下面选择奶粉，建议选择营养成分容易消化吸收的奶粉，比如蛋白质或脂肪结构较好，或者特别添加益生菌、益生元的奶粉，或口感清淡的奶粉，以便减少宝宝的代谢负担。同时，现在也有很多水解蛋白的奶粉，还有纯羊乳蛋白的奶粉，这些奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些。

1、什么奶粉补钙效果较好？

感谢小的邀请哈～不知道题主宝宝多大了呢？任何一款奶粉都是含有钙和维生素D的，然而奶粉的吸收率并不理想。所以宝宝的补钙重任不应该依靠奶粉来补充，而是额外补充维生素D，一岁以内的宝宝每天补充400IU，一岁以上的宝宝每天补充600IU，根据奶粉的含量计算后补差额就好，维生素D是帮助促进钙吸收的，没有它，补充再多的钙也没有用呢！题主可以看我的文章，有介绍如何补钙以及如何抓住宝宝黄金生长季来长高哦～。

2、宝宝喝奶粉消化不太好，有什么好消化的奶粉牌子推荐？

十年母婴行业从业经验，个人观点，仅供参考：宝宝消化不好建议从几方面去考虑问题，本来孩子胃肠道发育不完全，特别容易积食，消化不良，这个要根据宝宝的年龄，饮食习惯，和体质多方面去调整，下面说，选择奶粉，建议选择营养成分容易消化吸收的奶粉，比如蛋白质或脂肪结构较好，或者特别添加益生菌、益生元的奶粉，或口感清淡的奶粉，以便减少宝宝的代谢负担。

选择奶粉可以看蛋白质结构，蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的，一般情况下，乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收，母乳中乳清蛋白占比60%-70%，牛乳蛋白质中乳清蛋白占比20%，有些奶粉会对蛋白质比例做一些调整，增加乳清蛋白的占比，最好是60%以上的，但大段位，如2.3.4段段奶粉中乳清蛋白含量一般不是这个比例。

这个跟不同年龄段孩子的肠胃消化能力和身体情况有关系，同时，现在也有很多水解蛋白的奶粉，还有纯羊乳蛋白的奶粉，这些奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些。另外，奶粉中的脂肪结构比例也很重要，比如最近几年比较常见的OPO配方，这是特别容易被宝宝消化吸收的脂肪结构形态，OPO有助于软化大便，促进钙的吸收。它代谢负担低，不加重孩子负担，

一般在配料表中较常见的脱脂乳粉就是啦。还有就是有没有益生元，膳食纤维，GOS，FOS等等，简单来说，益生元是益生菌的粮食，可以帮助肠道益生菌的增殖，促进肠道蠕动，低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都统称为益生元。膳食纤维包括的有纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等，它促进肠道蠕动，这些在孕妇奶粉配方表里面更常见。

因为孕妇便秘比较多，所以这里科普一下，孕妇奶粉是很好的营养补充来源，还有一个是核苷酸，这个核苷酸啊，是母乳中含有的重要免疫成分，它还能够促进肠道细胞的生长、发育，修复。同时刺激体内的双歧杆菌群的生长，减少腹泻的发生率最后一个，就是益生菌啦，它帮助肠道菌群平衡，提升肠道免疫力，帮助消化，改善腹泻，所以奶粉中如果有益生菌，也是一个特别好的选择，

3、孩子肠胃不好，喝什么奶粉好呢？

宝宝肠胃不好，可以喝带有益生菌，益生元组合，opo，以及cpp的奶粉！益生菌可以稳定肠道内菌群，帮助肠胃消化，加快吸收，润滑肠道，利于排便。益生菌的标注通常在奶粉配料表里面：“动物双歧杆菌Bb-12”或“乳双歧杆菌Bi－07”，宝妈在购买奶粉的时候可以看配料表里面是否含有益生菌成分，益生元组合能够促进肠道内有益菌的代谢与吸收，改善体内健康。

益生元组合的标注通常在奶粉的营养成分表里看：“低聚果糖FOS”，“低聚半乳糖GOS”，OPO是一种模拟母乳的结构，能够减少肠道对奶粉中脂肪的消化负担，软化大便，减少便秘。还能利于钙吸收，有助于益生菌的繁殖，OPO宝妈可以在奶粉的营养成分表里看，标注为“1，3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯”CPP俗称矿物质承载之王，可以促进各种矿物质的吸收。