如果年龄大于35岁，有生育要求的话，AMH又偏要低，就要赶紧去生殖中心寻求辅助生殖。如果多方检查数据提示您的卵巢功能下降，无论是自然生育还是通过人工授精的方式，成功率可能都会很低，AMH的正常值在2——6.8ng/ml，在这个范围内AMH数值越高就代表卵子存量越丰沛，适合受孕的黄金期较长;AMH值越低则表示卵巢功能越差。

1、AMH值低怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，一般女性到了35岁以后卵巢功能会直线下降，人体抗苗勒氏管素（AMH）就会下降，提示卵巢功能已经减退了。卵巢功能下降几乎是不可逆的，到目前为止，医学上尚没有办法能使女性返老还童，不过，如果年龄低于35岁，虽然AMH降低了，但还有一定数量的卵泡，还是有生育能力的。如果年龄大于35岁，有生育要求的话，AMH又偏要低，就要赶紧去生殖中心寻求辅助生殖，

2、AMH<0.10能怀孕吗？该如何准备备孕？

大家都知道AMH检查对女性生育力评估有重要作用。AMH作为卵巢年龄的“试金石”，可以评估卵巢中的卵子储备，让我们更了解自己的卵巢状况，AMH的正常值在2——6.8ng/ml，在这个范围内AMH数值越高就代表卵子存量越丰沛，适合受孕的黄金期较长;AMH值越低则表示卵巢功能越差。当然能不能自怀还要结合您的年龄和目前窦卵泡数量来看，以及其他激素水平是否正常，例如FSH等综合分析，

如果多方检查数据提示您的卵巢功能下降，无论是自然生育还是通过人工授精的方式，成功率可能都会很低。这种情况推荐选择试管婴儿技术，关于如何提高卵巢功能，其实严格来说，卵巢功能会随着生理年龄的增加而呈现不可逆转的下降。当然，还是有一些小的建议可以分享给你：1）调整生活方式：保证充足的睡眠、健康的饮食结构、适量运动对于提高身体机能和免疫力是有帮助的，

2）备孕保健品服用：保健品效果虽然很有限，但是多少是有一定使用价值的。其他的一些抗氧化、促进血液循环、提高机能的保健品，葡萄籽、维生素、蛋白粉之类的可以尝试，通常是3个月一个周期，日常生活吃什么都行，自己高兴舒服就行了～总之想要怀孕，您目前最要紧的是抓紧时间，抢收卵子，就是我最大的建议。加油，祝你早日好孕，

3、AMH值很低是不是会导致不孕？

说起AMH，很多人害怕AMH偏低会影响怀孕。其实这是错误的认知，AMH代表卵子的数目多与少，并不代表品质。低AMH水平代表着卵巢储备功能降低，但仍有机会获得高质量的卵子，顺利怀孕，AMH是什么？AMH又称抗缪勒氏管激素，它是由女性的卵泡颗粒层细胞所分泌的激素，当卵泡长到4-6mm大以后便不再分泌AMH。

AMH可作为卵巢内卵子库存量的指标，2012年的一项关于《低水平的AMH激素并不会预示着年轻健康女性的生育力降低》的研究中，科学家们对186对年轻的丹麦夫妇进行了观察研究，结果发现低水平的AMH和中等水平AMH的怀孕几率没有太大差别。相比之下，高水平的AMH的受孕率则有所减低，AMH低于多少算低？高于多少算高？其实AMH并没有标准值。

它是基于不同年龄段女性的身体指标与怀孕结果相对比，再分析统计出来的，AMH会随着女性年龄、生活习惯、生活节奏等等因素产生变化，因此医学界在也随时更新关于AMH的参考值，并且不同国家、不同医院、机构对于AMH也都设定了不同参考标准。AMH的参考标准差别很大，所以大家在拿到AMH结果时，先要咨询专业医生，他们会基于临床案例和你的其他身体状况进行综合评估，单纯的数值并无法准确说明问题，

AMH为什么会变低？AMH会随着女性年龄增长而下降。另外卵巢早衰，压力，不健康的饮食习惯、内分泌失调，重大疾病，遗传因素、自身免疫性疾病、甚至不良的生活方式，都可以影响AMH水平和卵巢功能，AMH过高是怎么回事？高AMH水平常见于多囊卵巢综合征患者，多囊卵巢综合征患者往往有许多小卵泡（前面提到AMH是小卵泡们分泌的激素），因此AMH会变高。