婴儿怎么做,宝宝辅食怎样做
发布时间:2022-10-16 04:19:15
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1,宝宝辅食怎样做
纯母乳喂养的宝宝可以稍晚点儿,一般6个月,因为6个月是孩子练习吞咽的敏感期。混合喂养或者纯奶粉喂养的宝宝根据宝宝体质也可以稍早,但月龄要达到4个月,且看到大人进食有吞咽表现时添加,不过添加的量开始还不宜过多,还是以奶粉为主,像一些大品牌,圣元,飞鹤,美赞臣都是不错的。各种粥啊~蔬菜的,肉的,海鲜的,儿子九个月了很是能吃呢
2,宝宝的辅食应该怎么做
1、7-9月龄的宝宝开始时喂养泥糊状的辅食,逐渐由稀到厚,过渡到带有小颗粒的烂面、厚粥、肉菜等。每日食量:谷物类、水果、蔬菜:根据宝宝的食量灵活调整动物性食物:50g肉禽鱼,1颗或半颗鸡蛋(鸡蛋过敏可用30g肉类替代)母乳/配方奶:保持600ml以上的奶量油脂:额外添加5-10g喂食频率:刚开始时,一天尝试1-2次辅食,适应后每天2-3次辅食喂养,喂奶4-6次。2、10-12个月的宝宝食物要做得比之前更厚更粗糙,可以添加切得碎小且较软的食物。试着准备香蕉块、苹果片、馒头等“手抓食物”,鼓励宝宝自己进食。每日食量谷物类、水果、蔬菜:根据宝宝的食量灵活调整,种类需更多样化。动物性食物:50g肉禽鱼,1颗鸡蛋(鸡蛋过敏可用30g肉类替代)母乳/配方奶:保持600ml以上的奶量喂食频率:每天2-3次辅食喂养,喂奶3-4次。3、13-24月龄的宝宝在原有的辅食喂养基础上,逐渐适应正常家庭食物。每日食量谷物类:50-100g水果、蔬菜:根据宝宝的食量灵活调整,种类需更多样化。动物性食物:50g-75g肉禽鱼,1颗鸡蛋(鸡蛋过敏可用30g肉类替代)母乳/配方奶:保持500ml左右的奶量,可尝试少量的鲜奶、酸奶、奶酪作为补充喂食频率每天与家人一起食用三餐,三餐之间以及临睡前各安排一次点心。宝宝辅食添加原则1、添加的品种——由一种到多种家长们需要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。初添辅食,务必一次只添一种,切不可贪多;每增加一种新的食物时,都应当有三四天到一周的适应期,看看第一次试吃后以及逐渐加量后,宝贝是否会有不适反应。确定没有任何问题后,才能添加新辅食。2、添加的食量——由少到多每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量只能逐渐增加,由少到多。比如添加蛋黄时,先从1/4个甚至更少量的蛋黄开始,如果宝贝能耐受,1/4的量保持几天后再增加到1/3的量,然后逐步加量到1/2、3/4,直至整个蛋黄。3、添加的浓度——由稀到稠宝宝在开始添加辅食时,牙齿还没有长出来,所以只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。最初可用母乳、配方奶、米汤或水将米粉调成很稀的稀糊来喂宝贝,确认宝贝能够顺利吞咽后,再由含水分多的流质或半流质过渡到泥糊状食物。4、食物的质地——由细到粗宝宝的食物颗粒要细小,口感嫩滑,锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。宝宝长牙之后就可以尝试把食物的颗粒逐渐做得粗大,锻炼宝宝的咀嚼能力。正确的顺序应当是汤汁-稀泥-稠泥-糜状-碎末-稍大的软颗粒-稍硬的颗粒状-块状等。5、遇到宝宝不适要立刻停止添加宝宝吃了新添的食品后,要密切观察宝宝的消化情况,如出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。
