宝宝睡觉是穿着衣服好，还是不穿衣服好呢。摸一下宝宝手脚发凉，就赶快给宝宝多穿一些衣服，夜间宝宝容易蹬被子，家长需注意避免宝宝着凉，穿衣睡觉更易感冒孩子的体温一般都比老年人和成年人高，穿得太多加上盖被子容易使宝宝一动就出大量的汗，若没有及时给宝宝擦拭汗水，更加很容易让宝宝着凉感冒。

1、婴幼儿睡觉穿多少衣服合适？

宝宝睡觉是穿着衣服好，还是不穿衣服好呢？裸睡怕着凉，穿衣睡就对了吗？很多家长怕宝宝踢被着凉，干脆就穿着衣服睡，再盖上被子。看似保暖的举措，好像的确没毛病，但这个方法非常不可取，危害一：衣物过紧易影响宝宝的呼吸人在睡眠中，肌肉会呈放松状态，如果衣物紧裹宝宝，使肌肉得不到放松，会有越睡越累的感觉。而且，还会影响宝宝正常的呼吸和血液循环，

危害二：穿衣睡觉更易感冒孩子的体温一般都比老年人和成年人高，穿得太多加上盖被子容易使宝宝一动就出大量的汗，若没有及时给宝宝擦拭汗水，更加很容易让宝宝着凉感冒。这么看，睡觉“脱光”才健康吗？优势一减少皮肤被淹婴幼儿新陈代谢旺盛，裸睡从某种程度减少宝宝的出汗量，穿衣服睡觉的宝宝出汗多，造成分泌旺盛区的汗“侵蚀”皮肤，需要及时用温水清洗。

优势二提高睡眠质量宝宝睡觉时没有衣物的束缚，身体得到充分的放松，更易入睡，宝宝在睡觉时生长的最快，有一个好的睡眠质量对他生长发育也是有很大帮助的。不过应该没有孩子是真正裸睡的吧...夜间温度低，加上宝宝爱踢被，容易导致着凉、感冒或腹泻，宝宝睡觉是否穿衣的正确方法是：避免穿的过厚或脱了外套就睡觉，被褥厚薄要适中。

秋冬季给宝宝穿一层棉质的秋衣睡觉比较好，舒服还吸汗，春夏季给宝宝穿肚围，主要是防止小肚肚着凉。另外，夜间宝宝容易蹬被子，家长需注意避免宝宝着凉，家长千万不要做以衣代被，宝宝的内衣即便看着很干净也要时常清洗和晾晒，保持被褥、床单以及衣服的卫生与清洁。如何辨别宝宝穿衣是多还是少？家长经常出现的一个误区：摸一下宝宝手脚发凉，就赶快给宝宝多穿一些衣服，

2、夏天宝宝晚上睡觉穿什么？

我家孩子是属于多汗体质，特别的怕热。因为我一直不习惯吹空调，所以夏天我家一直都是吹风扇的，孩子也就随我们吹风扇，盛夏的时候孩子晚上睡觉我一般给穿一套纯棉舒适的短衣短裤再加一个肚兜。初夏的时候天气还不是很热的时候，我会给孩子穿套舒适的长衣长裤，然后用一条小薄毯子盖一下肚子，白天气温高，早晚温差还是有一点大的，晚上还是要注意保温，免得孩子感冒。

8月末夏天接近尾声，秋天即将到来，气温比起盛夏来会有所回落，这个时候我一般都会把孩子晚上穿的短衣短裤改成长衣长裤，避免孩子受凉。不管是夏天的开始、中间还是尾巴；不管是吹空调还是吹风扇，重要的一点就是不能让孩子的肚子也就是肚脐眼受凉，孩子的肚脐眼如果受凉孩子就会容易生病，根据季节和温度的变化，为孩子增减衣物，晚上睡觉合理穿盖、照顾得当，孩子就会少生一些病。