本人孕期未吃过孕妇奶粉，除了三个月内吃了叶酸，其他什么都没吃。我整个孕期都没有喝过孕妇奶粉，去医院检查医生都说不缺任何东西，还说我各项微量元素都有一点点偏高，问我是不是在补，让我不要过分补充营养，我就是在孕前三个月开始吃的叶酸，一天一片，吃了半瓶钙片，后来经常忘记吃，慢慢的也就没再吃了，孕期除了最后一个月吃了一盒十月馨3段外（被老公逼着吃的，一盒398，心疼到吐血），没有吃过任何补品，全部都是食补，我感觉我孕期可以用一个字形容。

1、怀孕的时候孕吐严重，什么时候喝孕妇奶粉最好？怀孕3个月可以喝了吗？

孕吐跟孕妇奶粉有什么关系呢？孕吐是正常反应，虽然不是每孕妇都会发生孕吐，但是只要不是吐到喉咙出血（我有个同事就是吐到喉咙伤了流血），或者整个人虚脱（完全吃不下东西，营养不足需要去医院输营养液），就不用太担心，过段时间往往会改善！奶粉可吃可不吃！只要日常饮食正常，确保足够营养，不吃也是可以的。本人孕期未吃过孕妇奶粉，除了三个月内吃了叶酸，其他什么都没吃！平时注意正常饮食，多喝点骨头汤，吃排骨，蔬菜，每天吃点水果，杂粮可以吃番薯、全麦面包，孕晚期吃点坚果，生出来的宝宝白白净净的，也很聪明！，

2、大家都是几个月开始喝孕妇奶粉的？

我整个孕期都没有喝过孕妇奶粉，去医院检查医生都说不缺任何东西，还说我各项微量元素都有一点点偏高，问我是不是在补，让我不要过分补充营养，我就是在孕前三个月开始吃的叶酸，一天一片，吃了半瓶钙片，后来经常忘记吃，慢慢的也就没再吃了，孕期除了最后一个月吃了一盒十月馨3段外（被老公逼着吃的，一盒398，心疼到吐血），没有吃过任何补品，全部都是食补，我感觉我孕期可以用一个字形容:傻，也不知道有啥不能吃的，像荔枝，龙眼等等，后来才知道不能吃，我那时候都吃了，如果有人感觉不适，还是尽量少吃这些容易引起胎相不稳的东西。