特别在怀孕的妇女，因为泡温泉温度上升引起交感神经或是一个血管扩张引起的不舒服，可能会更严重，所以或许孕妇想要泡温泉的时候，应该是每次泡的时间短一点，避免怀孕前(1-3个月)、后期(7-9个月)泡温泉，因为在怀孕初期，过热的温泉(通常超过39度以上)，易造成胎儿畸形、流产、怀孕末期的妇女泡温泉也容易造成早产。

1、孕妇可以泡温泉吗？为什么有人泡温泉流产了？

孕妇可以泡温泉吗？为什么有人泡温泉流产了？孕妇最好不要泡温泉，洗澡水温也不要太热，已经有孕妇尝到这个苦果了，希望孕妈妈们多加注意。我在《二胎时代》中看到，作者毛毛因为在孕早期把洗澡水温调得比平时高了一些，流了一滩血，好在孕激素正常，后来卧床休息总算保住了，在很多孕产书上都是这么建议的：孕妇不要泡温泉，也不要洗热水澡，如果孕妇的体温在38度以上超过10分钟，就容易流产。

羊水的温度是恒温，如果孕妇的体温过高，会破坏羊水的恒温，影响胎儿中枢神经系统的发育，尤其在孕7周以前，是中枢神经系统发育的关键期，千万不要洗热水澡、泡温泉。洗澡时间超过15分钟就有可能导致出血，何况是泡温泉呢！要了解泡温泉的情况温泉虽然可以促进血液循环、缓解疲劳，几个方面的因素都会威胁到孕妈妈和胎儿的健康，

1、温度：一般是35-43度，40度以上的温度是最理想的，这样的温度恰恰是不适合孕妇的。2、氧气供应问题：泡温泉的环境有时并不是让人放心的，如果室内空气流通不好，孕妈妈需氧量大，容易导致孕妈妈缺氧，引起胸闷气喘，3、地面问题：泡温泉的地面也比较湿滑，如果人员众多，容易摔倒，这会加大孕妈妈流产的风险。4、水质问题：泡温泉一般是多人在一起泡，水质容易受到污染，如果污染的水进入孕妈妈的体内，容易引起胎儿感染，

2、孕妇可以泡温泉吗？

对很多怀孕期间的准妈妈来讲，十月怀胎的滋味真的是喜忧参半，喜的是自己正在迎接一个小生命的到来，而忧的是怀孕期间自己有很多需要注意且禁忌做的事情。寒冷的冬季去泡一下温泉是很多人选择养生的一种方式，能够在寒冷的冬季去大自然的怀抱舒展一下筋骨，泡温泉无疑是最合适的选择，但是对于处在怀孕期间的准妈妈来讲，怀孕期间去泡温泉自己舒适的同时会不会对腹中的小宝宝产生影响却是困扰大家的一大问题。

那么，怀孕可以泡温泉吗?接下来就为就请看关于此问题的详细讲述，怀孕期间可以泡温泉，时间不要太久，时间太久可能就会产生一些很不舒服的现象。特别在怀孕的妇女，因为泡温泉温度上升引起交感神经或是一个血管扩张引起的不舒服，可能会更严重，所以或许孕妇想要泡温泉的时候，应该是每次泡的时间短一点，避免怀孕前(1-3个月)、后期(7-9个月)泡温泉,因为在怀孕初期,过热的温泉(通常超过39度以上),易造成胎儿畸形、流产、怀孕末期的妇女泡温泉也容易造成早产，

泡温泉时大家在一个环境下，容易引起交叉感染，对胎儿发育造成影响。由此可见，怀孕期间其实是可以泡温泉的，但是一定要切记不能太久，希望处在怀孕期间的准妈妈们能够多加注意，尽量能够不去泡温泉还是不要去的好，切莫因为自己的舒服而毁掉腹中胎儿的健康，同时要注意对腹中胎儿的日常保护工作，尤其注意避免病从口入情况的发生，

3、第一次去泡温泉，需要注意什么？

首次泡温泉注意事项1.注意水温：泡温泉要注意水的温度，在下温泉池之前最好是先让脚入池泡一泡双脚，从脚开始，再往身上泼淋温泉水让身体适应一下水温。然后再全身下到温泉里面去，第一次进入温泉可以泡10分钟，然后再进入泡个20就可以了，这样一个泡前适应能够避免水温过热对皮肤造成刺激，冬天的暖身浴非常重要，可预防脑贫血。

2.时间要控制：其次就是就注意时间了，不过一般情况下泡温泉的时间和温泉的水温是有关系的，泡温泉如运动，年龄大者或心脏衰弱者，不要呈坐姿，将浴槽边缘当枕头，手脚舒展开，以免心慌胸口闷。入浴时，避开温泉出水口，3.注意补水：泡温泉能帮助身体吸收温泉中的矿物质，但是在泡温泉的时候身体是处于一个温度较高的环境里面，这样的环境身体的血液循环是非常快的热量也消耗得比较多，体内的水分也有所流失，所以在泡温泉的时候要及时补充水分，适温的温泉浴可持久地泡。