宫寒是这几年逐渐形成的现代中医的称法，在过去中医是没有这样的叫法的。备孕宫寒的女人，多吃这些热性水果，再配合适量的运动，对寒性体质的人是有很大帮助的，备孕的女人宫寒，说明体质偏寒，可以吃一些温性，热性的水果，痛经宫寒和不孕的相关性不是绝对的，但也不是一点关系都没有的，针对这个问题发表以下看法。

1、痛经、宫寒的人会不易怀孕吗？

你好很高兴能为你解答，希望能帮助到你！痛经、宫寒的女性会不容易怀孕吗？痛经宫寒和不孕的相关性不是绝对的，但也不是一点关系都没有的，针对这个问题发表以下看法：1、痛经分为原发性痛经和继发性痛经，无论是哪个类型的痛经要看是否有合并引起不孕的相关疾病，单纯痛经来说主要是体内致痛因子增高所致，只要不伴有器质性病变一般不会引起，如果伴有比如子宫腺肌症，子宫内膜异位症，残角子宫畸形等对于怀孕是没有影响的，但是如果伴有则会有影响的，不仅有影响而且怀孕以后流产的几乎还会增加。

2、宫寒是这几年逐渐形成的现代中医的称法，在过去中医是没有这样的叫法的，但目前宫寒似乎已经是一种很普遍的说法。这类患者常常伴有手脚冰凉，四肢不温，来月经时腰酸下坠不适，部分会伴有痛经，经血属于寒凝气滞的状态，血块比较多，经色发暗，这些症状从中医角度来说肯定是不利于怀孕的，所以一般对于中医都会给予一些活血通络，祛瘀散寒的药物来治疗，且很多人用了药以后症状缓解了，备孕的压力也小了，很多也怀孕了，但是不是这个因素直接导致的也不可而知。

不过对于这类体质的患者如果长期不怀孕，超过两年，往往会伴有子宫内膜异位症的存在，内异症的表现多数都属于寒性体质，而内异症又会影响怀孕，所以也可以间接的说这类寒性体质时间长了也会影响怀孕，不过从治疗上来说和中医的治疗方法不一样，内异症的治疗方法如果以怀孕为目的主要是手术治疗，而非药物治疗。以上分析仅供参考，医学上没有绝对的，对于不怀孕更要找到致病的病因，这样才会得到更为有效的治疗，

2、宫寒的人吃什么可以怀孕？

你好，宫寒是女性特别应该重视的一个问题，它不仅仅会导致不孕，即便是怀孕了，导致孩子流产的几率也很高，包括说性冷淡啊脾气暴躁，月经不调、痛经；气色差、更年期提前；手脚冰凉万病凉上起，既然是寒，那么首先我就是要保暖，即使炎热的夏季咱们也不能贪凉，少吹空调，不吃辛辣，冷这内刺激性食物，和冰棒、冰水、冰镇啤酒等冰冻饮料说拜拜；俗话说得好，冰冻三尺非一日之寒，咱的子宫都给冻得不孕了，想想平常咱们得怎么虐待才呢？所以咱们第一步就是改掉生活中的陈规陋习，忌口是第一步，接下来呢，咱们适当的摄入一些暖宫的食物，比如：喝红糖水、姜茶、生姜水、枸杞、红枣、热牛奶、韭菜、桂圆、荔枝、榴莲等水果冬季可以食用一些温补的如：羊肉汤等。

平常也可以多用毛巾热敷子宫的位置；经常泡脚；必要时候也可以选择中医配些中药来调理，都说了是个调理身体，它肯定会有一定的过程，咱们放松心情，不要急于求成，保持一个好的心情也很重要呢！除了这些呢，咱们还要适量的运动也是比不可少的！看了这些，如果你觉得对你有帮助，那就立刻行动起来吧！早上从一杯暖暖的红糖水开始吧！我先干为敬，

3、宫寒的女性想要备孕应该怎么做？

女性是阴体，而男性是阳体，而中国自古以来都讲究阴阳调和，所以说男女结合就像中国的太极图，达到一种平衡。因为女性的寒体，所以说女生都有宫寒这种情况，所以说宫寒也会影响到女生怀孕的机率问题，宫寒有那些体现一个有了宫寒之后，在外形上会开始有很大的一个变化，那就是开始慢慢变胖，而且脸色特别的差，看起来就像刚刚出生的孩子患有黄疸一样，脸色变黄，就是一个黄脸婆。

月经紊乱，而且月经特别少，我们都知道，月经的多少都会影响怀孕率，月经变少，肯定会降低怀孕率，月经紊乱，也就影响排卵期了，经常小腹疼痛，导致了四肢无力，而且手脚冰凉，很多时候因为这种冰冷，会让女性更加更加疲惫。引起宫寒的原因在冬天的时候，虽然特别的冷，但是很多大学生都喜欢出门，走出宿舍门，走在门外，因为可以看到很多大长腿，而这些大长腿，都是穿丝袜和短裙呀！那个时候，很多男性都说女性是世界上最耐冷的动物，而男性说经常说女性“火腿要冷藏”，所以很多因为长久忍受这种寒冰，所以很多女性都患上宫寒。