婴儿辅食猪肝泥怎么做,孩子吃猪肝有什么好处[猪肝泥怎么做给宝宝吃]

发布时间:2023-06-11 21:20:01

给宝宝自制猪肝泥、猪肝粉,或者给宝宝煮猪肝汤、猪肝面/粉,这些都是常用的添加方式。猪肝放入辅食机中或者研磨碗内,加适量温水搅打成泥或者碾压成泥,b猪肝成泥之后要上锅再蒸煮一次,保证猪肝泥熟透透后才给宝宝吃,猪肝泥弄好后,在放入锅里蒸,猪肝粗糙且腥,鹅肝香嫩,也可以做鹅肝泥。

1、猪肝泥怎么做给宝宝吃,孩子吃猪肝有什么好处?

猪肝泥怎么做给宝宝吃,孩子吃猪肝有什么好处

猪肝含有丰富的维生素A和铁、锌等微量元素,且所含的铁元素是血红素铁,易于吸收,可预防宝宝缺铁性贫血及夜盲症,所以猪肝经常用来给宝宝补铁,一般在宝宝7个月后就可以适量地添加了。让宝宝多摄取这些含铁丰富的食物时,家长也要记得在此时期多给宝宝补充些维生素C含量丰富的食物,维生素C能促进铁吸收,给宝宝自制猪肝泥、猪肝粉,或者给宝宝煮猪肝汤、猪肝面/粉,这些都是常用的添加方式。

在做法上也不算太难,即使厨艺不咋滴的妈咪也能轻松搞定,猪肝泥做法:1新鲜猪肝买回之后,先简单的冲洗下后切薄片,然后在用流水冲洗薄片,最后放入水中浸泡出血水,中途要多次换水。2猪肝浸泡好后,冷水入锅,放入两片生姜去腥,3大火焯水,撇除浮沫后再煮几分钟,然后捞出放入水中清洗下。4猪肝放入辅食机中或者研磨碗内,加适量温水搅打成泥或者碾压成泥,

5猪肝泥弄好后,在放入锅里蒸。水开后再蒸几分钟就差不多可以取出给宝宝吃咯,做猪肝泥有两个点要注意:a鲜猪肝味道比较重,在做之前要做好去腥工作。可以用浸泡猪肝、柠檬片盖住猪肝、锅里放生姜片等方法处理,b猪肝成泥之后要上锅再蒸煮一次,保证猪肝泥熟透透后才给宝宝吃。对不喜欢直接吃猪肝或者不喜欢猪肝味道的宝宝来说,猪肝粉是个不错的添加方式,

因为猪肝粉做好后通风一些时间基本就没什么味道了,然后在粥里、面汤里加一点点给宝宝吃,宝宝就不会那么排斥了。喵呜在此也简单说下猪肝粉的制作:1鲜猪肝买回后,第一步就是清洗猪肝,清洗方法:流水冲洗——切片——流水再冲洗——清水浸泡(中途多次换水)2猪肝处理干净后,冷水入锅,放入姜片去腥。大火焯水,撇去浮沫后再煮几分钟捞出,

3捞出后清水稍微再清洗下,然后沥干水分,切成小颗粒,切得越小越好。4开小火热锅,倒入猪肝颗粒翻炒,炒至干燥无水分,这途中要不断翻炒,以免糊锅。5炒后稍稍散下热气,然后放入辅食机进行第一次搅拌,6搅拌完毕后再放回锅里,小火慢炒至水分基本收干。(判断水分干没干,最简单的方法就是用手捏一捏,感觉一下,

)7出锅后,放一旁冷却。充分冷却后放入辅食机进行再次搅拌,8搅拌好后用筛子筛出已经成粉末的部分,剩下的颗粒再放入辅食机打成粉,直至最后全成粉状。9猪肝粉放通风处通风一些时间后,即可装入密封罐里储存,注:图片来源于网络,如有侵权请联系删除。我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜,欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验,

2、宝宝辅食肝泥怎么做宝宝才会爱吃?

宝宝辅食肝泥怎么做宝宝才会爱吃

不知道宝宝多大了,分享几种肝脏辅食的制作方法,宝妈参考一下。猪、鸡肝泥:把肝中的筋膜剔去,洗净、浸泡半个或一个小时,浸泡的时候放1/2片葱、姜片,切块,沸水煮10-15分钟,煮的时候也放1/2片葱、姜片,去除肝脏的腥味。要煮透煮硬,切片捣成泥或者用料理机打成泥,与土豆泥或蔬菜泥混匀,就可以给宝宝吃了。

也可以与米粉混匀喂,我家二宝很喜欢番茄猪肝泥,茄过沸水焯烫后去皮,切成小块,捣烂成泥。将两种泥混合,再上锅蒸几分钟即可,猪肝粉:用清水侵泡猪肝半个或一个小时,将猪肝的血水泡出来.多换几次水,猪肝切片,加入柠檬、大葱、生姜给猪肝去腥,冲洗干净个。水烧开后放入大葱、姜片,猪肝,烧开撇去血沫,煮透煮硬.血沫一定撇干净,捞出猪肝用清水洗干净!煮熟的猪肝切小块,倒入锅里小火慢慢翻炒,把水汽煸干,

冷却后的猪肝放入料理机打成粉状,如果猪肝里面还比较湿润把猪肝倒入锅里再翻炒一会,直到彻底干燥。倒入料理机再次研磨,就能研磨成细腻的粉装了.然后再过筛一次,如有大颗粒多的话再用料理机研磨一次就可以了.猪肝粉就做好了!猪肝粗糙且腥,鹅肝香嫩,也可以做鹅肝泥,鹅肝我是一次买一整个,然后自己分块冷冻起来,有大有小,按需要来。

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