慎用壮阳药壮阳药，亘古盛行不衰，纵而不厌，然其大多属辛热燥烈之品，服药后性能力的旺盛多是短暂的，日久精气血亏损，精微物质消耗太多，诸症蜂起，变生诸疾。戒烟限酒吸烟有百害而无一利，吸烟对阴茎血液循环不良的影响程度在90%以上，吸烟的精子数量和活动力的百分比明显低于不吸烟者，且吸烟也是前列腺疾病的潜移默化因素之一。

1、备孕期间男性喝咖啡有影响吗？马上就备孕，要怎么调理身体？

慎用壮阳药壮阳药，亘古盛行不衰，纵而不厌，然其大多属辛热燥烈之品，服药后性能力的旺盛多是短暂的，日久精气血亏损，精微物质消耗太多，诸症蜂起，变生诸疾。戒烟限酒吸烟有百害而无一利，吸烟对阴茎血液循环不良的影响程度在90%以上，吸烟的精子数量和活动力的百分比明显低于不吸烟者，且吸烟也是前列腺疾病的潜移默化因素之一，

酒对前列腺的亲和性最强，许多慢性前列腺炎病人不喝酒后症状消失，一旦喝酒往往会旧病复发。膳食平衡少食上火及肥甘、煎炸、太油腻的食物，慎用辛辣刺激之品，如蒜、葱、辣椒、胡椒等味辛气重者，以免前列腺充血越发严重等，另外，尤其应该注重食用应季的蔬菜和水果，并保证膳食平衡。防止外伤高温不要长时间骑车、骑马、久坐，坐浴熏蒸温度不宜过高，衣物不宜过紧、过厚而应透气，尤其是未婚男子，以免睾丸生精功能受损，

避免寒冷潮湿不宜久居潮湿之地，或冷水作业及游泳时间太长。房事之后更忌凉水洗澡、饮冷水，以免性腺受寒，伤及性功能等，积极运动锻炼锻炼运动对性腺有益，如可使雄性激素有所转化，有利于调节性欲，减轻前列腺充血；加快血液循环，延缓前列腺和睾丸的衰老；促进新陈代谢，协调与调节脏腑功能，从而提高整体机能，尤其是司机、白领族等适度运动锻炼更是不容忽视。