怀孕7个月感觉重,怀孕7个月重了40斤怎么办

发布时间:2022-08-16 12:03:25

怀孕7个月胖40斤确实有点多了。为什么怀孕七个月肚子感觉越来越长的慢,因为现在才怀孕七个月,也就是才怀孕28周,怀孕7个月就胖了40斤,如果不加以控制,等到临产的时候,孕妇在分娩方面可能要困难些,有些孕妇孕期反应重,孕早期孕吐严重,直到孕4个月以后才逐渐减缓,而且体重暴瘦,孕5个月的时候才开始慢慢长肉,肚子开始显怀,后期胃口好,吃的多,胎儿跟孕妇吸收的好,孕6个月的时候突然肚子大了一大圈,变化特别明显,体重也基本恢复到正常水平,孕7个月的时候肚子虽然也长大不少,但是相对比没有孕6个月的变化明显,所以题主感觉肚子与长得慢。

1、怀孕7个月重了40斤怎么办?

怀孕7个月重了40斤怎么办

在怀孕之后,孕妈妈对很多事情都开始注重起来,包括体重。因为对于孕妇来说,如果体重增长过快真的没什么好处,反而坏处还有不少:1.胎儿容易长成巨大儿,如果胎儿过大,对于分娩也会造成一定的难度,有可能孕妈妈需要重新选择分娩方式,被迫剖腹产,宝宝出生之后也更容易得高血压,糖尿病等病。2.孕期体重增长过快容易导致妊娠纹的发生,

3.孕期体重增长过快孕妈妈容易引起各种疾病,比如说妊娠糖尿病,妊娠高血压等。4.孕期体重增长过快产后不容易恢复,令孕妈体型大变样,整个孕期中孕妈妈的体重增长最好控制在20到25斤左右,如果孕妈妈偏瘦或者偏胖可以适当调整,偏瘦的孕妈妈体重增长最好也不要超过18公斤,偏胖的孕妈妈孕期最好不要超过7公斤。在孕早期,孕中期,孕晚期这三个时期当中,体重的增长比例为2.5公斤,5公斤,5公斤,当然,数字是活的,人也是活的,不可能丝毫不差,只能说尽量控制吧,

懒妈妈在怀孕期间重了22斤左右,孕早期的时候因为孕吐所以也瘦了几斤,但到怀孕中期增重也特别快,整个孕期的体重85%以上的体重都是在孕中期增长的,当时也被吓了一大跳,关键是自己不觉得自己胖了,所以在后面孕晚期吃东西开始注意起来,只长了2斤,不过宝宝还比较配合,只长胎不长肉,出生的时候有7.2斤。题主怀孕七个月重了40斤也挺厉害的了,如果不是双胞胎,就算是双胞胎这种速度也够吓人的,应该适当控制一下了,

如果怀孕期间体重增长过快应该怎么办?1.调整饮食。孕妈妈应该多吃一些膳食纤维比较多的食物,比如说一些谷类,豆类,蔬菜水果,高能量的食物一定要尽量避免,比如说巧克力,榴莲,甜食和一些油炸食品,汤类也尽量以蔬菜汤为主,一些比较肥腻的汤水也应该尽量避免,因为这类汤水的脂肪含量非常高。2.多运动,如果医生没有要求卧床休息,孕妈妈应该多运动,消耗掉多余的能量,体重增长比较快的话运动量还要适当增加,但是必须遵循一个原则,那就是孕妈妈自己不觉得累为宜,如果不能再坚持运动,就要马上停止,安全才是最重要的。

孕妈妈可以选择散步,游泳,瑜伽等运动,如果可以的话,选择游泳可以消耗掉更多的能量,不过最好有专业的人员指导,就算没有也必须有人陪,3.控制体重。怀孕期间很容易饿,孕妈妈可以少吃多餐,饮食清淡一些,每次吃饭都以蔬菜为主,适当进食一些肉类即可,随时注意着体重的增长。如果孕妈妈在孕期体重增长已经超标,但是为了宝宝的健康是不能过度节食的,很多该吃的还是要吃,才能保证有足够的营养,

2、怀孕7个月胖40斤正常吗?

怀孕7个月胖40斤正常吗

经常可以看到身边的孕妇,自从怀孕后身体就像是吹了气的气球一样,开始“膨胀”起来。与没怀孕之前苗条的身材相比,怀孕后简直成了一位胖大妈,由于需要孕育胎儿的原因,孕妇在怀孕期间都会变胖,但是变胖太多对孕妇和胎儿来说并非是好事。怀孕7个月胖40斤正常吗?怀孕7个月胖40斤确实有点多了,因为现在才怀孕七个月,也就是才怀孕28周。

离预产期还有12周呢,在这12周里孕妇至少还要胖10斤,也就是说整个孕期要胖50斤。而按照一般正常情况来说,孕妇整个孕期胖30斤是正常的,因为胎儿加上胎盘羊水就有十斤甚至更多,而怀孕7个月就胖了40斤,如果不加以控制,等到临产的时候,孕妇在分娩方面可能要困难些。特别是基础体重就比较胖的孕妇,如果孕妇没怀孕的时候比较瘦高(如:一米六以上,八九十斤),那么整个孕期胖四五十斤也是勉强可以的。

怀孕期间孕妇变太胖有什么不好?1.妊高症:如果孕妇在孕期体重增长的太快,变的很胖,那么有很大的可能会患上妊高症,如:妊娠期糖尿病、高血压,这对于孕妇和胎儿时没有好处的。妊娠期糖尿病很容易使宝宝因为糖分过多的原因变成巨大儿,而妊娠期高血压,则容易使孕妇水肿、蛋白尿,以及子痫等并发症,对孕妇和胎儿来说有很大得风险。

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