一、孩子睡着后有这4种表现，暗示脾胃虚弱了1、睡姿不当孩子经常趴着睡觉或者有其他不正常的睡姿，都会对孩子的肠胃造成很大的影响，睡姿不当会让孩子腹部不适，从而对肠胃的消化系统有影响，虽然孩子有时候奇奇怪怪的睡姿很可爱，但是孩子积食脾胃虚弱的时候，找个合适的睡姿会比较舒服。

1、儿童脾虚的症状有哪些？

孩子睡觉有4中表现，暗示脾胃虚弱，坚持做好2件事，改善孩子脾胃从孩子刚出生的那一刻，孩子的健康是家长最关注的问题，孩子很多内在疾病，无法用肉眼察觉，而且新手爸妈也摸不清楚孩子哪种凡提供表示身体不舒服，最容易影响孩子健康的就是孩子的脾胃，一旦孩子的脾胃受到损伤，孩子就会没有食欲，无法及时补充充足的营养，影响孩子的生长发育。

一、孩子睡着后有这4种表现，暗示脾胃虚弱了1、睡姿不当孩子经常趴着睡觉或者有其他不正常的睡姿，都会对孩子的肠胃造成很大的影响，睡姿不当会让孩子腹部不适，从而对肠胃的消化系统有影响，虽然孩子有时候奇奇怪怪的睡姿很可爱，但是孩子积食脾胃虚弱的时候，找个合适的睡姿会比较舒服，2、睡觉冒汗如果孩子在睡觉期间，头部和背部除了很多汗，头发和睡衣全部被打湿，那么宝妈就要警惕起来了，排出天气太热的条件之外，那么就是宝宝脾胃虚弱的问题了，家长需要及时帮忙调理了。

3、睡觉磨牙晚餐最好给孩子吃七分饱就可以了，孩子如果进食过都会导致孩子的肠胃功能发生紊乱，加重了孩子的消化系统的负担，孩子就容易张嘴睡觉，然后发生磨牙的现象，4、睡觉流口水孩子肠胃里面食物堆积，就容易消化不良，而且食物堆积太多就会产生细菌，宝宝的最里面就会出现一股酸臭的味道，睡觉的时候还会喜欢流口水。

孩子脾胃功能出现问题就容易生病，孩子的抵抗力就会降低，如果想要孩子健康成长，家政们就要注意及时帮助孩子调理好脾胃，二、孩子积食脾胃的表现：1、孩子喜欢含饭，而且吃饭需要很长时间，胃口不好，没有食欲；2、孩子消化功能尚未健全，消化系统不好，积食容易让孩子腹胀腹泻；3、长期积食会导致宝宝的免疫力受到影响，可能导致孩子反复感冒、咳嗽、甚至肺炎；4、宝宝难以入睡或者睡得不安宁，还有的宝宝会表现出入睡后大汗淋漓；5、孩子吃了多了积食，会出现鼻翼两侧发青、舌苔又厚又白，还可能会有口臭。

三、日常坚持做2件事，改善孩子脾胃：1、坚持食疗调理饮食调理是最直接能改善孩子脾胃健康的方式，除了控制孩子进食的量之外，有一个经典有效的食疗方：猴菇蛋白锌，用烘干过的猴头菇、山药和柠檬粉按照比例混合而成，孩子每天吃可以清理肠胃里面的积食，促进消化，还能改善孩子的脾胃功能，提高孩子脾胃对影响的吸收消化能力，

里面的食材都是可以健脾养胃的，觉得麻烦也可以直接找成品，里面含有生物蛋白锌，可以补充孩子的锌元素的同时，还能提高孩子的抵抗力，一举多得。2、帮孩子按摩捏脊：让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次，按摩腹部：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

2、孩子脾胃不好的表现是什么？

各位妈妈们肯定会对小孩子不爱吃饭、面色萎黄、乏力、出汗、容易生病、腹泻或者大便干燥等这些问题而伤过脑筋，对此，大部分妈妈都只是“治标不治本”：孩子不爱吃饭，那我就换个方式烹调；容易生病，就去看医生；腹泻，就用止泻的方法这样的周而复始，其实这些问题都可以归结到脾胃问题上，或许在看医生时就已经说过：你的孩子脾胃不太好，需要调理调理。

关于宝宝脾胃方面的问题，在这里就跟大家细说一下，首先我们先了解什么是脾胃虚弱？脾胃虚弱，为中医名词术语，主要有两个方面，一是脾虚，一是胃虚，我们经常都是听到脾虚两个词，因为这两个脏器的功能是连在一起的。为什么脾胃虚弱了，宝宝就会经常感冒、咳嗽、厌食、汗多、大便干燥或腹泻等问题？——中医认为脾是后天之本，后天的营养物质是来源于脾的运化，所以如果脾胃虚弱，整个机体的营养状况就会差，进而会导致上述所说的常见问题。