1、7-9月龄的宝宝开始时喂养泥糊状的辅食,逐渐由稀到厚,过渡到带有小颗粒的烂面、厚粥、肉菜等。每日食量:谷物类、水果、蔬菜:根据宝宝的食量灵活调整动物性食物:50g肉禽鱼,1颗或半颗鸡蛋(鸡蛋过敏可用30g肉类替代)母乳/配方奶:保持600ml以上的奶量油脂:额外添加5-10g喂食频率:刚开始时,一天尝试1-2次辅食,适应后每天2-3次辅食喂养,喂奶4-6次。2、10-12个月的宝宝食物要做得比之前更厚更粗糙,可以添加切得碎小且较软的食物。试着准备香蕉块、苹果片、馒头等“手抓食物”,鼓励宝宝自己进食。每日食量谷物类、水果、蔬菜:根据宝宝的食量灵活调整,种类需更多样化。动物性食物:50g肉禽鱼,1颗鸡蛋(鸡蛋过敏可用30g肉类替代)母乳/配方奶:保持600ml以上的奶量喂食频率:每天2-3次辅食喂养,喂奶3-4次。3、13-24月龄的宝宝在原有的辅食喂养基础上,逐渐适应正常家庭食物。每日食量谷物类:50-100g水果、蔬菜:根据宝宝的食量灵活调整,种类需更多样化。动物性食物:50g-75g肉禽鱼,1颗鸡蛋(鸡蛋过敏可用30g肉类替代)母乳/配方奶:保持500ml左右的奶量,可尝试少量的鲜奶、酸奶、奶酪作为补充喂食频率每天与家人一起食用三餐,三餐之间以及临睡前各安排一次点心。宝宝辅食添加原则1、添加的品种——由一种到多种家长们需要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。初添辅食,务必一次只添一种,切不可贪多;每增加一种新的食物时,都应当有三四天到一周的适应期,看看第一次试吃后以及逐渐加量后,宝贝是否会有不适反应。确定没有任何问题后,才能添加新辅食。2、添加的食量——由少到多每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量只能逐渐增加,由少到多。比如添加蛋黄时,先从1/4个甚至更少量的蛋黄开始,如果宝贝能耐受,1/4的量保持几天后再增加到1/3的量,然后逐步加量到1/2、3/4,直至整个蛋黄。3、添加的浓度——由稀到稠宝宝在开始添加辅食时,牙齿还没有长出来,所以只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。最初可用母乳、配方奶、米汤或水将米粉调成很稀的稀糊来喂宝贝,确认宝贝能够顺利吞咽后,再由含水分多的流质或半流质过渡到泥糊状食物。4、食物的质地——由细到粗宝宝的食物颗粒要细小,口感嫩滑,锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。宝宝长牙之后就可以尝试把食物的颗粒逐渐做得粗大,锻炼宝宝的咀嚼能力。正确的顺序应当是汤汁-稀泥-稠泥-糜状-碎末-稍大的软颗粒-稍硬的颗粒状-块状等。5、遇到宝宝不适要立刻停止添加宝宝吃了新添的食品后,要密切观察宝宝的消化情况,如出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。
3,婴幼儿辅食怎么制作
婴幼儿正直身体发育时期,应该营养均衡搭配,提倡给婴幼儿吃大自然提供给人类的各种食物。不同时期的孩子,需要提供不同的营养搭配。在给孩子换辅食时,可以喂孩子一些补充益生菌类的产品,像妈咪爱活性益生菌粉奶粉伴侣就很不错的,他可以优化肠道,促进孩子对这些食物中营养的吸收。给宝宝吃辅食可以搭配即将上市的妈咪爱活性益生菌粉奶粉伴侣,保护宝宝肠道健康,促进营养吸收。
4,五个月左右的婴儿辅食怎么做有哪些 百度宝宝知道
我还没有孩子,但有一本专门教做辅食的书。这里教你20种,不一定宝宝全爱吃,但都很有营养。
1、蛋黄泥。取鸡蛋放入冷水中微火煮沸,剥去壳,取出蛋黄,加开水少许用汤匙捣烂调成湖状即可。把蛋黄泥混入米汤中调和喂吃。
2、猪肝泥。将生猪肝去-筋切成碎末,加少许酱油泡一会。在锅中放少量水煮开,将肝末放入煮5分钟即可(还可用油炒熟)。混入菜水内调和喂吃。
3、菜泥。蔬菜种类很多,可交替给孩子食用。如胡萝卜、土豆、白薯等,可将它们洗净后,用锅蒸熟或用水煮软,碾成细泥状喂婴儿,菜类可选用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗净后,切成细末,再用少许植物油炒熟即可食用。
