如果是给孩子喝的，一般情况下的奶制品营养成分中，奶粉＞纯牛奶，奶粉从正规渠道买的常见品牌奶粉都可以，而且逐渐有很多可以喝到12岁的奶粉出现。全脂奶的脂肪含量为3%左右，低脂dao奶(半脱脂奶)含脂肪1.0~1.5%，全脱脂奶含脂肪0.5%，也就是如果每天饮用一袋250克(243毫升)的全脂牛奶，摄入的脂肪为7.5克。

1、儿童奶粉哪个牌子好？伊利金领冠的奶粉大家推荐吗？

儿童奶粉哪个牌子好，这个问题我还是有发言权的，哥哥喝奶粉就没有费多少心思，但是妹妹喝牛奶粉就会过敏，还是我表姐说可以换成羊奶粉试试，买的就是伊利金领冠悠滋小羊羊奶粉，羊奶本身就是天然低敏感源，而且这款奶粉选择的是荷兰亲活纯山羊乳，脂肪球直径比牛乳小1/3，营养成分也更容易被宝宝吸收。还添加了亲活乳源二代OPO，营养成分在肠道内不容易生成沉淀物钙皂，宝宝的便便更柔软，就不会出现便秘的情况了，如果你家宝宝喝奶粉也容易出状况，可以试试伊利金领冠的这个羊奶粉，

2、哪款奶粉高蛋白低脂肪？

首先您需要说明啥给孩子还是成人看的。如果是给孩子喝的，一般情况下的奶制品营养成分中，奶粉＞纯牛奶，奶粉从正规渠道买的常见品牌奶粉都可以，而且逐渐有很多可以喝到12岁的奶粉出现，但是每种奶粉的要求是：脂肪含量随着段数越来越低，蛋白质含量越来越高。所以你看下2段和3段的奶粉，不管什么品牌，蛋白质含量都会非常高，

因为小宝宝对于高含量的蛋白质并不能很好吸收，母乳好吸收是因为母乳中乳清蛋白含量高，这种蛋白质易吸收，而牛奶中的蛋白质无论做什么处理，用什么工艺，都不会那么容易吸收的。即使是低幼的孩子正常添加辅食了以后，丰富的肉类、豆类、水产和蛋类食物都含有丰富的蛋白，可以逐步慢慢添加，高蛋白食物↑如果是成人的话，除非是备孕/健身/恢复等特殊需求，市面常规的纯牛奶 高蛋白食物都足以满足身体所需，超市也有成人奶粉，价格也不贵。

再看一看，什么叫做全脂奶、低脂奶和脱脂奶，其中到底有多少脂肪，全脂奶的脂肪含量为3%左右，低脂dao奶(半脱脂奶)含脂肪1.0~1.5%，全脱脂奶含脂肪0.5%。也就是说，如果每天饮用一袋250克(243毫升)的全脂牛奶，摄入的脂肪为7.5克，对于绝大多数小康家庭的消费者来说，每天从日常饮食中摄入的脂肪达75克以上，牛奶中脂肪在一日当中所占比例仅为10%，并不算高。

如果把全脂牛奶换成低脂牛奶，会有多大效果呢？仅比全脂牛奶减少脂肪摄入3.75~5.0克，即便换成全脱脂奶，也只能减少6.25克，然而，牛奶的脂肪部分还有不少好东西。★首先，香气成分全部存在于乳脂当中，脱脂奶是没有什么香味的，★其次，牛奶中的维生素A、D、E、K都在脂肪部分，它们对健康防病作用很大，★另外，牛奶脂肪中含有多种抗癌物质，特别是共轭亚油酸。