如果孩子不需要抱着了，在家的时候可以自己玩的时候就让他自己玩一会儿吧，留心他的动静儿就可以了。去年我的二宝出生，然后也是因为没有人带，所以我就辞职在家当了一个全职妈妈，作为一个工薪阶层的家庭，靠老公一个人的工资养活一家四口，确实是有点紧张，同时，整天围着宝宝和家务活转，也很容易产生一些消极的情绪。

1、带两个孩子的家庭主妇可以在家做点什么贴补家用？

雯子育儿为你解答。去年我的二宝出生，然后也是因为没有人带，所以我就辞职在家当了一个全职妈妈，作为一个工薪阶层的家庭，靠老公一个人的工资养活一家四口，确实是有点紧张。同时，整天围着宝宝和家务活转，也很容易产生一些消极的情绪，机缘巧合之下，我接触到了新媒体写作。我觉得写作，对于全职妈妈来说应该是，比较适合的一项工作，

现在孩子还小，白天我基本不怎么开电脑，但是呢，闲暇时候我会在本子上记记故事大纲，头脑里面想想故事内容。等晚上宝宝睡着了之后，我就会静下心来，坐在电脑前开始，写一些故事，到目前为止，虽然赚的稿费并不多，但是宝宝的，尿裤钱奶粉钱还是够的。同时在写作的过程当中，自己感觉人生又有了价值，2018年12月，感谢写作班的老师，给了我们一个，头条优质作者的账号。

2、全职带娃的家庭主妇们，每天都在家忙着什么呢？

早上6.45起床做饭，8点送娃到校，8.20左右到家，打扫卫生，收拾早饭的锅碗，自己吃饭，差不多就十点左右了，然后收拾中午的饭菜，做好，11.40到校门口等待接娃，12.20左右到家吃饭，吃完饭洗锅收拾，收拾完1.30左右，穿衣，准备出门，2点到校，我2.20左右到家，门口提点菜，取个快递，进屋喝水，刷手机，回各种信息，3.45出门去接娃，4.到校门口，5.00左右到家，娃写作业，我做晚饭，吃完七点左右，检查作业，顺利的话就可以准备睡觉，不顺利的话，说不准了，估计我得骂骂咧咧一个多小时，不停的催促，然后我再去洗锅，扫地，拖地，洗漱，上床睡觉，一般都是九点半左右，睡着一般都是十一点多，天天如此，周而复始，我非常喜欢周末和寒暑假，节假日[流泪]，

3、家庭主妇应该怎么释放压力，舒缓抑郁？

如果可以，一周买一次菜吧，一次买一周的量，这样就能省出很多时间。带孩子、做家务的时候可以放一些自己喜欢的音乐，或者是听书，现在有声书也很多的，眼睛不能盯着手机、iPad、纸质书、kindle，但是耳朵可以来听呀。家务活实在不行就隔天做一次，家务活太过繁琐细碎占时间，而且孩子造起来脏得特别快、乱得特别快，前脚收拾好后脚就面目全非了。

整洁也保持不了太久，有时候顾不过来我就索性不做了。隔天抽时间好好打扫整理，周末两天除了洗衣服我不会去拖地整理书架，因为每次做好不会保持到半个小时。所以我何必跟自己过不去，乱就乱吧。如果孩子还需要喂奶的年纪，那就在喂奶的时候看看书，反正这个时间你也做不了别的事情，如果孩子不需要抱着了，在家的时候可以自己玩的时候就让他自己玩一会儿吧，留心他的动静儿就可以了。

争取抽时间做一点自己喜欢的事儿，看书、养花、写文、插花、画画、练字，哪怕每天就只有那么一小会儿，也不至于让人觉得生活完全是晦暗的，如果经济条件允许、老公也没有意见，也可以网上购物啊。买一些自己喜欢的东西，化妆品、护肤品、好吃的零食、漂亮的衣服、中意的包包、有趣的玩具买买买总是让人快乐的，不是嘛！这一点我是不可能的啦！如果你不用整天带孩子，缓解的方法就更多了，在孩子在学校的时间里你可以自由支配时间，虽然要做的事情很多，但是你规划好安排好，应该还是有富余时间的，

4、家庭主妇，做什么兼职一天可以赚100多？

之前我也一直在找，像很多兼职让你填一大堆资料，自己的信息被泄露了一大半，结果钱又没赚到。现在做的是文章转发，也是一个朋友介绍的，其实很多事情都是靠坚持的，像很多朋友进来做，就是人流量高的时候去发一下文章，然后阅读的人多，自己一天下来也可以赚个60–80元，文章转发不需要什么技术特别适合上班族和宝妈去做，最关键的话是不需要收费的，所以说这个的话相对来说还是比较靠谱的，不管做什么兼职就是你自己记住千万不要找去付费的那种就对了。