男性在备孕中还有一个重要的职责。本着男女平等的原则，男性也是需要“备孕”的，我是有去看老中医，用中药来调理体内的酸碱度的，调理起来，也很简单，就是一贴中药自己熬，一天喝一贴，早上晚上各一次，关于是否男性也需要补充叶酸的问题，目前并没有要求或建议男性孕前也要补充叶酸的观点。

1、男性备孕要怎么调理？

本着男女平等的原则，男性也是需要“备孕”的。男性在备孕初始，最好能做一个生育力的评估和备孕前的检查，主要是包括生殖器官的检查，性功能的检查和精液常规检查，健康的生活状态，健康的饮食，远离不良环境，远离不良嗜好是备孕当中的基本原则。这些原则不但备孕的时候应该坚持，在不备孕状态也是一种健康的生活态度，应该作为一种生活常态，存在于你的生命之中。

规律生活，健康饮食，食物多样化，少盐少油控糖，七小时的睡眠，戒烟戒酒，合理持久能坚持的运动，每天活动至少6000步。以上原则，每一条下面都有很多详细的内容，给大家推荐一本书吧，中国居民膳食指南，2016年版。关于是否男性也需要补充叶酸的问题，目前并没有要求或建议男性孕前也要补充叶酸的观点，但是，男性在备孕中还有一个重要的职责。

2、孕前怎么吃中药调理能生男孩？

不要信这种传言，属于无稽之谈，因为生男生女不是由妈妈决定的，而是由爸爸。因为人的性别是由性染色体决定的，这两条性染色体一条来自爸爸的精子，一条来自妈妈的卵子，性染色体分为两种，X染色体和Y染色体，当性染色体的组合为XX时，孩子的性别为女性，当性染色体为XY时孩子的性别为男性。但是，女性的卵子里只有X染色体，因此孩子的性别完全由爸爸精子中是X还是Y来决定，

所以，在备孕时不管女性吃什么补品都是没用的，因为不管吃什么身体里都只有X染色体。同时，迄今为止也没有任何一种中药或者补品中，含有能够左右爸爸性染色体的成分，反过来想，如果真有这种成分的话，估计也没人敢吃，因为服用这种药物意味着孩子罹患遗传病的风险将会大大增加从另一个角度说，如果真有这种神药，那中国古代的皇室一定会服用，因为对皇帝、皇后们来说保证一定能生男孩的神药简直是帮了大忙了。

但事实上，随便翻翻百科，皇帝生儿子或女儿的概率和普通百姓也差不多，所以，如果有人跟你说吃什么什么能保证生男孩，别信，一定是骗子。希望能帮到你，如果有更多问题欢迎关注我随时交流，我是犀牛奶爸，四岁女娃的爸爸，孕育类APP运营经理，多平台育儿内容创作者，致力于与大家分享科学育儿观念和育儿资源。欢迎关注我，一起陪伴孩子共同长大，

3、酸性体质在备孕前想要调理好需要多久呢？

你好，谢谢邀请。酸性体质是男性还是女性呢？我想你问这个问题，应该是备孕，希望生男孩子的吧，体质的问题，如果要调理逆转过来的话，说实话，你努力个两三个月是根本不可能改变的。这个，我是有经验的，因为我第一胎是女宝，第二胎为了求一儿一女，凑一个好字。我是有去看老中医，用中药来调理体内的酸碱度的，其实调理起来，也很简单，就是一贴中药自己熬，一天喝一贴，早上晚上各一次。

然后月经干净的第一天开始喝，每个月只喝两天，连续调理三个月，一个疗程，过程中如果怀孕了，就停止不喝了，我自己是喝了，后来真的是男孩子。我后面介绍了我亲妹妹，我小姑子，我表姐，嫂子，三个闺蜜，六个大学同学，都去求药，除了两个还没生，其他的都是男孩子。后来我还介绍了我们科室的几个护士和医生，都去拿来喝，效果也都很好，

最近也介绍了不少人过去。其实如果只靠我们通过饮食来改变酸碱体质，难度太大了，因为酸碱度，是我们多年之后形成的，我们就努力几个月，半年，要改变过来基本是不可能的，目前网上很盛行的，还有一个就是根据清宫表来对照，如果你相信这个的话，你也可以根据清宫表来安排这个，不过说实话，我就是不相信这些，我才会自己亲身去实验，喝中药。