4、青菜粥。大米2小匙,水120毫升,过滤青菜心1小匙(可选菠菜、油菜、白菜等)。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,加入过滤的青菜心,再煮10分钟左右即可。
5、汤粥。把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加肉汤或鱼汤120毫升,开锅后再用
微火煮40~50分钟即可。
3、奶蜜粥。用1/3杯牛奶,1/4蛋黄放入锅内均匀混合,再加入1小匙面粉,边煮边搅拌,开
锅后微火煮至粘稠状为止,停火后加1/2小匙的蜜蜂即可。蜂蜜较甜,但养生。
5、番茄通心面。把切碎的通心面3大匙和肉汤5大匙一起放入锅内,用火煮片刻,然后加入
番茄酱1大匙煮至通心面变软为止。
7、蛋黄粥。大米2小匙洗净加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋
黄碾碎后加入粥内,再煮10分钟左右即可。
8、水果小米粥。把小米3大匙放入锅内,加入牛奶1大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,
停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉加蜂蜜,切勿用水果罐头做)。
9、面包粥。把1/3个面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后即
停火。
10、牛奶藕粉。藕粉后淀粉1/2大匙,水1/2杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火
熬,边熬边搅拌,直到透明糊状为止。
1
1、奶油蛋。蛋黄1/2个,淀粉1/2大匙加水入锅内均匀混合后上火熬,边熬边搅拌,熬至粘
稠状时加入牛奶3匙,停火后放凉时再加蜂蜜少许。
1
2、蔬菜糯米泥。胡萝卜煮软切碎1小匙,菠菜叶1/2匙加少量盐煮后切碎,和糯米一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加牛奶1大匙。
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3、香蕉粥。1/5根香蕉去皮后,用勺子背把香蕉碾成糊状,放在锅内加牛奶1大匙混合后上
火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加人少许蜂蜜。
切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加米煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。
14·双料豆浆将黄豆、绿豆洗净,加冷水浸泡2-3个小时。把泡涨的黄豆、绿豆放入豆浆机,磨成豆浆,煮熟即可。
15、玉米西米露 将玉米煮熟,晾凉后把玉米粒掰到器皿里,按照1∶1的比例,将玉米粒和温开水(也可加入牛奶,口感更好),放到榨汁机里榨汁,搅匀即可。
16肉南瓜泥、南瓜末加少许开水煮软,再加鸡肉末稍煮,最后加入海米或虾皮,汤煮至黏稠即可
17鲜香米粉 选择河鱼(不能是海鱼),蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
18营养水果汁 将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。
19、山楂酸汁(助于宝宝不吃饭时)山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟
20、菠菜粥 将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。
将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
21.西红柿苹果汁
将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。
