冬天穿衣服量血压偏高,冬天血压不稳定(冬天衣服穿的少会让血压变高)

发布时间:2023-03-18 20:27:02

做好这一切,如果血压还是偏高,再考虑加药。那如果穿的衣服少,自然更容易引起血压波动,所以高血压的人冬天一定注意保暖,这样血压才能波动小一点,外出回家后测量血压,血压肯定升高,但家里温度高,尤其暖气来了之后,室内外温差大,在家呆一会血压可能就会降低。

1、冬天血压不稳定,高血压患者如何健康度过冬季?

冬天血压不稳定,高血压患者如何健康度过冬季

降温后,心血门诊患者量猛增,常常到下午一点也不能下班。最近看病的患者中,高血压人占到一半以上,其中老石给我印象最深刻,老石56岁,今年年初发现高血压,当时血压最高的时候160/100,后来经过降压药调整和健康生活调整,血压降到了130/80,保持的不错。可是入冬后,老石的血压不稳,有时候150/100,有时候140/80,看门诊的目的就是想调整药物,

详细询问后,得知老石最近还是坚持运动,而且记得老话春捂秋冻,最近也没有加太多衣服,外出锻炼的时候,更是穿的很单薄。我告诉老石:冬季来了,温度降低,我们的血管收缩,随之带来的就是血压升高,所以大部分人在冬季的血压都比夏天要高一些,所以我们在冬季来临的时候,大家一定要多测量血压,如果发现血压升高,一定想办法调整,

外出回家后测量血压,血压肯定升高,但家里温度高,尤其暖气来了之后,室内外温差大,在家呆一会血压可能就会降低。当然现在也不一定马上加药,因为寒冷会导致血压升高,所以老石先加衣服,穿暖和点,同时外出运动的话,如果太冷,就去室内运动,要做好热身,做好这一切,如果血压还是偏高,再考虑加药。除了老石这种不注意保暖的情况,血压波动的原因还有好几种:第一、比如药物选择不合适,我们为什么一直建议服用长效降压药,因为长效降压药,一天吃一次,更重要的是长效降压药逐渐释放药力,让血压更加稳定,

所以我们一直推荐服用长效降压药。如果服用短效降压药,服用一次后,血压肯定不稳,药效不会维持多长时间,如果服用三次,那也不能像长效降压药那样让血压平稳。第二、生活方式的改变,除了上面说的稳定改变血压,我们的熬夜,睡眠不好,情绪波动,身体别的部位不舒服,突然抽烟喝酒增加,这些情况都会导致血压波动,如果是这些诱发因素导致的血压升高,先去除诱因后,看看你血压是否能够恢复平稳,如不能再考虑加药。

第三、就是稳定降低,改变了我们的血压,即使穿着厚衣服,血压依然高,那么只能调整药物,一般建议如果有条件,去找心内科医生调整,如果没有条件,老病号可以根据自己的血压情况,逐渐把自己正在服用的降压药加量,因为每个人血压标准不一样,所以没有办法具体建议用哪一种药物,没有办法建议用一片还是半片,整体建议从小剂量开始调整,如果是可以掰半的降压药可以从半片开始调整。

2、冬天衣服穿的少会让血压变高、耳鸣加重吗?高血压患者和耳鸣患者冬天应该注意什么?

冬天衣服穿的少会让血压变高、耳鸣加重吗高血压患者和耳鸣患者冬天应该注意什么

动天到了,天气转冷,血管容易收缩,血压容易升高,所以我们会发现部分高血压的人,到了冬天血压要比平时高一些。那如果穿的衣服少,自然更容易引起血压波动,所以高血压的人冬天一定注意保暖,这样血压才能波动小一点,再说耳鸣,只有少部分高血压人可能才会出现耳鸣的症状,这只是个提醒,提醒血压高了,要更加重视,要想办法把血压降下来。

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