换奶粉如果宝宝吃一种奶粉经常有便秘现象，证明这种奶粉不是很适合宝宝的肠胃，其中的蛋白质大分子超过了宝宝的消化力。宝宝喝奶粉上火，妈妈们可以先清楚宝宝上火的原因，补充维生素宝宝维生素不足也易上火便秘，对于已开始吃辅食的宝宝，应增加宝宝吃蔬菜泥和水果泥的频率，而还没吃辅食的宝宝，可以榨点果汁给宝宝喝。

1、宝宝一喝奶粉就便秘、上火怎么办呀？

宝宝喝奶粉上火，妈妈们可以先清楚宝宝上火的原因。1、奶粉的冲调宝宝喝奶粉上火，就要想一下是否是奶粉调制时水的比例过少，或者是冲调的顺序错误导致的，喂完奶粉，要记得给宝宝适量喝些水，补充足够的水分，将粪便稀释一些，能帮助排出。也可以给宝宝肠胃做下按摩，增强排便动力，宝妈用手掌贴在宝宝肚皮上顺时针揉动数十下即可。

或者是带着宝宝做么么侠儿推，帮助缓解上火的情况，2、换奶粉如果宝宝吃一种奶粉经常有便秘现象，证明这种奶粉不是很适合宝宝的肠胃，其中的蛋白质大分子超过了宝宝的消化力。可以选择一种比较好消化的奶粉给宝宝吃，但要注意前一种奶粉应当吃了三个月以上才行，3、补充维生素宝宝维生素不足也易上火便秘，对于已开始吃辅食的宝宝，应增加宝宝吃蔬菜泥和水果泥的频率，而还没吃辅食的宝宝，可以榨点果汁给宝宝喝。

2、宝宝换奶粉便秘怎么办，吃什么能好些呢？

出现便秘的情况，首先要考虑两个问题：一是不是没按照标准冲调配方粉，因为冲调的配方粉过稠也会导致宝宝便秘、消化不良；二是不是在给宝宝喝了足够的配方粉后，又给宝宝额外添加了钙质因为这会增加钙皂的形成，宝宝常见的便秘，其实主要原因就是大便中水分不够。而大便中的水是通过肠道中的细菌败解纤维素而产生的，从另一个角度说，无论是缺少细菌还是缺少纤维素，都无法让败解过程顺利完成，自然也就保证不了大便中有足够的水分。

所以一旦宝宝出现便秘，可以补充两类东西：一是益生菌，小月龄宝宝建议用医院开的，外面卖的一般适合6个月以上。二是纤维素，比如叶类蔬菜(不要用辅食机打碎，会破坏纤维素，正确做法是焯水后用刀切碎)，猕猴桃，火龙果等，最后，重点推荐一个治便秘神器，西梅！！！我家宝宝不管便秘几天，给她吃点西梅泥，半小时内必通畅。