虽然医生我妊娠糖尿病的原因不一定都是因为孕妇奶粉，但是她认为孕妇奶粉占很大原因。选择奶粉时，要关注奶粉的成分好坏，好一点的奶粉比较容易泡开，不结块，口感好，质量差一点的奶粉水温稍微不合适就容易结块，我怀两个孩子都没有喝孕妇奶粉，本来中期也想买，但是去孕检医生说宝宝发育的好，让我少吃点，别吃太好，所以我吃饭都是两顿，吃点水果，偶尔吃点核桃，还有坚果类的，如果感觉自己身体各方面营养好，检查宝宝也发育的正常，也可以不喝孕妇奶粉，如果要喝尽量选那种奶粉的香味不要太浓太甜的，可以去大超市或母婴店了解下选那种老牌子，以上是个人的一点建议。

1、怀孕了，要怎么选进口孕妇奶粉？

我是个新手妈妈，孩子刚一岁，看到这种问题，我都会回答，因为自己吃过亏。首先，我的立场是，如果没有特殊情况，不需要孕妇奶粉，不管是进口的还是国产的，我当时怀孕的时候，因为工作忙，老公不在身边，婆婆不会做饭，就觉得自己吃的不好，生怕会营养不良，影响孩子，然后就做了一大堆功课，最后买了孕妇奶粉安满这个牌子，口感还不错，一口气喝了三四罐，肉眼可见胖了，然后就把自己喝成了妊娠糖尿病，后期一直是严格控制饮食的，想吃的都不敢吃，很痛苦。

虽然医生说，我妊娠糖尿病的原因不一定都是因为孕妇奶粉，但是她认为孕妇奶粉占很大原因，所以，我真的不希望你又走进我的坑。如果你有条件，还是注意日常饮食，注意营养均衡，少吃一些含糖量高的水果，保证一定运动，保持心情愉快就可以的，没必要喝孕妇奶粉，还不如喝纯牛奶呢，如果存在特殊情况，必须要喝，我觉得安满还不错，口味也很淡。

2、应该怎么选择孕妇奶粉？

谢谢邀请，首先，本人是非常提倡喝母乳的，因为母乳里面含有的成分是很多奶粉所没有的，详见本人头条发布文章。当然，如果非要选择奶粉，可以从以下几个方面考虑选择，1、肯定是接近母乳成分的。包括蛋白质成分、糖类、微量元素含量等，2、根据婴幼儿年龄段来购买，市面上大部分奶粉都已经标注了年龄段，他们的配方也是按照年龄段添加的。

3、选择奶粉时，要关注奶粉的成分好坏，好一点的奶粉比较容易泡开，不结块，口感好，质量差一点的奶粉水温稍微不合适就容易结块，4、奶粉包装也很重要，本人比较建议购买罐装的，因为灌装奶粉密封性比较好。5、购买奶粉时候建议去大型超市，商场、连锁店，这样购买的奶粉品质可以保证，而且一般这种地方都有售后，有不懂的问题可以及时咨询，

6、奶粉品牌现在市面上的琳琅满目，很多人喜欢购买国外品牌，因为国内品牌奶粉出过问题，如果家庭条件比较富裕的，可以购买稍微贵点的品牌，如果中等家庭，可以购买价格中等价格的，价格高低肯定和配方、营养元素有关系，质量的话只要是在正规地方购买的，一般问题不大，重点是宝宝喝的习不习惯，如果不习惯，再贵的也没用。

3、纯牛奶、酸奶、孕妇奶粉，孕妇如何选择合适的乳制品？

各有各的优点，牛奶可以补充所需的钙质，是非常必要的；而酸奶中的乳酸菌的帮助消化非常有好处，每天早上喝一罐酸奶，对解决便秘非常有效，国际会议上定出了6种保健食品:第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。为什么提酸奶，因为酸奶是维持细菌平衡的，所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，吃酸奶可以少得病的。

牛奶的作用跟酸奶比起来差得很远，总体来说应该还是酸奶好一些，因为成年人体内的乳糖酶失去了活性，牛奶中的乳糖可能让肠胃不适，但酸奶经过发酵，解决了这个问题。酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点，因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克，低脂加糖70千卡，全脂无糖酸奶60千卡/100克，

从营养价值来说，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。从保健效果来说，酸奶更好，它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，是世界公认的健康食品，从饱腹感来说，两者都很好，轻微饥饿时喝一杯牛奶或酸奶可以有效缓解迫切的食欲，可减少下一餐的进餐量。但饭后喝都没有减肥效果。