怀孕期间，你的心理有什么变化怀孕期间，由于身体的变化，孕妇可能会感觉到各种不适，然后变得烦躁不安，甚至抑郁，情绪低落。怀孕期间的情绪，也会影响胎儿哦，怀孕期间，每个准妈妈在身体和心理上或多或少都会发生一些变化，当然了，有时身体上的变化会影响心理的变化。

1、怀孕期间，孕妇该如何调节自己的情绪？

你应该不是因为心疼草莓才哭的吧？你是觉得老公没有顾及你的感受，没有体贴你，你才伤心哭的吧？草莓没有了，你没觉得委屈嘴巴，是弄伤了你的心。按说咱们现在的生活都是丰衣足食，你家也不差这几个草莓的钱，草莓没有了想吃就让老公再买，多买点，让你老公一次吃个够，顺便借机教育教育他，让他知道关于你和孩子的事，他啥能做，啥不能做，让他知道事虽小，但伤人不轻，

告诉他对于这事你不吵不闹不代表你没想法，不代表他做的对，提醒他以后注意点。不过看在自己已经那么大肚子的份上，看在孩子的份上，千万不要生气，否则你会因小失大，生气伤的话不是伤了自己就是伤了孩子，绝对伤不了你的老公，你得分清利害关系。夫妻之间不能斤斤计较，也不能一方太迁就另一方，谁都不是完人，需要双方互相扶持着共同改正错的，努力向正确的方式方法靠拢。

2、怀孕期间，你的身体和心理有什么变化吗？

怀孕期间，每个准妈妈在身体和心理上或多或少都会发生一些变化，当然了，有时身体上的变化会影响心理的变化，怀孕期间，你的身体有什么变化肚子一天比一天大：怀孕前三个月或许还能穿上以前的裤子，等肚子显怀以后，就只能穿孕妇裤或者孕妇裙了。肚子上长妊娠纹：并不是每个孕妇都会长妊娠纹，但只要长了妊娠纹，就会感觉很难受，

皮肤变化：怀孕以后，有些孕妇的皮肤会变得比孕前好，也有些孕妇的皮肤会变差，面部发黄，还长痘痘和斑。乳房变化：由于体内激素变化的影响，孕妇的乳房可能会变大，局部变黑，甚至有时还会分泌出乳汁，除此之外，怀孕期间身体上的变化还有水肿、臀部变大、身材变型等等。怀孕期间，你的心理有什么变化怀孕期间，由于身体的变化，孕妇可能会感觉到各种不适，然后变得烦躁不安，甚至抑郁，情绪低落，

3、孕妇早期常见的心理有哪些？

首先要恭喜你，是一个孕妈妈了吗？怀孕是女人的一件大事。全家一定会把你当大熊猫一样对待的，但是因为是特殊时期，无论是身材还是内分泌都发生着变化，所以女性心里也在微妙的变着。怀孕初期会有一种“优越感”：“我怀孕了，我是孕妇了，现在什么都要听我的，要以我为主了”，这可能是很多孕妇怀孕之后的状态，甚至走路都变得昂首挺胸了。

内心的小幸福和小兴奋会随时在脸上表现出来，在不经意直接就会告诉别人“我怀孕了”。还会出现一些抱怨的悲观心理：“我为了生孩子要忍受孕吐，身材走样，甚至可能要辞职待产，我多不容易啊”，相信所有孕妇都有过这样的想法吧。这个时候如果老公在身边比较温柔的照顾还好，如果不是的话那就更是抱怨不断“谁比我惨”了，其实回想起来也挺有趣的。

4、怀孕时的心态，怀孕该安心还是该操心？

安心。怀孕期间的情绪，也会影响胎儿哦，首先问下自己，你是在操心什么呢？操心怀孕生子对工作的影响？操心孩子是否能顺利产下？操心待产包应该准备些什么？操心顺产或者剖腹产身体能不能好好恢复？等到宝宝出生，你可能还是要继续操心，操心焦虑宝宝吃的太少，宝宝太瘦，操心孩子发烧生病几天不好，操心带娃的队友不给力，操心自己睡眠不够白天没精力上班，焦虑哺乳期工作出差不方便。

等到孩子大一点，可以上幼儿园了，你还是要操心，操心房子太小住着拥挤，要一个大一点的房子；操心别人家的孩子学这学那，自家的啥也没学啥也不会，其次，问下自己，操心有用吗？知道自己在操心什么的话，就一一地去破解，破解好了，就不操心了。我不是来贩卖焦虑，只是想说明每个人都会有各种各样需要操心的事情，尤其是一个妈妈，任何一个时间段，都会有不同的操心。