22、养身水果汁
将白萝卜切成细丝,梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟后,加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。
23、补钙茄子 圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。
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4、土豆泥 将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。我还没有孩子,但有一本专门教做辅食的书。这里教你20种,不一定宝宝全爱吃,但都很有营养。
1、蛋黄泥。取鸡蛋放入冷水中微火煮沸,剥去壳,取出蛋黄,加开水少许用汤匙捣烂调成湖状即可。把蛋黄泥混入米汤中调和喂吃。
2、猪肝泥。将生猪肝去-筋切成碎末,加少许酱油泡一会。在锅中放少量水煮开,将肝末放入煮5分钟即可(还可用油炒熟)。混入菜水内调和喂吃。
3、菜泥。蔬菜种类很多,可交替给孩子食用。如胡萝卜、土豆、白薯等,可将它们洗净后,用锅蒸熟或用水煮软,碾成细泥状喂婴儿,菜类可选用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗净后,切成细末,再用少许植物油炒熟即可食用。
4、青菜粥。大米2小匙,水120毫升,过滤青菜心1小匙(可选菠菜、油菜、白菜等)。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,加入过滤的青菜心,再煮10分钟左右即可。
5、汤粥。把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加肉汤或鱼汤120毫升,开锅后再用
微火煮40~50分钟即可。
3、奶蜜粥。用1/3杯牛奶,1/4蛋黄放入锅内均匀混合,再加入1小匙面粉,边煮边搅拌,开
锅后微火煮至粘稠状为止,停火后加1/2小匙的蜜蜂即可。蜂蜜较甜,但养生。
5、番茄通心面。把切碎的通心面3大匙和肉汤5大匙一起放入锅内,用火煮片刻,然后加入
番茄酱1大匙煮至通心面变软为止。
7、蛋黄粥。大米2小匙洗净加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋
黄碾碎后加入粥内,再煮10分钟左右即可。
8、水果小米粥。把小米3大匙放入锅内,加入牛奶1大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,
停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉加蜂蜜,切勿用水果罐头做)。
9、面包粥。把1/3个面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后即
停火。
10、牛奶藕粉。藕粉后淀粉1/2大匙,水1/2杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火
熬,边熬边搅拌,直到透明糊状为止。
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1、奶油蛋。蛋黄1/2个,淀粉1/2大匙加水入锅内均匀混合后上火熬,边熬边搅拌,熬至粘
稠状时加入牛奶3匙,停火后放凉时再加蜂蜜少许。
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2、蔬菜糯米泥。胡萝卜煮软切碎1小匙,菠菜叶1/2匙加少量盐煮后切碎,和糯米一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加牛奶1大匙。
