孕妇牛奶是现在孕妇必备的保健品之一，性价可以说是比较高的，牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物微量元素，而孕妇专用牛奶在普通牛奶的基础上加强了叶酸、钙、铁、DNA的分量，达到满足孕妇、胎儿的日常营养消耗需求。胃肠功能不好的孕妇是可以喝牛奶的，牛奶可以达到一定保护胃黏膜的作用，同时可以一定程度的改善胃肠消化功能，对摄入的营养更有效的利用吸收。

1、孕妇喝的孕妇牛奶，胃不好的可以喝吗？

孕妇牛奶是现在孕妇必备的保健品之一，性价可以说是比较高的，牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物微量元素，而孕妇专用牛奶在普通牛奶的基础上加强了叶酸、钙、铁、DNA的分量，达到满足孕妇、胎儿的日常营养消耗需求。胃肠功能不好的孕妇应不应该喝牛奶呢？胃肠功能不好的孕妇是可以喝牛奶的，牛奶可以达到一定保护胃黏膜的作用，同时可以一定程度的改善胃肠消化功能，对摄入的营养更有效的利用吸收，

但是胃肠功能较差的孕妇喝牛奶也是需要注意：尽量不要空腹喝牛奶；要喝温牛奶不准喝低温牛奶；牛奶不能一次性喝太多。牛奶喝太多不仅达不到护胃效果，还有可能会加重胃肠的负担，牛奶中还有大量蛋白质，牛奶喝的太多，蛋白质摄入了较多会对胃肠消化造成影响，得不到有效的吸收分解。从而还会出现胃胀、腹胀等不良现象，孕妇要正确的喝牛奶，对自身好处不仅仅是得到了营养的补充，还可以达到改善睡眠、降低血压、降低胆固醇等功效。

2、孕妇喝什么牌牛奶好？

准妈妈怀孕后，钙的需求量剧增，是怀孕前的2倍，从妊娠第4个月开始，胎宝宝开始长牙根，也需要大量的钙元素，如果准妈妈摄入不足，体内的钙就会向胎体转移，从而准妈妈牙齿松动、小腿抽筋、甚至发生骨软化，胎宝宝也往往牙齿发育不全，出生后患佝偻病。牛奶是准妈妈补充钙元素的最佳来源，并且吸收率也高，建议准妈妈每天摄入500ml的牛奶，早晚各1杯，牛奶还可以促进睡眠，是孕期失眠准妈妈的好选择，

牛奶品牌选择：鲜牛奶，这个是没有加工过的牛奶，直接从奶身体上挤下来的，营养价值高，没有添加剂，但是因为条件所限制，很多准妈妈喝不但这样新鲜的牛奶，如果有条件喝这样的牛奶还是建议准妈妈喝鲜牛奶。蒙牛，蒙牛是中国领先乳制品供应商，专注于生产适合中国人乳制品，连续8年位列世界乳业20强，其中，特仑苏是蒙牛乳业中的高端奶，“特仑苏”在蒙语中的是“金牌牛奶”之意，但是价格相对较高，是经济条件好的准妈妈不错的选择，价格实惠的利乐包牛奶也不错。

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