怎么才能让时间过的快一点,怀孕怎么让时间过得快一点(时间过得也快)
发布时间:2023-02-26 09:42:56
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坐月子“度日如年”如何让身体恢复的快,时间过得也快。孕期想要时间过得快一点,准妈妈其实可以这样做,怀孕五个半月感觉度日如年,都要崩溃了,怎么才能让时间过的快一点很多准妈妈都说怀孕早期很难熬,经常恶心,有的还孕吐严重,吃什么吐什么,整个人显得特别没有精神,等到怀孕4个月,早孕反应终于慢慢消失,准妈妈也会感觉稍微好受一些了。
1、怀孕五个半月感觉度日如年,都要崩溃了,怎么才能让时间过的快一点?
怀孕五个半月,还处于孕中期,此时应该是整个孕期最舒服的阶段,准妈妈这个时候就感觉度日如年,恐怕有点太早了。怀孕五个半月感觉度日如年,都要崩溃了,怎么才能让时间过的快一点很多准妈妈都说怀孕早期很难熬,经常恶心,有的还孕吐严重,吃什么吐什么,整个人显得特别没有精神,等到怀孕4个月,早孕反应终于慢慢消失,准妈妈也会感觉稍微好受一些了,
如果说怀孕5个半月就感觉度日如年,快要崩溃,那准妈妈到孕晚期可怎么办啊?要知道,随着子宫的增大,到了孕晚期,大部分准妈妈都会出现很多不适的反应(比如尿频、起身难、失眠、行动不方便等等),那时的准妈妈都恨不得马上去破腹产呢。孕期想要时间过得快一点,准妈妈其实可以这样做:找一些自己感兴趣的事做:有些准妈妈一怀孕就辞职在家待产了,天天没事做自然会觉得无聊,度日如年,因此这个时候准妈妈可以找一些自己感兴趣的事做做,
比如逛逛街、旅旅游、练练字、学学插画等等都是可以的。看看书、学学育儿知识:怀孕5个半月,准妈妈的肚子应该还不是很大,此时行动方便,准妈妈也可以多看看书,学学育儿知识,让自己更好的迎接宝宝的到来,每天坚持做做运动:孕期在家无聊,准妈妈也可以给自己安排一些舒缓的运动,比如瑜伽、散步、孕妇体操等等。坚持运动不仅能保持身材,还可以帮助生产,
2、坐月子“度日如年”如何让身体恢复的快,时间过得也快?
感谢邀请,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。不少人看到这个题,会怀疑:“坐月子”多么舒服的事情呀,被人好吃好喝的照顾一个月,自己什么都不用干,怎么会是“度日如年”呢?但对于经历过的人来说,“坐月子”用「度日如年」来形容,一点都不过分,坐月子真有那么“恐怖”吗?当然,甚至可能比你想的还严重。
生完孩子,不仅身体还没恢复,承受各种不舒服,而且伤口疼痛、产后宫缩疼痛、生理性胀奶、频繁喂奶休息不好、各种喂养和照顾宝宝的问题最重要的是,产后由于体内激素回降引起情绪低落(并且是自己都控制不了的那种),一个月不能出门,可想而知产后的妈妈有多难,因此,坐月子用“度日如年”来形容,很正常。坐月子“度日如年”如何让身体恢复的快,时间过得也快?前面也分析了,觉得“月子期间”时间漫长,是因为这一个月对于产妇来说,是在身体没恢复的基础上,过的比较辛苦、情绪也容易不好,
那想要身体恢复快、时间过得快,可以从这几个方面去做,身体恢复顺利、照顾宝宝顺手、每天心情好,自然就不觉得时间过得慢了。1、身体恢复产后身体恢复主要包括体力恢复、子宫和盆底恢复,同时注意避免因受凉或劳累留下“月子病”,①体力恢复:对于顺产妈妈来说,一般产后1-2天就可以下地活动了,产后一周左右体力基本恢复正常。
对于剖腹产妈妈来说,因为有伤口,恢复相对慢些,可能需要1-2周时间,伤口、体力会基本恢复,【恢复建议】注意产后合理补充营养、适当活动、保证睡眠等,都有助促进身体恢复;有伤口的产妇,要听从医生建议,护理好伤口。②子宫和盆底恢复孕期子宫像被吹大的气球,会被撑的很大,那宝宝出生后,子宫就需要一个逐渐回缩的过程,完全恢复原来的状态,需要6周时间,
生完宝宝后,女性的“骨盆”也会被“撑大”,耻骨联合发生分离,宝宝出生后也需要逐渐恢复,大多数女性在产后3-8个月会自行恢复。【恢复建议】月子里产妇要留意恶露的情况,不管是量、颜色、味道还是持续时间,只要有异常,都要及时看医生;也可以自己在家经常做些有助产后盆底恢复的运动;产后42天复查要重视,恢复不好的女性要听从医生建议进行纠正,不能大意。