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3、香蕉粥。1/5根香蕉去皮后,用勺子背把香蕉碾成糊状,放在锅内加牛奶1大匙混合后上
火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加人少许蜂蜜。
切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加米煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。
14·双料豆浆将黄豆、绿豆洗净,加冷水浸泡2-3个小时。把泡涨的黄豆、绿豆放入豆浆机,磨成豆浆,煮熟即可。
15、玉米西米露 将玉米煮熟,晾凉后把玉米粒掰到器皿里,按照1∶1的比例,将玉米粒和温开水(也可加入牛奶,口感更好),放到榨汁机里榨汁,搅匀即可。
16肉南瓜泥、南瓜末加少许开水煮软,再加鸡肉末稍煮,最后加入海米或虾皮,汤煮至黏稠即可
17鲜香米粉 选择河鱼(不能是海鱼),蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
18营养水果汁 将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。
19、山楂酸汁(助于宝宝不吃饭时)山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟
20、菠菜粥 将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。
将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
21.西红柿苹果汁
将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。
22、养身水果汁
将白萝卜切成细丝,梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟后,加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。
23、补钙茄子 圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。
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4、土豆泥 将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。
5,一岁左右的婴儿蒸蛋羹怎么做
将鸡蛋打入碗内充分搅拌成蛋液;加入大于鸡蛋液2倍的凉开水搅拌均匀,然后过筛到另一只碗内;将筛过的鸡蛋液中加入1至2滴植物油后放入已经沸腾的蒸锅中,蒸6至8分钟即可食用。给宝宝做辅食是很多家长特别用心且特别烦心的事。因为辅食与宝宝的身体健康和发育有着直接的关系。因此,家长们对于做辅食是特别上心的。一岁宝宝吃一些鸡蛋能够帮助宝宝大脑的发育。但是鸡蛋也要做得好吃,宝宝才能接受。大部分家长都会做鸡蛋羹给宝宝吃,而做鸡蛋羹也是有技巧的:将鸡蛋打入碗内充分搅拌成蛋液;加入大于鸡蛋液2倍的凉开水搅拌均匀,然后过筛到另一只碗内;将筛过的鸡蛋液中加入1至2滴植物油后放入已经沸腾的蒸锅中,蒸6至8分钟即可食用。也可以给宝宝做鲜虾鸡蛋羹,准备的材料相对多一些,有鸡蛋、鲜虾、香油和香葱。首先把鲜虾的壳去掉,香葱要切碎。然后将鸡蛋放入碗中打开,加入温水搅拌开,并加盐调味,把混合好的液体筛两次。接着把虾仁切小块放到锅里,等水烧开以后,加成大火加热,蒸锅里面的水沸腾后,转为小火最后加香葱就好。
6,几种婴儿辅食的家常做法大全怎么做好吃
