人会吃醋这是本能，也是一种自我保护意识。人想要不吃醋，关键还是建立自己强大的内心，自我强大了，就算该吃醋的事情发生了，那也不过是“天要下雨，娘要嫁人”，由它去吧，食醋是我们生活中十分常见的调味品，其味酸，是低嘌呤食物，并且食醋在体内代谢后反而会呈碱性，对于高尿酸血症患者来是可以适当食用的。

1、人为什么会吃醋？怎么才能不吃醋？

人会吃醋这是本能，也是一种自我保护意识。如果一个人从来就没有吃醋这种心理现象存在，反倒不是正常的情况，性别意识的觉醒，增加了我们对配偶以外的异性的防范。如果一切都是正常的表现，就不会出现所谓吃醋，如果行为人之间关系暧昧，就会心生醋意，因为配偶关系，它所维系的是一个家庭。一个家庭又是整个社会当中的一个细胞，当有病毒侵入这个细胞，当然就会出现自然的免疫，这是为了家庭细胞的健康与和谐，

所以，人能互相吃醋，并不是坏事情。用的好，那也是一种警醒与激励的机制，看着别人顺风顺水，日子过得红火，心里或许也会有吃不到葡萄说葡萄酸这样的想法，但如果让这种消极的酸葡萄心理立刻消失，那就去想想“临渊羡鱼，不如退而结网”的道理。然后励精图治，奋发有为，相信就会有了好的结果，人想要不吃醋，关键还是建立自己强大的内心，自我强大了，就算该吃醋的事情发生了，那也不过是“天要下雨，娘要嫁人”，由它去吧！。

2、尿酸高是不是要少吃醋？

对于高尿酸血症患者来说，如何稳定控制血尿酸水平达标是我们需要重视的地方，而在高尿酸血症的治疗中，饮食与我们生活密切相关，高尿酸血症患者要注意保持良好的饮食习惯，以稳定控制病情，减少痛风等并发症的发生，提高生活质量。食醋是我们生活中十分常见的调味品，其味酸，是低嘌呤食物，并且食醋在体内代谢后反而会呈碱性，对于高尿酸血症患者来说，是可以适当食用的，

但食醋毕竟是调味品，不是饮料，不建议大家过多饮用，特别是对于有胃肠道基础疾病者，更应控制摄入量。高尿酸血症是我们嘌呤代谢紊乱所导致，其在饮食方面主要是应限制高嘌呤食物的摄入，不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤，少吃动物性肉食、禽肉、鱼肉、豆类及其制品，同时，也要限制高果糖食物的摄入，不饮果汁、可乐等果糖丰富的饮料，少吃西式糕点、巧克力、奶油等。

另外，建议大家应尽量不饮酒已经饮酒者最好戒酒，难以戒酒者需严格和频率，在病情稳定时可适当饮红酒，高尿酸血症患者在日常饮食中可多吃新鲜蔬菜，每日宜大于500g；要多吃粗粮、杂粮；要多饮水，每日宜大于2000ml，以白水为宜，也可适当饮用苏打水、淡茶水和咖啡；鼓励选用低脂或脱脂乳类及其制品，每日可饮300ml；每日可吃一个鸡蛋。