9个月婴儿晚上睡觉翻来覆去,一月婴儿睡觉老是蹬腿[总蹬腿是怎么回事]

发布时间:2023-03-07 10:34:03

九个月的宝宝夜里睡觉总是睡不踏实,经常蹬腿,这是什么原因呢。宝宝一热就会睡不安稳,使劲地蹬腿想要踢掉身上的被子,因为身体不舒服而睡觉不安稳的症状,家长要根据具体情况来分析解决宝宝的问题,如果宝宝在白天玩的比较兴奋,或者是在睡前比较兴奋,都容易造成他睡觉不安稳。

1、9个月婴儿晚上睡觉翻来覆去,总蹬腿是怎么回事?

9个月婴儿晚上睡觉翻来覆去,总蹬腿是怎么回事

九个月的宝宝夜里睡觉总是睡不踏实,经常蹬腿,这是什么原因呢?具体来分析一下,造成这个现象的原因,大概有三点。一、穿盖太多,宝宝很热,其实孩子比大人更容易热,因为他们的植物神经发育还不够成熟,散热不够好,经常会看到宝宝睡着以后头上出很多的汗。孩子会比我们大人更容易感觉到热,如果是睡觉的时候跟大人穿盖厚度是一样的,孩子会比大人更容易出汗,

宝宝一热就会睡不安稳,使劲地蹬腿想要踢掉身上的被子。二,因为身体不舒服而感到难受,比如在出牙期的宝宝,因为牙齿的萌出造成牙龈红肿,甚至发炎有低烧的症状。这个时候孩子是非常不舒服的,在夜里睡着以后因为身体的不适,就会睡不安稳翻来覆去,也会有蹬腿的现象,如果宝宝吃的过多,消化不良,也会让他在睡着以后依然感到不舒服,就会睡不安稳。

因为身体不舒服而睡觉不安稳的症状,家长要根据具体情况来分析解决宝宝的问题,三,因为睡前过于兴奋,让宝宝无法睡得踏实。如果宝宝在白天玩的比较兴奋,或者是在睡前比较兴奋,都容易造成他睡觉不安稳,因为孩子的大脑发育还不够完善,当他的大脑处于兴奋的状态,下不容易短时间就安静下来,即使在睡觉睡着以后大脑也会依旧兴奋一段时间,就会翻来覆去动作很多。

了解了这三个主要原因,我们就可以根据孩子的具体情况来采取相应的措施,缓解宝宝的这个症状,睡眠环境要舒适干净整洁不宜过热给宝宝穿盖要合适,因为孩子比较容易热,也喜欢踢被子,可以给孩子准备厚度适宜的睡袋九个月的宝宝,因为已经可以熟练地翻身或者是爬行了,在运动上相对来说已经比较成熟了,他们在睡着以后也喜欢动来动去分腿睡袋,不会阻碍孩子睡觉以后的动作会比较舒服一些。

如果宝宝,身体有不舒服的症状,家长要及时干预轻的症状,可以采取相应的一些措施,帮助宝宝来缓解他的不是如果比较严重,就要及时就医,不要耽误,白天尤其是晚上睡觉之前不要让宝宝玩得太过兴奋,可以给宝宝选择轻缓的睡前音乐和安静的睡前故事,让宝宝可以安静下来,更有利于睡眠。我是咩小胖,育婴师早教师更是宝妈,多平台育儿领域原创优质作者,头条青云计划获奖者。

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