生完孩子多久下衣服,生完孩子的你是多久出月子的(生完多久穿最合适)
发布时间:2023-04-17 05:15:50
发布时间:2023-04-17 05:15:50
谢谢邀请,首先恭喜成为妈妈,至于提到的产后多久穿收腹衣的问题,我做以下回答。由于体质不同加上产后身体调理情况的微妙关系,每一个女性生产完恢复月经的时间都是不同的,有早有晚,早的可能会在孩子满月后月经就会来了;晚的可能会到孩子一岁多以后,这些情况都属于正常的,不需要担心。
1、生完孩子之后多久可以穿收腹衣?
谢谢邀请,首先恭喜成为妈妈,至于提到的产后多久穿收腹衣的问题,我做以下回答:首先来说作为妈妈在生孩子和做月子当中体型会发生很大的变化,这些变化很多的时候困扰年轻的妈妈,如果及时不穿收腹衣会不会出现腹部下垂,导致体型失去好看等等的问题,在此,我建议,生完宝宝后的14天开始就可以收腹衣,不过要选择比较适度的收腹衣,而不要为了好看一步到位,穿比较紧的那种收腹衣导致我们的身体出现心慌,胸闷等的诸多不适,另外也要多运动,多吃蔬菜和果蔬,这样我们的身体也就可以恢复到原来的样子,以上是我的个人建议,希望更多宝妈来参与回答,分享经验,祝妈妈越来越漂亮。
2、生完孩子的你是多久出月子的?有哪些注意事项?
生完孩子的你是多久出月子的?我是30天出的月子,本想坐42天,可条件不允许,有哪些注意事项?1、时间有条件的话,月子坐满42天是很好的。2、衣月子里最好穿全棉哺乳衣,方便喂奶,不易着凉,月子帽要戴,袜子要穿,家居鞋子要穿带后跟的。3、食加强营养,少吃多餐,饮食清淡,荤素搭配合理,尽量不要吃太过油腻的食物,
可以吃新鲜的蔬菜,水果最好用热水浸过后再吃。4、住房间可以开空调,但空调最好装上挡风板,室内温度控制在22℃左右,湿度控制在在55%~65%。每天要有关掉空调,让空气流通的时间,5、行月子期间尽量不要外出,若有特殊情况必须外出,做好保暖防寒工作。避免过度劳累,不要经常弯腰抱宝宝,以免腰酸背痛,手腕处还容易患上腱鞘炎,
多卧床休息,适当运动,不要长时间的站立。6、护理尽早开奶,尽量母乳喂养,产后4小时候之内,自主排尿。产后一周左右,及时绑收腹带或者骨盆带,恶露期间遵医嘱吃促排恶露的药,并用温开水清洗下身。月子期间可以刷牙,但注意用温水和软毛牙刷,根据各人身体恢复情况,可在月子中后期洗头洗澡,洗澡用淋浴,洗头之后尽快把头发擦干。
3、宝妈们生完孩子都是多久来的例假?是早来好还是晚来好?
由于体质不同加上产后身体调理情况的微妙关系,每一个女性生产完恢复月经的时间都是不同的,有早有晚,早的可能会在孩子满月后月经就会来了;晚的可能会到孩子一岁多以后,这些情况都属于正常的,不需要担心,如果说女性长时间不来月经而且已经断奶多时,就需要咨询医生明确原因。月经恢复的早好还是晚好?宝宝满月到一岁之间恢复月经都是可以的,有月经证明产后恢复情况不错,已经可正常排卵,
月经没来也不能证明产后没有恢复好,根据临床表明坚持哺乳的女性卵巢排卵会受到抑制,月经恢复的时间也会晚一些。有的人说月经恢复以后乳汁会受到污染,这真的是无稽之谈,大家千万不要相信。如果一定要说早来月经不好的话,那就是又要每个月多出一些卫生巾的钱,另外,月经来了后排卵功能已经恢复,夫妻生活需要注意避孕喔。
4、产后必须要穿收腹衣吗?生完多久穿最合适?
我是顺产的,我的建议是不穿,可以穿盆骨带,收腹衣通常很紧,穿了不利于呼吸而且会让你腹压增加,导致子宫下垂。穿盆骨带也可以帮助盆骨恢复,也不会有压迫感,舒适度好很多,刚生完孩子,你整个人都是非常不舒服的,如果你这时候还穿收腹衣会让你更不舒服,就不会有良好的情绪,穿收腹衣会让你更多的考虑身材,陷入对身材的焦虑中,更容易产后抑郁。