1.在给孩子多穿衣服的时候，不要总是选择很厚的棉袄，棉袄会限制宝宝的活动，让他感觉非常的不舒服。穿衣服睡觉的宝宝出汗多，造成分泌旺盛区的汗“侵蚀”皮肤，需要及时用温水清洗，现在有很多人都将宝宝裹的连动都动不了，其实是非常不好的，这样限制了宝宝的运动能力的发展。

1、婴幼儿睡觉穿多少衣服合适？

宝宝睡觉是穿着衣服好，还是不穿衣服好呢？裸睡怕着凉，穿衣睡就对了吗？很多家长怕宝宝踢被着凉，干脆就穿着衣服睡，再盖上被子。看似保暖的举措，好像的确没毛病，但这个方法非常不可取，危害一：衣物过紧易影响宝宝的呼吸人在睡眠中，肌肉会呈放松状态，如果衣物紧裹宝宝，使肌肉得不到放松，会有越睡越累的感觉。而且，还会影响宝宝正常的呼吸和血液循环，

危害二：穿衣睡觉更易感冒孩子的体温一般都比老年人和成年人高，穿得太多加上盖被子容易使宝宝一动就出大量的汗，若没有及时给宝宝擦拭汗水，更加很容易让宝宝着凉感冒。这么看，睡觉“脱光”才健康吗？优势一减少皮肤被淹婴幼儿新陈代谢旺盛，裸睡从某种程度减少宝宝的出汗量，穿衣服睡觉的宝宝出汗多，造成分泌旺盛区的汗“侵蚀”皮肤，需要及时用温水清洗。

优势二提高睡眠质量宝宝睡觉时没有衣物的束缚，身体得到充分的放松，更易入睡，宝宝在睡觉时生长的最快，有一个好的睡眠质量对他生长发育也是有很大帮助的。不过应该没有孩子是真正裸睡的吧...夜间温度低，加上宝宝爱踢被，容易导致着凉、感冒或腹泻，宝宝睡觉是否穿衣的正确方法是：避免穿的过厚或脱了外套就睡觉，被褥厚薄要适中。

秋冬季给宝宝穿一层棉质的秋衣睡觉比较好，舒服还吸汗，春夏季给宝宝穿肚围，主要是防止小肚肚着凉。另外，夜间宝宝容易蹬被子，家长需注意避免宝宝着凉，家长千万不要做以衣代被，宝宝的内衣即便看着很干净也要时常清洗和晾晒，保持被褥、床单以及衣服的卫生与清洁。如何辨别宝宝穿衣是多还是少？家长经常出现的一个误区：摸一下宝宝手脚发凉，就赶快给宝宝多穿一些衣服，

2、别让“妈怕冷”害了宝宝，如何判断宝宝穿多少衣服合适？

宝宝应该穿多少?别让你的愚昧害了宝宝每个孩子都是父母心中的宝贝，含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。总是希望把所有一切的都给他们，当然了，也害怕自己的宝贝受到一丁点伤害，刚出生的宝宝，大部分的父母都会害怕小宝宝受寒，总是里三层外三层的裹起来，谁想方法不对，不仅不能让小宝宝远离感冒，还有可能会害了宝宝，

下面就来介绍几种既能让宝宝远离感冒，又不会犯错的方法。1.在给孩子多穿衣服的时候，不要总是选择很厚的棉袄，棉袄会限制宝宝的活动，让他感觉非常的不舒服，应该要像裹粽子一样，一层一层地将棉质的衣服裹上去，这样他会感觉更舒服，而且也达到了保暖的效果。现在有很多人都将宝宝裹的连动都动不了，其实是非常不好的，这样限制了宝宝的运动能力的发展，

2.该脱的时候就要脱，不要全部往身上加。有很多家长，因为害怕宝宝会感冒，所以就算是比较炎热的天气，还是会多给他穿上几件衣服，其实，如果是天气比较严热，就应该要选择适量的减少衣服，穿太多的衣服，会让宝宝长出满身的痱子，严重的话，还有可能会中暑，宝宝不会说话，爸妈如果说不细心的话，还有可能会导致更加严重的疾病。