宝宝一岁了，母乳不够吃，还不爱喝奶粉，给宝宝吃什么可以补点营养。我们要明白给宝宝吃奶粉的目的哦，宝宝刚出生时，因为母乳不足或无乳，就需要给宝宝吃配方奶粉以保证宝宝身体的成长发育，一岁半的宝宝不吃奶粉不一定会影响其发育，随着天气慢慢变冷，宝宝的热量消耗也会增加，如何在母乳不够，宝宝不喝奶粉的情况下给宝宝增加营养呢。

1、1岁多小孩不吃奶粉怎么办？

可以用纯牛奶，奶酪，酸奶等奶制品来代替。1岁后的宝宝来说，奶只是饮食中的一小部分，宝宝的主要营养来自一日三餐，从营养学角度来说，无论牛奶还是配方奶都可以满足，中国营养学会推荐：1岁以后不能继续母乳的幼儿最好选配方奶，但可以喝纯牛奶；美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。既然宝宝不吃奶粉，那么家长可以试试牛奶或者酸奶，奶酪等奶制品，一岁以上的宝宝每天的奶量保证在500ml就行，4-6岁的孩子每天牛奶保证在300-400ml就行，

平时保证饮食营养均衡就行，也可多吃含钙高的食物，比如深色蔬菜如油菜、空心菜、白菜、青菜、芥蓝，或是一些豆制品。牛奶品牌那么多，怎么选择最好的？看配料表和营养成分表，配料表：越长表示添加剂越多。蛋白质含量：国家规定，纯奶蛋白质含量≥2.9克/100ml，所以蛋白质低于2.9克的就不属于「真牛奶」，不要给孩子喝，

2、宝宝一岁了，母乳不够吃，还不爱喝奶粉，给宝宝吃什么可以补点营养？

皇冠蓝莓为您解答：宝宝一岁了，母乳不够吃，还不爱喝奶粉，给宝宝吃什么可以补点营养？随着天气慢慢变冷，宝宝的热量消耗也会增加，如何在母乳不够，宝宝不喝奶粉的情况下给宝宝增加营养呢？首先我们为宝宝制定一套适合冬天的营养套餐。推荐食谱：早餐：牛奶蛋羹25克芝麻粥25克中餐：排骨汤焖海带丝软饭50克午点：皇冠蓝莓育子原浆60ml晚餐：白菜肉末挂面汤50克1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄，

在冬季，北方天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙：牛奶中钙的含量虽不及海带，但其钙的利用率高达87%，因此也是补钙的好食物，其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用，蓝莓也是对孩子非常好的食物，考虑到1岁宝宝消化系统还比较脆弱，所以不建议直接食用蓝莓，并且也不易过量，所以皇冠蓝莓家的育子蓝莓原浆是100%纯蓝莓原浆，并且无糖，HPP无菌冷压榨技术，瞬间压榨，在不破坏蓝莓营养的情况下，提升蓝莓吸收率，如果给宝宝选水果，那蓝莓绝对是最好的选择。

蓝莓对孩子的健康益处1、对抗癌细胞的作用经常食用蓝莓有助于防止DNA损伤，并减少从很小的年龄开始癌症的机会，水果中的抗氧化剂会破坏漂浮在血流中的自由基，并减少氧化性DNA损伤。2、降低胆固醇蓝莓汁或粉末有助于降低血液中的胆固醇，并预防多种心脏疾病，从小时候开始以任何形式消费蓝莓可保持心脏健康，降低胆固醇水平，并有助于孩子心脏的正常运作。

3、改善大脑功能蓝莓还有助于维持大脑功能，减少对脑细胞的氧化损伤，并改善孩子的记忆力，蓝莓的可以帮助你的孩子更好地学习和记忆事物，协助大脑的认知发展，减少身体和精神压力。4、控制肌肉损伤蓝莓减少长时间的剧烈运动或剧烈运动造成的肌肉损伤，可以帮助孩子获得强壮和灵活的肌肉，并学习更好的身体平衡，以更多的热情和热情帮助他们表现生活中的日常挑战。

不仅如此，蓝莓对孩子的视力也有非常大的保护作用，很多人都说吃葡萄宝宝的眼睛又黑又亮，其实蓝莓才是真正保护视力的水果之王，搭配“育子原浆”蓝莓果汁食谱推荐：1.蓝莓酸奶三明治材料：新鲜吐司…2片、酸奶…10克、皇冠蓝莓“育子原浆”...约15克。做法1.吐司面包去皮，对角切成三角形，2.酸奶与蓝莓果汁融合3.最后涂在吐司中即可。