谢谢邀请怀孕后恶心呕吐，属于孕期正常的反应。心理因素，大家怀孕了都恶心呕吐，所以自己也会如此，恶心时可以平躺后，将腿部微微抬高，孕前能消化的食物，怀孕后就很难消化了，毕竟身体要转换一部分营养给宝宝，供给各器官营养以及关注就少了，于是，恶心呕吐也就出现了。

1、怀孕快9个月了，晚上老是恶心，是怎么回事？

孕晚期会感到恶心，一般是正常的，这是胎儿发育造成的，如果严重到影响生活，就要去医院做下相关检查。孕晚期为什么会感到恶心？①、吃的比较少，血糖偏低引起的，②、胎儿体位的原因，所以压迫到了血管。③、贫血导致的头痛、想吐、头晕，④、孕晚期有妊娠糖尿病引起的。应该怎么办？去医院做血糖、血压等检查，少食多餐，增加营养密度。

餐后散步，直立行走帮助胎儿入盆，晚上睡觉尽量左侧卧。平时不要长时间保持一个姿势，恶心时可以平躺后，将腿部微微抬高。按时数胎动，了解胎儿发育情况，孕晚期出现恶心的现象，也可能是先兆子痫的前兆。孕妈要加强产检次数，了解胎儿发育情况，必要时在医生的建议下进行相关治疗，国家级育婴师多平台邀约原创作者致力孕期、产后、0~3岁宝宝护理知识分享（已开通维权骑士）。

2、怀孕后恶心呕吐是什么原因？如何可以减轻？

谢谢邀请怀孕后恶心呕吐，属于孕期正常的反应，每个人体质不同，有的孕晚期吐，有的孕中期吐，有的孕晚期吐，有的整个孕期都是吐了吃，吃了吐。当然，也有极少数孕期不吐，宝宝一样健康，估计是上辈子拯救了银河系吧。怀孕后为什么会恶心呕吐呢？可能是以下原因：1.宝宝在保护自己，通过这种方式告诉妈妈，你目前吃的食物对我不好，赶紧吐出来，

我的宝宝就是这样，只要我吃外面买的，各种佐料加多了的食物，就吃多少吐多少。吃家里做的食物，除非吃很多，很少有吐的时候，2.心理因素，大家怀孕了都恶心呕吐，所以自己也会如此。不要小看了心里作用，有些孕妈不知道自己怀孕的时候，啥事没有，一旦确认了，各种状况就来了，3.身体的排异反应，胎宝宝和母体在慢慢磨合。

宝宝虽然是母亲孕育的，毕竟有一半是来自于父亲，母亲的身体和胎宝宝在逐步确认，“这是我身体的一部分，还是外来的？是否需要被消灭？”因此，等母体承认了胎宝宝是自己身体的一部分之后，排异反应就消失了，孕吐也就随之而消失，4.雌激素的升高，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌少了，消化酶的活力就会降低，吃进去的食物迟迟消化不了，就不想再吃东西，还想把难以消化的食物吐出来。

5.孕期嗅觉的提升，对各种不同气味更加敏感，有些让孕妇难受的气味或是对胎宝宝有害的气体，被敏感的孕妇闻到了，就会恶心呕吐。6.孕期肠胃变得比较脆弱，孕前能消化的食物，怀孕后就很难消化了，毕竟身体要转换一部分营养给宝宝，供给各器官营养以及关注就少了，于是，恶心呕吐也就出现了。该如何缓解孕吐呢？少食多餐，尽量吃容易消化的食物，

吃自己想吃的、可以促进食欲的食物，比如酸的东西等等。注意休息，保证充足的睡眠，放松心情，转移注意力，适当的运动，比如饭后散散步，做做孕妇瑜伽等，吃养胃的食物，如山药、南瓜等。如果孕吐很严重，可以口服维生素B1、B2，或者就医，另外，有些孕妇以为不喝水，只吃干的食物就可以减轻孕吐，这对有的孕妇可能起作用，对有的孕妇来说，吐不出来更难受。