谈配方奶粉喂养到几岁,配方奶粉喂养到几岁(配方奶粉要喝到几岁)

发布时间:2022-08-15 19:16:14

在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到,配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月。欧洲食品安全局(efsa)指出,“成长型配方奶粉”(‘Growing-up’formula,即对应国内的3段奶粉)不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值。

1、配方奶粉要喝到几岁?

配方奶粉要喝到几岁

其实,很多国家或地区提倡的是,1岁以后就不必喝配方奶粉了,或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。比如:欧洲食品安全局(efsa)指出,“成长型配方奶粉”(‘Growing-up’formula,即对应国内的3段奶粉)不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值,在提供营养方面,也没有比其他食物更有效。

在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到,配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月,12个月以后,健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。美国儿科学会建议,在均衡饮食的基础上,1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了,并在“每日食谱”(1岁)的菜单中,建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶,而非配方奶。

(《美国儿科学会育儿百科(第6版)》)不过,中国营养学会的建议则是,1-2岁仍应吃幼儿配方奶作为补充,牛奶、酸奶、奶酪等应作为辅食少量引入,(《中国居民膳食指南(2016版)》)宝宝到底多大可以喝牛奶了呢?笨爸爸认为,要具体问题具体分析。1岁开始可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品(巴氏奶/常温奶而非乳饮料),如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应,同时日常膳食营养均衡的话,那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶,

如果宝宝1岁接触牛奶后,还不大习惯牛奶的口味,或者胃肠消化功能尚未发育成熟,又或者饮食结构还不能做到均衡,那么可以继续食用配方奶粉至2岁左右。(P.S.患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝,应谨遵医嘱,食用特殊医学用途配方粉,)2、3岁以后,健康宝宝身体各器官及功能已发育成熟,均衡的饮食习惯也应该培养起来了,日常膳食已基本与成年人无异。

2、配方奶粉喂养到几岁?很多宝爸宝妈不了解?

2、配方奶粉喂养到几岁很多宝爸宝妈不了解

孩子一岁之后,无论母乳、配方奶、全脂鲜奶、酸奶、奶酪,都只是我们食物构成的一部分,它们的营养意义没有很大的差别。母乳喂养的主要优势是,带来亲密感、安全感,心理层面的满足,可能增强免疫力,但如前面所说,母乳已经不像一岁前那样有那么重要的和明显的保护了。配方奶的优势在于,在牛奶的基础上强化了各种营养,比如维生素D,铁等(这里指的是一岁后的配方奶),

当然,这些靠别的食物也能获得。和其他奶品一样,奶最主要还是提供钙营养,‘如果食物足够丰富,我们可能不需要额外强化那些营养。如果营养供应不足,适当补充一些营养素不是坏事,鲜奶,是除了母乳外,所有其他奶制品的基础。好好坏坏,奶制品家族都差不多,“本是同根生”嘛,一岁后可以喝鲜奶了,但由于幼儿对脂肪的需求更高,建议两岁前都不要吃低脂、脱脂奶制品。

酸奶的优势,除了牛奶的好处,酸奶更容易消化,更不容易过敏,还能提供一些益生菌(有可能增强免疫力),奶酪,跟酸奶一样,比牛奶更容易消化,更不容易过敏。但是由于加工需要钠都相对较高,一岁前建议选择一些比较低盐的奶酪,其实孩子一岁后,奶制品是重要的钙营养来源,是我们日常食物的重要组成部分,母乳、配方奶、酸奶还是奶酪,可根据经济状况和个人喜好选择。

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