母乳妈妈可以吃甜食，但是不要吃太多，很可能会导致宝宝胀气。奶粉相对于母乳来说胀气的风险会更大，因为奶粉消化吸收率会更低一些而且使用奶瓶喂养时也可能会出现胀气的情况，比较奶瓶放得低一些就容易吸进空气，如果婴儿胀气乳母就要少吃土豆，芋头，红薯这类容易胀气的食物。

1、母乳妈妈吃了甜食宝宝会胀气吗？

母乳妈妈吃了甜食宝宝会胀气吗？母乳妈妈可以吃甜食，但是不要吃太多，很可能会导致宝宝胀气。宝宝在小的时候，肠胃发育不成熟，经常会出现胀气的情况，如何预防呢？首先，看来看一下宝宝胀气的几个原因：1.吞食太多空气：不管是母乳宝宝还是奶粉宝宝，在吃奶的时候，如果吸吮时哭闹，吸吮太急，含接不紧密，都可能会吸进去太多的空气，导致胀气，

2.消化不良：宝宝小的时候，肠道消化功能发育不成熟，如果母乳中的乳糖在场内没有完全消化，也会发酵产生酸喝气体，导致宝宝胀气。3.饮食不当：如果母乳妈妈饮食大量易产生气体的食物，比如豆制品，大量甜食等等，为了宝宝健康，母乳妈妈应该怎么饮食呢？1.有研究表明，母乳妈妈吃太多十字花科植物，会加重宝宝胀气症状，所以建议在宝宝小的时候，也就是添加辅食之前，母乳妈妈少吃卷心菜，菜花之类的食物。

2.妈妈母乳期间，饮食应该清淡一些，特别油腻，高热量高脂肪以及辛辣刺激的食物都要少吃，不仅容易让母乳妈妈肥胖，便秘，还会影响宝宝的健康，3.妈妈母乳期间，各种冰凉的食物也不能吃，很可能会导致宝宝腹泻。4.妈妈母乳期间，糖果、奶茶等糖分含量较高的食物，也不要多吃，糖分通过母乳被宝宝吸收，在宝宝肠道内发酵，产生气体，也会导致宝宝胀气，

一旦宝宝出现胀气，妈妈该如何缓解？1.奶后必须拍嗝。不管是母乳宝宝，还是奶粉宝宝，不管是白天还是晚上，宝宝奶后必须拍嗝，及时拍不出来，也可以竖抱10-15分钟，2.按摩肚子。把手放在宝宝的小肚子上，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，5-10次即可（注意顺时针是消食排便，逆时针是止泻，方向不要整错）3.推心置腹，

用两手交替覆盖在宝宝腹部，从上向下轻抚，再双手从上至下轻抚。4.蹬自行车，宝宝醒着时，可以让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的腿，在空中通过模仿蹬单车的动作，通过这个动作宝宝大腿一蜷一伸，等于是在给宝宝肠子做体操。5.宝宝大一点，还可以趴着玩，不仅能锻炼颈部，后背肌肉，还能够缓解胀气不适，最后，作为母乳妈妈，在宝宝肠道发育成熟之前，建议饮食尽量清淡，各种甜食高热量刺激性食物可以吃，但是要少吃，吃了以后多喝水，间隔时间久一些再给宝宝母乳。

2、剖腹产后婴儿因胀气哭闹不止，喂奶粉和母乳都胀气，该怎么办？

三个步骤停奶粉，去医院开药：乳糖酶和西甲硅油，奶粉相对于母乳来说胀气的风险会更大，因为奶粉消化吸收率会更低一些而且使用奶瓶喂养时也可能会出现胀气的情况，比较奶瓶放得低一些就容易吸进空气。买乳糖酶，在孩子喝母乳之前给孩子喝乳糖酶孩子胀气，极可能是体现的乳糖酶含量少，导致对于母乳或者是奶粉中的碳水化合物消化不了，而消化不了的乳糖补肠道中的细菌彻底利用来产酸，产气，导致宝宝出现了胀气的情况，

而喝母乳前喝下乳糖酶，让乳糖酶提前潜伏在肠道里等乳糖一到就把乳糖分解成半乳糖和葡萄糖给宝宝供能而不是产气。乳母少吃产气类的食物喝母乳时妈妈吃什么婴儿就吃什么，有一定要道理，如果孩子胀气哭闹，那么妈妈先要坚持自己每天的食物，不要再吃一下这些会产气的食物薯类：我们大人也会过这样的经验吃红薯或者芋头多了自己也感觉想放屁，那就是因为容易产气，

而如果婴儿胀气乳母就要少吃土豆，芋头，红薯这类容易胀气的食物。豆类：黄豆，豆浆，豆腐等这些食物也是容易产气的，奶类：牛奶，羊奶等这类食物，也会含有乳糖可能会导致出现胀气，十字花科：卷心菜，花椰菜，以及西兰花这类可能会产气的蔬菜，喂奶前可以这么做1、不要在孩子大哭时喂奶大哭时容易吸入空气，大量空气进行肠道自然要通过屁放出来。