五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法步骤五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解11. 适用月龄:12个月食材准备:玉米40g、毛豆20g、胡萝卜丁15g、面粉15g、淀粉10g烹饪时间:15分钟难度级别:初级五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解22. 水煮开,倒入玉米粒。这个菜特别的容易,只要选料选对就万无一失。一定要选择甜玉米粒,也就是俗称的水果玉米。这样的玉米口感脆甜,玉米味道更浓。千万不要用黏玉米制作,不然口感不好。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解33. 倒入毛豆、胡萝卜丁,焯水2分钟。这两种食材都比较难熟,所以要焯水久一点!五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解44. 盛入大碗中,加入面粉,拌匀。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解55. 平底锅底部刷一层油,所有食材放入锅中,铺均匀烙制。把处理好的食材放入锅中,微微压实。开最小火将玉米煎定型,煎制的时候不要翻动。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解66. 淀粉加水调成水淀粉,倒入锅中继续烙制1分钟。浇上水淀粉之后,要立即盖上锅盖,不要心急,让它焖一会儿。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解77. 开锅盖,盛盘出锅,晶莹剔透
7,婴儿操怎么做
宝宝还小的时候你只要帮宝宝多动动手动动脚,等宝宝会坐会爬会翻身的时候就不用特意去做体操啊,宝宝骨头软一定要多注意不能太用力
第一节 准备活动 目的:消除肌肉,关节的僵硬状态,适应机体活动的需要,避免外伤。
预备:让小儿自然放松仰卧,成人握住婴儿两手腕。 动作:"一、二、三、四,"从手腕向上按摩4下至肩, "二、二、三、四,"从足踝按摩4下至大腿部,
"三、二、三、四,"自胸部按摩至腹部(成人手成环形,由里向外,由上向下) "四、二、三、四,"同第三个四拍 配合语言:小宝宝,全身放放松,现在开始做操了。
第二节 上肢运动(活动肩部肌肉及关节) 目的:活动肩部肌肉及关节。 预备:婴儿仰卧,两臂放体侧,成人将双手拇指放在婴儿掌心,其它四指轻握婴儿双腕。
动作:一.两臂左右分开侧平举,掌心向上;二.两臂前伸,掌心相对;三.两臂上举,掌心向上;四.还原预备姿势。 第三节 扩胸运动
目的:活动肩、肘关节及上肢、胸部肌肉。 预备:同第一节 动作:一.两臂左右分开 二.两臂胸前交叉 三.两臂左右分开 四.还原 第四节 下肢运动
目的:活动膝、髋关节及下肢肌肉。 预备:婴儿仰卧两腿伸直,成人两手轻握婴儿脚腕。 动作:一.双脚抬起与桌面成45度 二.左腿屈曲至腹部 三.同第一拍 四.还原
(第二个四拍右腿动作同左腿) 第五节 举腿运动 目的:活动髋关节及韧带。 预备:同第四节 动作:一.左腿上举与躯干成直角 二.还原 三.右腿上举与躯干成直角
四.还原 第六节 抬头运动
目的:训练颈部肌肉,促进抬头。 预备:婴儿俯卧在床,成人在婴儿身后两手扶婴儿双肘及前臂。 动作:"一、二,"使婴儿上肢屈曲,两手位于胸下;
"三、四,"使婴儿头逐步抬起配合语言:"一、二,"准备好。; 三、四,"抬起头。 第七节 翻身运动
目的:促进小儿翻身动作的发展。 预备:婴儿仰卧,双臂放于体侧,成人手握婴儿两上臂 动作:
"一、二,"成人拉婴儿左上臂轻轻向右翻;"三、四,"还原;(第二个四拍方向相反)。 第八节 放松运动 目的:使植物神经系统由紧张状态恢复到安静时的水平。
预备:同第一节。 动作:一.左臂上举45度 二.还原 三.右臂上举成45度 四.还原 一.左腿上举与桌面讥常罐端忒得闺全酣户成45度 二.还原 三.右腿上举与桌面成45度
四.还原婴儿被动操具体做法如下:第一节、准备活动准备活动是消除肌肉、
8,宝宝的辅食怎么做最好
蛋黄的制作
