配方奶粉喝到几岁合适,配方奶粉喝到几岁最好(配方奶粉要喝到几岁)
发布时间:2022-08-16 10:13:56
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结论孩子喝婴幼儿配方奶粉,到底喝到几岁最好。宝宝喝配方奶粉到几岁最好,其实并没有定论,(6岁之后就不适宜喝婴幼儿配方奶粉了)4、牛奶即开即喝,要比配方牛奶方便的多;而且部分宝宝大了之后,是拒绝继续喝奶粉的,生活中,我见过很多孩子,有的能适应纯牛奶后就再也没有喝过配方奶粉;有的自从可以像大人一样正常吃饭后,家长就不再注意给孩子补充奶了;还有的孩子,由于家长担心宝宝喝牛奶拉肚子、或牛奶的营养没有配方奶粉好等原因,一直让宝宝喝配方奶粉,导致孩子大了一些后,不习惯牛奶的味道和口感,既拒绝继续喝配方奶粉,也拒绝喝纯牛奶。
1、配方奶粉要喝到几岁?
其实,很多国家或地区提倡的是,1岁以后就不必喝配方奶粉了,或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。比如:欧洲食品安全局(efsa)指出,“成长型配方奶粉”(‘Growing-up’formula,即对应国内的3段奶粉)不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值,在提供营养方面,也没有比其他食物更有效。
在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到,配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月,12个月以后,健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。美国儿科学会建议,在均衡饮食的基础上,1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了,并在“每日食谱”(1岁)的菜单中,建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶,而非配方奶。
(《美国儿科学会育儿百科(第6版)》)不过,中国营养学会的建议则是,1-2岁仍应吃幼儿配方奶作为补充,牛奶、酸奶、奶酪等应作为辅食少量引入,(《中国居民膳食指南(2016版)》)宝宝到底多大可以喝牛奶了呢?笨爸爸认为,要具体问题具体分析。1岁开始可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品(巴氏奶/常温奶而非乳饮料),如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应,同时日常膳食营养均衡的话,那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶,
如果宝宝1岁接触牛奶后,还不大习惯牛奶的口味,或者胃肠消化功能尚未发育成熟,又或者饮食结构还不能做到均衡,那么可以继续食用配方奶粉至2岁左右。(P.S.患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝,应谨遵医嘱,食用特殊医学用途配方粉,)2、3岁以后,健康宝宝身体各器官及功能已发育成熟,均衡的饮食习惯也应该培养起来了,日常膳食已基本与成年人无异。
2、宝妈们,配方奶粉喝到几岁最好?为何?
您好,很高兴为您解答,宝宝喝配方奶粉到几岁最好,其实并没有定论。更多的家长关心的是孩子什么时候可以喝纯牛奶,以及孩子什么时候能像大人一样正常吃饭,我很负责任的建议是:有条件的家庭,可以让孩子喝配方奶粉到6岁,但是这个过程中,也要尽早的让孩子适应牛奶的味道和口感;同时,1岁后的孩子不宜过多摄入奶类,否则也会影响到孩子健康的生长发育。
下面为你详细解析:家长应该如何科学对待孩子的喝奶问题?生活中,我见过很多孩子,有的能适应纯牛奶后就再也没有喝过配方奶粉;有的自从可以像大人一样正常吃饭后,家长就不再注意给孩子补充奶了;还有的孩子,由于家长担心宝宝喝牛奶拉肚子、或牛奶的营养没有配方奶粉好等原因,一直让宝宝喝配方奶粉,导致孩子大了一些后,不习惯牛奶的味道和口感,既拒绝继续喝配方奶粉,也拒绝喝纯牛奶,
其实以上的做法都不够科学孩子1岁之后可以断配方奶粉,但是最好终生都不要断奶,即使孩子已经可以像大人一样吃饭。这个奶既包括配方奶粉,也包括常温纯奶、经过严格消毒的鲜奶等,为什么专门强调1岁之后呢?这是因为1岁以前,孩子的主要营养来源就是母乳,以及替代母乳的婴幼儿配方奶粉;1岁之后,孩子的主要营养来源就转变成了人类的食物,但是奶类营养元素对于婴幼儿的生长发育虽然已不再占据主导地位,却依然必不可少。
个人建议:孩子1岁左右,家长开始按照添加辅食的方式,逐渐给宝宝添加牛奶(避免个别婴儿对牛奶的不耐受),若宝宝适应的话,可以让宝宝牛奶和配方奶粉轮换喝;若宝宝不适应,就过一段时间,再重新尝试给宝宝的食谱里添加牛奶。需要注意的是:1、1岁后婴儿每天摄入的奶量,也不宜低于380毫升,2、应保持孩子终生每天的奶量摄入,而不是到孩子能正常吃饭,就不用喝奶了。