这里想要强调一下，其实孕妇正常饮食一般可以满足身体所需，不是所有的孕妇都需要喝孕妇奶粉，以下几种情况的孕妇适合用孕妇奶粉作为日常膳食补充。喝孕妇奶粉不一定会上火那为什么会有喝孕妇奶粉会上火的说法呢，我们都知道，孕妇奶粉有很多营养成分，可以满足孕妇身体和胎儿成长所需。

1、准妈妈需要喝孕妇奶粉吗？

妈妈一旦向亲朋好友告知怀孕后，都会或多或少的被过来的妈妈们推荐补补这个补补那个的，我也不例外。在我刚怀孕那会还什么都不懂，很多事都要向过来人请教，其中就有个妈妈推荐我要喝孕妇奶粉，我自己也是非常爱喝牛奶的，在这位妈妈的推荐下我也买了一罐和她当时在喝的同款孕妇奶粉，感觉还不错。孕期的人需要喝孕妇奶粉吗？有条件的话，孕期妈妈是可以喝孕妇奶粉的，能全面满足妈妈孕期的营养需求，

不过，我刚刚说的是可以喝，而不是必须喝。孕期饮食讲究营养均衡，食之有度，只要妈妈在孕期保证每周都能摄入大约50种食材，做到膳食平衡，营养全面，那么是不需要额外喝孕妇奶粉的。妈妈日常只要适当摄入一些牛奶或奶制品（包含在50种食材内），就足够了，不过也有的孕妈早孕反应比较严重，常常吃不下饭，或者吃了又吐。

也有些妈妈在怀孕之后口味发生了很大的变化，容易变得挑食，偏食，对于这类妈妈，为了补偿早孕反应带来的营养缺失，是有必要喝孕妇奶粉的，每天可喝上1-2杯。如果妈妈在孕期出现了体重超标/体重增长过快，或已经有在吃其他的营养补充剂了，那么就不要再喝孕妇奶粉了，以防体内营养素超标，不利于身体健康，总的来说，孕期妈妈喝孕妇奶粉只是为了满足身体额外的营养需求，只能作为一种辅助的补充营养的方式，最根本的还是需要妈妈在日常中保证均衡饮食。

2、在孕期，喝孕妇奶粉会上火吗？

正确答案：喝孕妇奶粉不一定会上火那为什么会有喝孕妇奶粉会上火的说法呢？众所周知，孕妇很容易上火，有从来不牙疼的，居然上火引起牙龈肿痛；有皮肤容易油油的长痘的；有的以前吃辣都不上火，孕期清淡饮食却上火便秘......其实孕期大部分变化都是因为激素变化，再加上怀孕消耗变大新陈代谢变快，补充的营养物质多，也会引起上火。

我们都知道，孕妇奶粉有很多营养成分，可以满足孕妇身体和胎儿成长所需，蛋白质，脂肪，各种维生素，叶酸，胆碱