实际上不用去抱怨厂家，买奶粉回来自己冲，蛋白质的含量自己掌握，想高就多放点奶粉，我是运动健身爱好者每天需要补充较多的蛋白质，我就是买奶粉自己冲，冲很稠稀糊状，口感真好啊，就是滴滴香浓啊。算算账哦，到底是买奶粉自己冲还是买厂家用奶粉冲的纯牛奶复原乳，应该有答案了。

1、为什么不去买奶粉自己冲着喝，而去买厂家用奶粉冲的牛奶？

这个问题的出发点是，最近网上说伊利蒙牛的纯牛奶蛋白质含量不高，清汤寡水的闹得沸沸扬扬。实际上不用去抱怨厂家，买奶粉回来自己冲，蛋白质的含量自己掌握，想高就多放点奶粉，我是运动健身爱好者每天需要补充较多的蛋白质，我就是买奶粉自己冲，冲很稠稀糊状，口感真好啊，就是滴滴香浓啊！伊利蒙牛的纯牛奶就是奶粉冲出来的复原乳，很多年前现在的纯牛奶，都标注为鲜牛奶，那时我也是认为就是挤出来的鲜牛奶，买这种奶吃，

后来国家不允许鱼目混珠误导消费者，这种奶只能标注纯牛奶复原乳。我才恍然大悟，喝了这么多年的鲜牛奶就是奶粉复原的，既然这样我不如自己买奶粉冲，因为厂家把奶粉加工成复原乳，必须要放入很多添加剂，比如说纯牛奶水分多必须要较多的加防腐剂；为了使复原乳看的更好看，可能还要加一些增稠剂，等等等等吧！这些东西吃多了，对身体肯定没好处。

从那时候起我就买奶粉自己冲，奶粉水分少几乎没有添加防腐剂的必要，也不需要加增稠剂的，还有一点也很重要，从超市买回来，如果是奶粉就是一小包，如果是纯牛奶你还搬运那么多水就是一大箱。这么简单的道理，为什么还有那么多人，还在继续喝纯牛奶？算算账哦，到底是买奶粉自己冲还是买厂家用奶粉冲的纯牛奶复原乳，应该有答案了，

2、买了8罐奶粉，竟然要自己去菜鸟驿站搬上来，可以投诉吗？

不用投诉，收件人投诉会得罪快递员，快递员知道你家，要投诉也是发件人投诉，因为发件人和快递是合同关系，收件人和网店卖家才是合作关系，你要搞清楚，你购买商品把钱给商家，商家无论是否包邮都属于你支付了运费的，然后商家找快递合作，支付快递费，快递运送货物，所以你只需要申请退款理由是没收到货就行了，不要过多阐述快递不送货上门的事，你按照合同关系有找卖家的权力，快递没拿你的钱，跟你也没有形成合同关系，所以你找发件人处理，至于发件人怎么投诉快递与你无关，只要付了钱买了货在家等着就行了，不送到手就申请退货就行了。