首先，出汗是正常的生理功能，宝宝比大人更容易出汗。生理性爱出汗是指宝宝正处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛，神经系统调节功能不是很健全，所以容易出汗多，出汗是身体内的一种自主神经活动的表现，那是因为孩子处于生长发育期，新陈代谢旺盛，皮肤含水量较大，皮肤微血管分布较多，而神经系统发育却不完善，控制出汗的能力不如成人，所以宝宝表现为更容易出汗，出汗多。

1、宝宝睡觉出汗怎么回事？

宝宝睡觉出汗怎么回事？宝宝睡觉出汗要分清原因，常见生理性汗多，如穿衣过多、盖被过后，还可见于疾病引起的病理性汗多。宝宝睡觉时头爱出汗多数的情况下是正常现象，家长不必过于担心，由于宝宝新陈代谢旺盛，而神经调节功能发育的不是很完善，稍微一活动就容易出汗，如果宝宝睡前活动比较多，体内积攒的热量需要通过汗来散发，尤其是在刚入睡的前两个小时，出汗尤其是以头部最多，也比较明显，这是正常的现象。

另外，宝宝夜间睡眠衣服穿的过多或被子过厚、环境温度过高，都可能引起宝宝夜汗多，属于生理性的汗多，如果宝宝血钙偏低的话，这种就属于病理性盗汗。这类宝宝因低钙导致交感神经兴奋性过强，入睡后很容易出很多的汗，这种情况建议宝宝遵医嘱补充维生素D、钙剂，另外，在孩子出现发热时也可能出现一过性的夜汗增多，需要及时干预。

2、宝宝爱出汗是怎么回事？

宝宝爱出汗是怎么回事？宝宝爱出汗可见于活动、气温过高等外界因素改变引起的生理性出汗；也可见于维生素D或钙缺乏、贫血等疾病状态，宝宝爱出汗的原因一般分为生理性和病理性。生理性爱出汗是指宝宝正处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛，神经系统调节功能不是很健全，所以容易出汗多，出汗是身体内的一种自主神经活动的表现，

在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时，医学上称为生理性多汗。家长不必担心，可通过改变外部环境避免多汗，病理性原因是指疾病导致的宝宝爱出汗。维生素或者微量元素的缺乏，特别是维生素D或者钙的缺乏，容易引起宝宝爱出汗，常伴有睡眠不深、易醒、易受惊等，补充维生素D和钙剂后，多汗的情况可自然纠正。

3、小孩子容易出汗是怎么回事？

很多宝宝爱出汗，尤其是头部更为明显，为什么呢？首先，出汗是正常的生理功能，宝宝比大人更容易出汗，那是因为孩子处于生长发育期，新陈代谢旺盛，皮肤含水量较大，皮肤微血管分布较多，而神经系统发育却不完善，控制出汗的能力不如成人，所以宝宝表现为更容易出汗，出汗多。那么头部特别多是怎么回事？因为宝宝身体面积比我们成年人小多了，却拥有和成人数量差不多的汗腺，加上孩子的汗毛孔未完全长开，出汗主要集中在头部，所以一旦活动量大或天气炎热，头上就会表现特别明显，

很多家长会将宝宝出汗多与缺钙联系起来，实际上，只要宝宝每天奶量够，按时补充VD，一般都不会出现缺钙的情况。一岁以上保证每天500毫升左右奶量，一般就不容易缺钙，宝宝出汗多多数是生理性原因，先排除是否环境温度过高？穿多了？该多了？运动过量？生理性的多汗，及时去除导致宝宝多汗的外界因素，汗多及时擦干，勤换衣物勤洗澡，保持皮肤干燥、清洁。

4、宝宝爱出汗怎么办？

案例一王小妞，3岁，廋小多汗，孩子妈妈诉说，孩子白天总是把舌头伸出口腔外面，夜间张着嘴睡觉，舌大，舌边好多齿痕、牙齿印，为防止孩子感冒，家长总是给孩子穿很多衣服，孩子喜欢运动，稍微运动就出汗，有时来不及擦汗后挡风，或睡觉踢被受凉，或汗出贪凉（对着风扇、空调吹）等，孩子总是感冒，在日常生活中，孩子稍动就汗出，如洗澡一样，走一会，就感乏力让家长抱。

经中医专家诊断为:气虚质，孩子妈妈问：舌头上有齿痕、牙齿印是做么回事？是什么原因导致的？舌头上有齿痕、牙齿印，多为脾气虚，阳虚及痰湿。王小妞这个孩子应该是由于脾气虚不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。