《英国经典思维冒险游戏书》《德国专注力养成大画册》《美国经典专注力培养大叔书》拼图，积木拼搭都是很不多的专注力培养玩具儿子从很小的时候就开始玩拼图，刚开始是特别简单的那种，慢慢的难度增加，需要的时间也增加，随之而来孩子每次专注的时间也增加。专注力的确是需要培养和训练的，慢慢的孩子能专注的时间就越来越长。

1、如何从小培养宝宝的专注力？

关于宝宝专注力的这个话题，说来真的话长了。不过想要培养宝宝的专注力，我们要从娃娃抓起!首先从宝宝生下来起，我们就要有意识的给宝宝做一些简单的视觉训练了，例如给他看黑白色的卡片，先给幼儿做一些简单的视觉训练。接着可以在床头的两侧挂一些小玩具，引导孩子去进行视觉追视，前期的这些视觉追踪的训练是很重要的，因为视觉注意力是孩子注意力的很大一部分。

听觉方面，可以利用摇铃，沙锤等可以发声的物品，在孩子的不同方向给声，然后让孩子去寻找声音的来源，前期的这个训练，也为后期的听觉训练打下基础。孩子稍微大一些的时候，当孩子很认真在做一件事情的时候，我们尽量不要打断，因为孩子非常投入的去做一件事情时，就是注意力非常集中的时候，千万不要去打断孩子的注意力。很多家长还在孩子专注于一件事情的时候，一会叫孩子吃饭，一会叫孩子喝水，一会又叫孩子吃水果，其实这都是在打断孩子的注意力，

正确的做法就是:当孩子专注于一件事情的时候，尽量不要去打扰他。他自己饿了，渴了会来找我们的，当孩子的认知能力稍微好一些之后，我们可以给孩子玩一些有利于提高专注力的小游戏。例如:找不同，点连线，迷宫，舒尔特方格等，也可以带孩子去户外观察虫子，观察树叶的脉络，寻找要求的植物。通过这些游戏，可以提高孩子的专注力，

2、有哪些方法可以增强宝宝的专注力？

根据儿童心理学家的研究，其实儿童天生具有专注力，这是一种与生俱来的能力。家长需要做的是不要破坏掉这种能力，如果我们仔细观察儿童，就会发现，他们沉浸在喜欢的事物中的时候特别沉静，有一种像天使一样的纯净之美。但是很遗憾，这种沉静的感觉经常被大人打破，在他全身心的玩水的时候，大人会不停的说“别玩了，小心把衣服弄湿了。

”在他专心致志的搭积木的时候，大人会一会让他吃水果，一会让他去尿尿，久而久之，孩子天生的这种专注力就会被慢慢的破坏掉。等以后上学了，坐不住，看不下书，静不下心来写字、做作业，大人才开始着急，当人全身心的投入一件事的时候，会有一种很单纯，很宁静的感觉，这种感觉叫做“心流”。只有心流没被破坏的孩子，才能真正享受到做事情的乐趣，

3、想要从小培养孩子的专注力，该怎么做呢？

专注力的确是需要培养和训练的，慢慢的孩子能专注的时间就越来越长。根据我自己在陪伴孩子成长的实践经历中的一个感受，分享以下几点建议，希望能对您有所帮助：在日常生活中，尽量不要在孩子正在专注某件事情时去打扰他，这是我们很容易犯的错误，不知不觉间破坏了孩子的专注力。比如说孩子正在搭房子，就差一点就好了，可是饭做好了，你喊他快点来吃饭，

孩子正忙着呢，就嗯了一声，两分钟没来，你又去喊，快来吃饭，而且还有点生气，他要是不来，你就不停的喊。其实也就等个五六分钟的事儿，可大人估计能喊七八次，甚至发火，其实呢，等几分钟也不会怎么样，孩子本来也不喜欢吃热饭，怕烫。可催催催，专注力破坏了，还有一种情形，也很常见，孩子正在房间里专注的看书或者拼图，妈妈一会儿进去一下送点水果，一会儿进去一下问孩子喝不喝水，一会儿再进去一下送点吃的。

看上去是无微不至的关怀，可实际上也破坏了孩子的专注力，面对孩子的专注，多一点等待，少一点催促和不耐烦在儿子上幼儿园时，因为上班，其实每次下班去接他回家时，已经晚了。有时候走在路上，他喜欢蹲下来看蚂蚁，还跟它们说话，好像是见到了朋友，一蹲短则十来分钟，长则二三十分钟，我就站在边上等着，我看着他，他看着小蚂蚁，有时候还跟小蚂蚁。