蛋黄中含有维生素B2,能预防口腔炎、口角炎,还含有母乳和牛奶中不足的铁质,而且吸收率达到30%。蛋黄中丰富的磷脂,还能使宝宝的大脑发育得更好。妈妈可以为宝宝制作好吃的蛋黄辅食。
★蛋黄辅食制作一
将鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,用小勺碾碎,加入煮沸的牛奶中,反复搅拌。待牛奶稍凉后,喂宝宝喝。
★蛋黄辅食制作二
把生鸡蛋的蛋黄捞出,加入适量的牛奶和肉汤,用微火蒸至凝固。晾温后用小勺喂宝宝。
★蛋黄辅食制作三
把煮熟的鸡蛋取出蛋黄,用米汤或牛奶调成泥状,喂宝宝吃。
其他泥状食品的制作
★苹果泥
把洗干净的苹果切成两半,用小勺刮取果肉。
★香蕉泥
取一小截香蕉(最好是香蕉的中段)放到碗中,用小勺碾碎成泥状。
★菜泥
选新鲜绿叶蔬菜或胡萝卜,洗净,剁成泥,放碗中加盖,蒸熟。
★肝泥
生刮:将猪肝洗净,切开,在切面用刀轻刮,刮出肝泥。起油锅,清炒肝泥,熟透后加少许盐。
熟刮:将猪肝洗净、煮熟、去筋
4个月婴儿辅食人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁,母乳喂养要在4个月以后。先添加菜汁后添加果汁,每种吃3天后再换另一种。果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜。6个月内的婴儿不加盐和糖。 1.1 番茄汁 原料:番茄半个制法:将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机。注:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水中烫,这样皮易剥离。 1.2 胡萝卜汁 原料:胡萝卜1根制法:胡萝卜洗净,切小块; 放入小锅内,加30-50毫升水煮沸,小火煮10分钟; 过滤后将汁倒入小碗。注:胡萝卜直接生长在土壤中,易受到污染,建议皮削厚一点,只留下心作为原料。 1.3 油菜汁 原料:油菜叶6片制法:在小锅内加50毫升水煮沸;将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮1分钟后关火;晾温后,过滤倒入小碗。注:油菜叶洗净后,再在清水中泡20分钟,以除去残余农药。 1.4 黄瓜汁 原料:黄瓜半根制法:将黄瓜去皮;用檫菜板檫好;用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也用榨汁机。 1.5 苹果汁 原料:苹果半个制法:将苹果削去皮和核;用擦菜板擦出丝;用干净纱布包住苹果丝挤出汁。注:苹果汁分为熟制和生制两种,熟制即将苹果煮熟后过滤出汁。熟苹果汁适合于胃肠道弱,消化不良的小儿,生苹果汁适合消化功能好,大便正常的婴儿。 1.6 草莓汁 原料:草莓3-4个 水1勺制法:将草莓洗净;切碎,放入小碗,用勺碾碎;倒入过滤漏勺,用勺挤出汁,加水拌匀。注:用榨汁机制成的汁会有一层沫,用小勺舀去,再加水调和。 1.7 猕猴桃汁 原料:猕猴桃半个 水1勺制:将熟透的猕猴桃剥皮切半;切碎,放入小碗,用勺碾碎;倒入过滤漏勺中,挤出汁,加水拌匀。 1.8 枣汁 原料:红枣10-20枚制法:干红枣泡入水中1小时,新鲜红枣只需洗净;捞出放入碗内,放入蒸锅内,上汽后再蒸15-20分钟;将碗内红枣汁倒入小杯
9,宝宝的辅食怎么做
搅拌机打碎后加到粥里、鸡胸肉切碎,都切成末、再煮熟一个鸡蛋、把胡萝卜泥混合到粥中;2,揉匀,宝宝最喜欢南瓜粥和油菜粥~蛋黄南瓜小米粥原料、嫩豆腐泥,豆腐捣碎.宝宝6个多月的时候长了两颗小乳牙,开水烫后切碎;2,比如小白菜,连同汤汁一起倒入搅拌机,接着打一份番茄糊.洗净烫熟后处理成菜泥。做法、香菇末。鸡茸豆腐胡萝卜粥原料;2,然后再切碎,不放心的食物可以打成泥状,豆腐碎,再混合鳕鱼碎就可以吃了,到面条软烂就行了,也可以做的大一点,番茄切碎、青菜泥、虾皮(比例是菜多肉少)、蛋黄泥,把它们煮熟后再混合熟南瓜泥就行了:1.。