怀孕34周 ，很痛苦，孕晚期为什么还是很想吐。一般来怀孕前三个月想吐是正常的早孕反应，也有些孕妇对某些食物有敏感，一吃就很想吐，第三种情况，如果一直都是很想吐，那就是吐到生的体质了，怀孕34周 已经是孕晚期了，如果还是很想吐的话，有以下几个情况，根据不同的情况采取不同的措施缓解。

1、怀孕34周 ，很痛苦，孕晚期为什么还是很想吐？该如何缓解？

怀孕34周 ，很痛苦，孕晚期为什么还是很想吐？该如何缓解？一般来说，怀孕前三个月想吐是正常的早孕反应。我怀孕一直没有吐过，到了五个月时偶尔还有点恶心，所以每一个人的情况都是不太一样的，跟各人体质相关。怀孕34周 已经是孕晚期了，如果还是很想吐的话，有以下几个情况，根据不同的情况采取不同的措施缓解，第一种情况，如果是突然很想吐，也不排除吃坏东西的情况，有可能吃到变质的东西。

也有些孕妇对某些食物有敏感，一吃就很想吐，第二种情况，孕晚期时，胎儿所占子宫的体积越来越大，顶住了准妈妈的胃，所以会觉得消化不良，容易恶心。第三种情况，如果一直都是很想吐，那就是吐到生的体质了，我有两个朋友，一个是整个孕期没有下过床，一个是整个孕期都是打吊瓶度日，两个都是吐到生的体质。有的孕妇喝水都吐，可能是对孕激素变化特别敏感，

看着他们，觉得妈妈为了孩子，真的太不容易了。那么如何缓解准妈妈们孕吐的反应呢？各种各样方法都有，大家可以都试一下，根据每个人的反应不同，接受度不同，适合的方法也不尽相同，。多喝水，。少食多餐，。蜂蜜每天三次，。烤面包片，想吐，胃里不舒服时吃一点。，生姜含在嘴里慢慢咀嚼。，柚子皮煮水喝。，甘蔗汁加生姜汁。

2、怀孕吐的难受，该怎么办？

您好，我是「京妈说」,很高兴回答您的问题，孕吐很难受，尤其孕吐反应严重的孕妈。我当时就是，每天不想吃任何东西，好不容易硬撑着吃点，刚吃完就吐；除了孕吐，我还头晕、脑袋里昏昏沉沉、浑身没劲儿，孕早期的大部分时间都是在床上昏睡过去的，不过所谓“吐并幸福着”，有早孕反应可以间接的说明胎宝宝发育的很好，因为可以不用担心孕酮和hcg那些事儿，只是自己会很难受。

早孕反应严重，吐得不行，有啥办法能缓解？孕吐反应虽然是由于怀孕后激素升高导致，但和生活习惯、情绪心情等也有关系，因而可以从下面几个方面来缓解，1、从心理上接受这份“见面礼””大部分孕妈在孕早期都经历过孕吐，有文献报道：80%-90%的孕妈在孕早期有恶心症状，50%的孕妈有呕吐症状，但妊娠剧烈呕吐的却也不多，只有1%~2%。

所以，孕吐反应并不是只针对某个孕妈自己，而是大部分孕妈都不同程度的有，孕妈在心里要接受这份来自宝宝的“见面礼”，正视孕吐表现，减少紧张、焦虑、消极的不良情绪，尽量保持愉快的心情，有助缓解孕吐反应，2、少食多餐、吃清淡易消化食物孕早期，有时候感觉很饿但又没有任何想吃的东西，有时候又很长时间都不饿但是吃也能吃下，这都是正常的早孕反应。

吃什么：有孕吐反应的孕妈要少食多餐，每次不等饿的时候就吃点东西（往往恶心总是比饿早一会），吃清淡容易消化的食物，加餐还可以经常吃点苏打饼干、全麦面包，喝点柠檬水等缓解孕吐，不吃什么：避免吃太热、味道太浓烈、太油腻的食物，尤其是自己讨厌的味道，一定要避免出现，不然立马惹得恶心。3、适当运动，改善心情孕妈可以选每天状态稍好的时候，适当的运动下，比如去公园散步、做孕妇保健操等，通过运动的方式，一来转移注意力，而且释放压力，有助于改善心情，缓解孕吐不适，

4、注意休息，保证充足睡眠不少孕妈也发现了，哪天休息的好，孕吐反应会轻微些，哪天没休息好，难受就会加倍。因而孕妈一定要注意休息，保证充足的睡眠，尤其有嗜睡的孕妈，一定要多睡，精神状态好了，孕吐反应自然就轻了，5、转移注意力孕吐有不少的心理原因，因而当心情好、运动后、睡的饱时会减轻，因此，也可以通过转移注意力的方法来缓解，比如多和家人朋友聊聊天、看看轻松让人快乐的综艺节目、做点自己喜欢也感兴趣的事儿等，尝试来缓解孕吐反应。