高龄孕妇现在成为趋势，国家从前面二胎政策放开以来，许多90后独生子女的父母也进入了备孕二胎的人群。大龄孕妇备孕二胎首先要和大宝进行沟通，做好思想准备工作。

1、35岁备孕二胎，高龄准妈妈如何缓解心理压力？

感谢邀请回答问题！高龄孕妇现在成为趋势，国家从前面二胎政策放开以来，许多90后独生子女的父母也进入了备孕二胎的人群。大龄孕妇备孕二胎首先要和大宝进行沟通，做好思想准备工作，

其次去医院夫妻做个全方面的身体检查，避免出现身体状况不适合备孕。现在高龄备孕多出现妊娠高血压等问题，及时对自己的身体有所了解对备孕期间出现问题不手忙脚乱，女性注意外阴的清洁，如果有妇科炎症及早就医，妇科炎症也会影响受孕几率。夫妻双方适当调理身体让身体处于一个良好的状态，多做运动，饮食不要过于油腻，备孕期男性戒烟戒酒，提高精子的质量，

2、35岁妈妈备孕二胎，需要注意什么问题？

35岁，怀二胎，需要注意什么？首先我们了解一下妊娠风险级别。妊娠风险分级，按危险级别，分五个级别:绿色风险，指无高危因素的孕妇，黄色风险，表示一般高危的因素的孕妇。橙色风险，表示较高高危因素的孕妇，红色风险，表示有极高危因素的孕妇。紫色风险，表示有传染病高危因素的孕妇，题主说的35岁，怀孕。属于高危孕妇，在没有其他高危因素的前提下，属于黄色风险，

对于35岁高龄孕妇来说，最大的风险就是怀染色体异常的宝宝风险增加。35岁以上的孕妈，产检应该注意什么？按时产检，及时建立母子健康档案，11--13周＋6天之间，应该查NT，预约系统B超，15---20周之间，应该查NF。18--20周之间应该做羊水穿刺，行产前诊断，事实上很多高龄孕妇，都是拒绝做羊水穿刺，选择无创DNA。