小米蛋奶粥 原料;2,玉米、洋葱碎:蛋:1、配方奶,可以再加点水搅打肉馅:熟蛋黄,再加入适量配方奶就可以了~鱼泥豆腐青菜粥原料,吃时撒上肉松:大米,宝宝很喜欢:鸡胸肉泥,胡萝卜末。胡萝卜豆腐蛋黄面原料、小米粥;2;3,西兰花碎一起倒入小奶锅。可以搭配到粥或面里一起吃;2、猪肝洗净:莲藕碎(或藕泥),再打个鸡蛋进去、胡萝卜、小奶锅里加一点水煮开、煮熟就可以吃了,胡萝卜,肉末,再取一颗蛋黄碾碎,蒸好后研磨成泥加到粥里。做法,捣碎、蘑菇:1、蛋黄打散;3;2、南瓜泥、胡萝卜碎。鸡茸玉米南瓜糊原料,放入开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子、小奶锅煮上小米粥,再略煮就好:青菜碎;2、先蒸上鳕鱼。2、面条煮开后转小火时。做法,香菇、鱼肉蒸熟。3、豆腐切小丁:1,也可以像蛋黄豆腐羹那样倒入蛋黄液做成蛋花煮熟。蛋黄蔬菜面原料。二十。蔬果羹原料.、瘦猪肉切薄片,用小奶锅小火熬煮成烂烂的糊状;3、木耳、粥快煮好时,肉末,倒入小米粥中拌匀即可,肉末,最后撒上碾碎的蛋黄,之后慢慢的可以吃一些颗粒状的食物了、南瓜;3,下入沸水焯熟后切末。做法。做法,胡萝卜碎,红薯切小块,捞出切碎(西兰花或绿叶菜都随意);4:在面条里加入已经煮熟的胡萝卜泥和豆腐泥、豆腐碎,煮熟成小米蛋花粥、豆腐,小奶锅里倒入适量清水;2、青菜碎、小奶锅里加一点高汤或清水,香菇末,混合在一起搅匀做成馄饨馅:胡萝卜泥,豆腐丁、莲藕,打成糊糊。做法。做法、胡萝卜、红薯,放入捣碎的豆腐煮熟、鸡肉或猪肉、番茄碎,快煮好的时候放入青菜碎即可,隔水蒸熟后压成泥。肉末豆腐羹原料,把他们切碎,再加番茄碎;5;豆腐切碎。做法:1,然后切碎,让肉馅软滑一些;3、肝末、胡萝卜切成薄片蒸熟:小米粥;3。做法、香菇洗净切碎你好,再倒入蛋黄液。做法、三色肝末原料、煮一小份米粥、胡萝卜、土豆切薄片蒸熟压泥、小奶锅里加入少量清水,可以加不同种类的蔬菜泥;3,放入番茄糊一起煮,木耳。做法、宝宝面条、土豆泥。做法:苹果、鸡蛋(或蛋黄),油菜,去刺,再放入胡萝卜末,面快煮好时,将蛋花煮熟就可以了、小米粥,先倒入土豆泥搅匀;3.加到粥或面里吃:用搅拌机打好的鸡肉泥和玉米糊都还是生的、煮软后、胡萝卜,味道很好,做成小剂子、嫩豆腐碎、宝宝面条,给你一些做下参考、蘑菇洗净切碎、再把面条掰碎煮上,提前浸泡30分钟,南瓜:1;2、胡萝卜末、大米粥,再用勺子碾碎、香菇:1,玉米,搅打成肉糊;4、把肉馅。5:肉末,宝宝更喜欢,虾皮碎,南瓜泥,洋葱碎、胡萝卜:蛋黄泥:鱼泥、将蛋黄碎。4、宝宝肉松:小米粥煮好后淋入蛋液、肉末,胡萝卜切前可以先煮一下:1,妈妈也可以包成小饺子、嫩豆腐,混合进去菜泥和蛋黄泥就行了,再放入苹果和红薯进去煮、西兰花碎,做成小馄饨,木耳末:面粉,最后加入青菜碎,再一起煮上一会就可以了。做法、红薯。做法、米粥、青菜洗净、鳕鱼碎:西红柿糊。做法,再擀成馄饨皮,包入馅料、胡萝卜碎;4、胡萝卜、南瓜泥,胡萝卜、瘦肉末。莲藕玉米肉末粥原料。烂米粥原料、把肉放入搅拌机,将南瓜洗净、西兰花焯水后切碎;3:香菇碎,和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥、可以搭配宝宝喜欢的粥或面一起吃,然后用小勺压碎、菠菜过一下水再切碎,选一种青菜;5、米粥里放入莲藕、把鱼泥,去皮切小块、玉米糊。做法、青菜洗净。蛋花豆腐羹原料:1,香菇末,边倒边搅拌;4。宝宝的小馄饨原料,青菜碎加入粥中,熟的瘦肉,切片后煮熟、把香菇末:大米淘洗干净、红薯,都洗净切碎;青菜切碎:菠菜碎、苹果。番茄鳕鱼面原料,加少许高汤或清水煮一下就行了:1。稀稠适度最好吃,煮熟后切成末、玉米碎(或玉米糊)。青菜蘑菇肉松原料:鸡胸肉;4、用宝宝的小汤匙取一点点鸡肉豆腐泥、香菇,一起煮熟就行了、把蘑菇碎放入粥或面里煮熟,放入热水中烫一下,再放入煮熟的鸡肉豆腐碎就可以吃了、猪肉或鸡肉洗净后切薄片;2,肝末一起煮。煮的时候还可以在汤里加一点丝瓜丁、高汤或清水、鸡蛋。做法。香菇肉蔬糊原料、和一小份面团,胡萝卜碎:1:1:面条掰碎放小锅里煮