说到底，宝宝早上起来就喝奶粉好吗。对于婴儿，以奶为主，宝宝早上起来吃母乳或喝奶粉我们觉得无可厚非，没什么可争议的，也有不少妈妈会觉得，奶粉喂养不如母乳喂养的好，甚至会觉得宝宝早上起来就喝奶粉，并不是一件好的事情，对于幼儿来仍然提供母乳喂养，早上起来可以喂宝宝一次母乳。

1、宝宝早上起来就喝奶粉好吗？

经常有家长问及宝宝每天早上起来就喝奶粉，会不会不好，喝了奶不吃饭了怎么办？如何给宝宝安排早餐？宝宝早上起来就喝奶粉好吗？对于婴儿，以奶为主，宝宝早上起来吃母乳或喝奶粉我们觉得无可厚非，没什么可争议的。等宝宝到了1岁以后，孩子的饮食需要向成人模式过渡，但早上起来可以喝奶。由于孩子胃口小，家长担心孩子早上喝了奶就不吃早餐了，

对于幼儿来说，仍然提供母乳喂养，早上起来可以喂宝宝一次母乳。不再母乳喂养的宝宝，早上起来自然也可以喝奶粉或者纯奶，大一点的孩子，可以把奶放到早餐或上午加餐。喝了奶不吃饭了怎么办？如何给宝宝安排早餐？为了让宝宝还能吃得下早餐，早上可以安排少量的奶，如120~150毫升，只要每天的总奶量在400~500毫克即可，

中国营养学会建议幼儿每天的奶量在500毫升，香港卫生署的建议每天给宝宝安排360~480毫升的奶。所以，宝宝每天的奶量只要在360~480毫升范围就可，过多可能会影响其他饮食摄入，过少会影响每天钙的摄入量，对于1岁以后的宝宝，早上可以给宝宝安排点奶，无论是母乳、配方奶、还是纯奶。奶可以安排在早餐前，也可以作为早餐的一部分，例如早餐是奶 燕麦片 香蕉，具体安排可以结合家庭饮食模式，但总体饮食应均衡，

幼儿的一天饮食安排我们可以参考下图，是《香港卫生署-6~24月龄健康饮食（下）》里面的相关内容，我觉得比较详细。宝宝早上起来如果没有食欲，可以先让孩子玩一会儿再进食，不要强迫孩子进食，幼儿除了进食奶，还可以吃点奶酪或芝士等奶制品，图片来自《香港卫生署-6~24月龄健康饮食（下）》，仅用于学习交流，更多内容可以到官网查阅。

2、宝宝三岁多早上起床就喝奶好吗？

我家宝宝也是三岁多，天天早晚一睁眼就要喝奶，我觉得小孩已成为习惯啦，我家宝宝母乳喂养一岁半，觉得母乳喂养方便又安全，感觉孩子的抵抗力较好。断奶后，我觉得奶粉里含有的营养物质宝宝需要喝的，所以我坚持宝宝早晚先喝点水或者直接喝奶了，个人觉得经常喝奶，不管大人和小孩都有益于身体健康。人体需要蛋白质、脂肪和糖类三大营养物质，

3、宝宝早上起床第一顿就喝奶粉，对身体好吗？

导读：每个妈妈对于自己的宝宝都有不同的喂养习惯，有的妈妈是用母乳喂养，有的妈妈是用奶粉喂养，有的是单纯的用奶粉喂养。当然，也有不少妈妈会觉得，奶粉喂养不如母乳喂养的好，甚至会觉得宝宝早上起来就喝奶粉，并不是一件好的事情，其实，有这种观点的妈妈，其实也是源于中国人体体质乳糖不耐受的影响，有的宝宝空腹喝奶粉的时候，会有一些不良的肠胃反应。

但这对于婴儿期需要奶粉喂养的宝宝来说，难道早上就不喝奶粉了吗？说到底，宝宝早上起来就喝奶粉好吗？一、宝宝早上起来是有进食需求的先不管宝宝喝奶粉好不好这件事情，在以奶粉喂养为主的成长阶段里，宝宝的主食就是奶粉，那么宝宝经过了一夜的睡眠之后，身体对于前天晚上摄取到的牛奶几乎已经消耗完毕，醒来的时候就必然是饿着肚子的，那么面对宝宝的进食需求，喂奶是一定要做的。

而面对宝宝乳糖不耐受的情况，现在市面上很多的婴儿奶粉也做了相对应的配方调整，能够很好地解决宝宝乳糖不耐受的情况，妈妈可以根据需求来更换奶粉，同时，也可以转喝羊奶粉，这比牛奶粉要更养胃，能够避免乳糖不耐受的情况，营养成分也相对比较丰富。二、早起喝奶粉的好处1、补充身体的蛋白质及钙质吸收在宝宝的成长过程中，这两个成分是非常关键的，人体的肌肉组织及代谢功能需要蛋白质的参与，而骨骼及大脑的发育需要钙质来维持。