幼教人开学前的恐慌,开学前你最恐惧的是什么{开学前的恐惧来源于什么}

发布时间:2022-08-16 07:20:11

开学前鸡飞狗跳,开学后母慈子孝,开学焦虑症如何破。焦虑症就是一个人对尚未发生的事情,从内心深处感到莫名的恐慌、害怕、担忧,有一些孩子在开学前的焦虑情绪比较明显,开学的前一天,孩子最焦虑的事情是什么,这些都是造成孩子开学前情绪焦虑的主要原因,孩子在开学前和开学后的确会发生这种转变,同时,也会出现让家长无所适从的情况。

1、开学前的恐惧来源于什么?

开学前的恐惧来源于什么

诚谢邀请。寒假里,无人管束,自由自在,放纵身心的日子,真乃惬意,一想到开学后,犹如小鸟困笼一般的生活,简直令人不寒而栗。寒假里,按照老师复习及预习进度安排,虽然紧张有序,但是绝对没有在学校里那么紧张,一分一秒都得按照要求,有步骤地学习与生活。班级的制度管理比家长的管理要严格得多,稍有不慎,就要被扣班级制度管理量化分,每一节课都得按照课程表上的规定紧张有序进行,即使不想上某一节课,也得硬着头皮咬牙坚持,认真听老师耐心细致入微的讲解,

家长的关怀可以置之不理,甚至可以任性撒娇,而对于老师的关心照顾,必须礼仪优先,见到老师会主动打招呼,问一声老师好,否则,其他学生会议论你不尊师,不懂礼貌。更主要的是,学习竞争非常残酷,人家都在学习之路上尽情飞奔,自己更没有闲情逸致在奔跑的路上赏花品草,学习如同逆水行舟,不进则退。开学前,无论是优等生或者是学困生,每每想到这些,就非常的不自然,甚至产生恐惧感,这是常态,不足为奇,

2、开学前你最恐惧的是什么?

2、开学前你最恐惧的是什么

不管是老师还是学生,都有开学恐惧症。恐惧压力,放暑假期间,虽然事情做的也很多,但是没有压力感。很多事情都可以自己做主,自己支配,日子过得相对自由些。开学以后就不同了,有些事情你不做也得做,做也得做,不是你自己可以选择的,而是必须做的,教师要面对庞杂的计划、记录,教学、班务管理。开学初,教师要进行教材培训、通识培训、班务管理培训等等五花八门的培训,要写培训记录,培训后写体会总结,

撰写各种各样的计划。教学计划、培优补弱计划、班主任工作计划、教师专业发展计划,每一种都要进行相应的记录。教室还有个重头戏,就是备课、上课、判作业,组织各种测评。如果是班主任的话,要进行班务管理,千头万绪,哪个也不能落下,而且教师的工作是一环扣一环,都是良心活,哪个做不好,心里也不安。教师的压力,最重要的是自己给自己的,

做得好,心累,做的不好,心里愧疚,也累。学生要开始按部就班的上课、写作业、复习、考试了,悬在学生头上,最重要的压力,就是分数和排名。而且分数和排名都是实打实的数字,来不得半点虚的。你付出了努力了,认真学了,分数就好,排名就高,你没有努力,没有认真学,分数就差,排名就低。所以身为学生,如果有点追求,想追求个好的分数和排名,就不能有稍微的松懈,

恐惧作息。虽然放假期间也应该按时作息,但是并没有严格到分秒不差的那种程度,只求个大概就很好了。开学后,作息是非常严格和规律的,早晨七点半早自习,那你7点31分进教室,就算迟到了。晚上得按时睡觉,如果熬夜的话,第二天起不来,第二天的学习也就泡汤了,不管是老师和学生,都要严格计算自己上学路上需要花的时间,打出富余,千万不能迟到。

按时作息才会有好的身体,才会不生病,生病后,教师落下工作,学生落下功课。病好后还得全部补回来,所以不能生病,要按时作息。恐惧被束缚,自由自在,是最令人心情愉快的。开学后,就没有自由了,每天要按部就班的去上学。再想出去玩,是没那个时间和空间了,所以不管老师还是学生,都恐惧那种被束缚在原地的感觉。就像蜘蛛织网一样,每天按照能预见到的,相同的经纬线,编织每天的日子,

自己就束缚在这个网中,不能动弹。开学恐惧症,对自己的身心都有非常不好的影响,要克服开学恐惧,把自己从中解脱出来,第一,用清单管理自己的学习和工作,无压力学习,无压力工作,把脑海中需要惦记的那些事儿都清空,用清单来管理,这样压力会小很多,有一本书,叫《清单革命》。你压力再大,有医生压力大吗?稍微有个操作失误,那就是人命关天的事儿。

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