母婴产后护理方式,产后如何护理宝宝{产后如何护理}

发布时间:2022-08-16 08:47:27

⑥产后2-3小时内给孩子喂奶⑦即使有产后痛,为了便于子宫收缩,回病房后24小时内要开始走动。分娩第二周①可以吃保养餐和补药②洗完澡后在乳头上涂抹保湿乳,防止皮肤开裂③坚持做产褥操,帮助产后恢复,预防产后肥胖④产妇的房间要经常铺好被褥,保证随时可以休息⑤奶水不足的原因可能是睡眠不好引起的⑥会阴部愈合,恶露量也减少,用卫生棉代替护垫产后伤口恢复,无明显疼痛的时候,就可以跟着手机软件G动锻炼盆底肌。

1、产后如何护理?产后如何护理宝宝?有哪些禁忌呢?

产后如何护理产后如何护理宝宝有哪些禁忌呢

分娩当天①没有食欲也要吃饭,身体很疲童,要有充分的营养和睡眠②体力下降,很容易冷,应提高室内温度,盖上被子静养③吃容易消化的良物,不可大补④为了让膀胱恢复正常,分娩后6小时内要排出小便⑤用热水浸湿毛巾,每隔2时清洁恶露。⑥产后2-3小时内给孩子喂奶⑦即使有产后痛,为了便于子宫收缩,回病房后24小时内要开始走动,

分娩第二天①疼痛比第1天要轻,但是有残留痛。避免过度活动②要喂孩子初乳出现初乳就要喂给孩子吃,要经常按乳房缓解淤血,才能预防疼痛③如果病房内的室内温度无法随意調节,最好避免洗澡④定期排小便能尽快将废物排出,3-4时一次,井注意防止尿道感染⑤产妇可亲自处理恶露⑦即使没有胃口,最好也保持1天3顿的定时营养餐⑧剖腹产的产妇大概在此时排气,排气后开始喝晞粥分娩第三天①奶水通畅后,乳房会疼痛,不要放弃哺乳,要坚持用温热毛巾按摩乳房,缓解淤血②自然分娩的产妇此时可出院了,在家要坚持清理恶露,

③即使奶水不多,1天也要喂8次以上,对能预防乳房疼痛。子宫收缩也会变快,④用热毛巾,随时擦拭身体,才不会因出汗和分泌物而感到不适。⑤为了预防产后便秘和痔疮,要多摄取水分和补充含膳食纤维多的食物,⑥注意清洁恶露,为了产后恢复,最好慢慢走动分娩第四天①保持适当的室温度,不冷不热的状最好,如果分娩4天后不能排便,就要给医生打电话咨询。

②不能因为活动容易了,就过度干家务或长时间抱孩子③会阴缝合部位现在还没恢复,排便时不要太用力④因经常出冷汗,要勤换衣服,室内也要穿子,维持体温分娩第五天①多吃含蛋白质和铁丰富的食物②子宫缩小至拳手大小,小便量复正常,褐色恶露明显减少③让孩子吸吮乳头,坚持按摩乳房④经常跟家人对话,能预防产后抑郁症⑤因半夜需要喂奶,可能会导致睡眠不足,白天一有空就赶紧补觉⑥确认恶露量和颜色的变化是否正常分娩第六天①产后容易血,到分娩5周左右会有所解,所以在此之前要持续服用补铁剂②洗澡不要超过10分钟,防止感染和会阴缝合处开裂③干家务要根据身体情况来决定,切记不要凉水④洗头发时不能弯腰,最好有家人帮助⑤孕期吃的补铁剂要继续服用,同时配合食补补铁⑥要保特充足睡眠,产后恢复才会快,

分娩第二周①可以吃保养餐和补药②洗完澡后在乳头上涂抹保湿乳,防止皮肤开裂③坚持做产褥操,帮助产后恢复,预防产后肥胖④产妇的房间要经常铺好被褥,保证随时可以休息⑤奶水不足的原因可能是睡眠不好引起的⑥会阴部愈合,恶露量也减少,用卫生棉代替护垫产后伤口恢复,无明显疼痛的时候,就可以跟着手机软件G动锻炼盆底肌!收缩和放松盆底,有利于血液循环,帮助产伤的恢复。

通过凯格尔运动增强肌力,也可以有效预防漏尿,分娩第三周①禁.止长时间弯曲身体或坐着,可以洗澡但不泡澡。可以给孩子换尿布,但是给孩子洗澡等需要消耗大量体力,最好推迟一阵子再做②可以使用孕妇塑身衣,预防腹部肌肉下垂③最好只做基础的皮肤护理④为了保证母乳,预防贫血,要多摄取高铁、高蛋白的食物⑤如果过于疲劳,恶露会再次增加,需要多注意⑥了解孩子的睡眠周期,和孩子一起睡午觉,才能保证充分休息编辑切换为居中添加图片注释,不超过140字(可选)。

精彩图片

热门精选

大家正在看