个品牌41款奶粉的DHA含量数据，以及是不是真的有用，请点击【【宝宝评测】41款奶粉DHA数据披露，到底谁有用谁没用。如果食欲不好或是每天吃的食物种类都少，可以按照推荐量喝，胎儿六个月大后，孕妇奶粉应减半或者不喝胎儿过了六个月，到了七八月份，身体已经长成型了，这时候钙质就不需要太多了，孕妇奶粉就要减半或者不喝了。

1、宝宝什么时候吃DHA最好？

如果母乳喂养的话，建议6个月后口服DHA，如果是配方奶的话，要根据配方奶DHA含量来选择补充。DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

深海鱼类，海藻以及富含α-亚麻酸的植物（亚麻速溶粉）是DHA的重要来源，初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构，如果是母乳喂养的话，6个月-2岁是宝宝生长发育比较迅速的年龄段，口服DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。此阶段摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，

2、孕妇奶粉什么时候喝最好？

怀孕3个半月到4个月开始喝怀孕早期，无需喝孕妇奶粉，因为此时胎宝宝对能量的需求并不高，准妈妈只要每天摄入适量的奶制品即可满足需要。另外，准妈妈此时正处在早孕反应高峰期，并不见得可以喝得下奶粉，所以此时还不需要添加，

从怀孕3个半月到4个月开始，准妈妈早孕反应消失，胃口较好，而宝宝也开始快速生长，对营养的需求增加了，准妈妈的正常饮食有可能满足不了宝宝的需求，所以此时开始补充细弱好，食用奶粉时，切记不要过量，以免营养过剩。孕妇奶粉是根据怀孕期准妈妈和胎宝宝对营养的需求而专门配制，是以牛奶为主要原料，添加了叶酸，钙，铁，DHA等营养素，比较适合准妈妈食用，

最佳时间点：早饭后，晚上睡前早饭后一个小时喝孕妇奶粉是比较合理的，需要注意的是不能空腹喝，不然容易引起消化系统的过强刺激，导致对胎儿的刺激。

准妈妈们的体质营养大都供给了宝宝，大都容易抽筋，在晚上三四点的时候最为明显，所以在晚上睡觉前喝也是不错的选择，注意：孕妇奶粉早饭后或睡前喝都可以。但要注意喝的量，大部分品牌都是推荐一天两杯，但具体喝多少还是应该根据准妈妈的实际情况。如果食欲不好或是每天吃的食物种类都少，可以按照推荐量喝，但如果每天都大鱼大肉的就要减量，不然可能会胎儿头大，胎盘老化。

胎儿六个月大后，孕妇奶粉应减半或者不喝胎儿过了六个月，到了七八月份，身体已经长成型了，这时候钙质就不需要太多了，孕妇奶粉就要减半或者不喝了，

3、什么牌子奶粉有DHA？

19个品牌41款奶粉的DHA含量数据，以及是不是真的有用，请点击【【宝宝评测】41款奶粉DHA数据披露，到底谁有用谁没用？！】https://m.toutiaocdn.cn/item/6605704911193637390/?iid=20890235714