产后月子病调理(满月发汗)适用人群。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除，一般的满月发汗都是喝中药或热汤，然后盖上几层厚被子来进行发汗，回答这个问题之前，先说说满月发汗的事儿，就是“汗蒸”，“满月发汗”对坐月子的人是很重要的。

1、产妇满月发汗后多久能洗澡？

回答这个问题之前，先说说满月发汗的事儿，就是“汗蒸”。汗蒸的过程大多数地方的汗蒸就是这样：就是进入这么一个汗蒸箱里，熏蒸几十分钟，目的就是出汗，有些在之前还会通过按摩达到所谓的疏通经络，汗蒸就能祛湿排毒？汗水里面到底有什么成分？99％的成分是水，大约1%是钠、钾、钙、氯、尿素氮等。先说说祛湿：出汗其实就是把身体的水分排出来了，如果体内湿气重，排出这些水分似乎确实能起到祛湿的作用，但如果体内没有湿气，排出这么多的水分就可能造成脱水，尤其是体虚的产妇，按中医的说法，会造成气血两亏，

再说说排毒：汗水中的成分只有尿素氮算是毒素，但只占很少的一部分，所以要想依靠出汗来排毒是没有科学依据的。汗蒸可能的危害看到产妇在这么一个汗蒸箱里，被熏蒸得满头大汗，我联想到了“捂月子”：在炎热的夏季，凡是住着产后妈妈的病房，一推门绝对是热浪袭来，不管医生如何苦口婆心地说：把空调打开，别热着您和宝宝，

大多数妈妈都是无动于衷。到了家里，更是如此，这种陈旧的坐月子陋习，造成了不少不该发生的悲剧。因为高温导致了热射病，产后发汗，要在温度很高的汗蒸箱里呆那么久，也有可能会发生类似的悲剧。另外，汗蒸以后，皮肤处在一个湿润的环境中，如果再有破损，就容易造成感染，所以，满月汗蒸对于湿气大的产妇可以起到祛湿的作用，但绝大多数产妇并不适合，且容易造成气血两亏、皮肤感染，甚至导致热射病危及生命。

2、满月发汗是先洗澡还是先发汗？满月发汗有什么好处？

产妇专属的满月汗蒸并不等同与人们常见的大众汗蒸房或是整齐太空舱，月子结束后的满月发汗最大的特点是能带走体内所有的寒气，从此不会因邪湿寒毒的入侵落下什么病根，所以“满月发汗”对坐月子的人是很重要的。以往，很多人只注重怀孕期间的营养、运动，坐月子最为重要的一项，那就是满月时产妇的排毒(就是我们通常所说的满月发汗)，

因为汗水里面含有一种天然抗体，叫做“皮西丁”蛋白，可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除，同时，产后出汗也是很不错的瘦身方法。能把浮肿的水分都排出体外，又能减去身上多余的脂肪，恢复美丽的体形和快乐的心情，一般的满月发汗都是喝中药或热汤，然后盖上几层厚被子来进行发汗。

这样的做法既不科学也不卫生，而且汗液也不能很好的排出，因此，满月发汗也就失去了它的作用和意义，产后月子病调理(满月发汗)适用人群：1、满月产妇;2、曾在月子中留下病根者;3、流产及引产者;4、产后抑郁严重者5、产后想恢复身材者。满月发汗预期效果：排毒、清理肌肤毒素、美化肌肤;使内邪.寒毒从体内彻底排出体外，使全身表面皮肤红润，毛孔扩张，然后采用产后妈咪专用的外用中药制剂，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行，

促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力，增强免疫力的作用。针对性预防和根除产后风等诸多病症;达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷、充盈乳汁、减少妊娠纹、安全有效的恢复形体等诸多病症)具有独特、良好的疗效。