帮您解决营养、安全与健康的困惑,

2、备孕吃叶酸导致月经推迟,这种情况严重吗?

备孕吃叶酸导致月经推迟,这种情况严重吗

很多备孕女性都会吃叶酸,那么怀孕为什么要吃叶酸?叶酸是一种水溶性维生素,它在DNA合成中起着重要作用,是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。女性月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物,以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,从而出现月经异常。

而叶酸作为一种水溶性B族维生素,不具有影响排卵的功能,因此,大部分专家认为叶酸对月经周期影响不大,但少数人反应服用叶酸后出现了不良反应,A皮肤发红、瘙痒、长红斑;B呕吐、腹泻;C尿液呈黄色;D月经推迟。但目前,关于叶酸推迟月经周期尚无定论,专家建议服用叶酸出现月经推迟后暂停服用,在正规医院妇产科进行相关检查和治疗,做激素六项检查,将月经周期调理正常后可继续服用叶酸。

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