备孕最好少喝咖啡，怀孕之后肯定不能喝了。当然也不是一点都不能喝，只是我们要尽量少喝，如果平时有日常饮用咖啡☕的习惯，在怀孕期间可以少量的饮用咖啡来解馋；如果怀孕之前没有喝咖啡的习惯，在怀孕期间也不要喝咖啡☕了，同样的建议还适合爱喝奶茶和茶的小仙女们，这是因为咖啡☕中主要会影响到宝宝的是咖啡因。

1、怀孕期间可以喝奶茶和咖啡吗？

怀孕期的准妈妈是可以喝咖啡☕的，不过需要控制咖啡因的摄入量哦。如果平时有日常饮用咖啡☕的习惯，在怀孕期间可以少量的饮用咖啡来解馋；如果怀孕之前没有喝咖啡的习惯，在怀孕期间也不要喝咖啡☕了，同样的建议还适合爱喝奶茶和茶的小仙女们，这是因为咖啡☕中主要会影响到宝宝的是咖啡因，孕女性的咖啡因摄入量为200毫克/天。

相当于每天3克左右的纯黑速溶咖啡，一中杯星爸爸美式咖啡的咖啡因含量，不能忽视的是奶茶市售奶茶中的咖啡因含量也很高，最高的达到了386毫克/杯最少的也有120毫克/杯。所以怀孕期间想我喝咖啡或者是奶茶，最好一天只喝一杯儿，不要同时，而不要各喝一杯，如果每种都喝一杯的话，那么你的咖啡因的量就会超的，不要忘记常见的食物中也是含有咖啡因的，比如可乐，可可，巧克力，红牛，

2、来月经能喝咖啡吗？备孕可以喝咖啡吗？

你好，很高兴可以为你回答这个问题。来月经最好不要喝咖啡，一，月经期间如果喝咖啡的话，很可能会造成色素沉淀，这样的话，脸上可能会有斑点，或者色素沉淀在体内也不好。二，咖啡因是刺激性物质，有可能容易刺激我们的神经和心血管，可能会让我们的经痛更痛，甚至导致出血量增多，经期更长，三，经期喝咖啡可能会增加我们体内的荷尔蒙激素，可能会使一些妇科疾病，例如子宫内膜异位症和乳腺肿大，甚至影响生育。

四，经期喝咖啡会使我们体内的雌性激素明显增多，会加速我们卵巢中的卵子和卵巢的老化，会让我们老得快，所以月经期间我们最好是不要喝咖啡因。其实平时，例如月经前和月经后，也尽量少喝，但是咖啡是一种有瘾的饮品，所以上瘾之后要戒除就难度比较大，可以适当控制，由原来一天要3~5杯慢慢减下来。因为现在很多单位福利很好，所以很多单位都有提供免费的咖啡，这个就需要自己的自控力了，

备孕最好少喝咖啡，怀孕之后肯定不能喝了。一，咖啡是一种对精子和卵子都不友好的饮品，因为咖啡因对精子和卵子都是有伤害的。二，咖啡因是可能改变我们体内的激素比例，例如我们的雌激素和孕激素，重点是还可能间接阻碍受精卵在我们子宫内的着床和发育，这样就会造成难孕难育，影响是很不好的，所以我们备孕期间最好少喝。当然也不是一点都不能喝，只是我们要尽量少喝，

3、喝阿萨姆奶茶好还是咖啡好？

我自己觉得咖啡比较好。经常性的喝咖啡可以有效地刺激神经，提高人的精神状态，给人以饱满的精神和活力，咖啡中含有的咖啡因也是可以有效地刺激人体，提高人的活力，所以说当工作疲劳以及精神状态不佳时，就可以通过喝咖啡来提高人的精神状态，喝咖啡还具有促进新陈代谢的功效，但是有失眠多梦的人要少喝，精神衰弱的人群也要少喝。