不仅仅是预防，患三高的人士也可以适当喝普洱茶配牛奶。藏族和蒙古族所喝的奶茶原料就是普洱茶加牛奶，这也是最早奶茶的原料，首先，从物质相生相克方面看，普洱茶是可以和牛奶一起食用的，患三高的人士一个显著的特点就是肥胖，而普洱茶对我们刮油十分有用，普洱茶和牛奶的搭配是可以预防三高的。

1、普洱茶能放糖喝吗？

普洱茶能放糖喝吗?答：能，普洱茶是可以放糖喝的。每个人喜好不同，不同的人喜欢着不同滋味的饮品，每个人的舌尖细胞不一样，对茶的口感要求也是不一样的，普洱熟茶还有多种搭配饮用方法，常见普洱茶熟茶搭配食材一起冲泡饮用有：1、普洱熟茶加蜂蜜。2、普洱熟茶 菊花，3、普洱茶 枸杞。4、普洱熟茶 玫瑰，5、普洱熟茶 陈皮 枸杞。

2、普洱茶配牛奶能防三高吗？

首先，从物质相生相克方面看，普洱茶是可以和牛奶一起食用的，藏族和蒙古族所喝的奶茶原料就是普洱茶加牛奶，这也是最早奶茶的原料。所以，是不用担心这两样东西会不会因为相冲对人体有害，相反，因为牛奶和普洱茶都是对人体很有益处的东西，当这两样东西配在一起时，也是有功效的，从功效方面看，普洱茶有减肥去脂的作用。因为普洱茶和人体减肥的代谢是有很大的关系，

普洱茶在发酵中产生了新的化学物质，其中就有脂肪酶。脂肪酶，顾名思义，可以促进人体内脂肪的分解，所以普洱茶是有去脂的作用，普洱茶也有降压，抗衰老和安神等功效，所以日常有饮用普洱茶习惯是健康的。而牛奶也是天然界最古老健康的饮料之一，富含很多对人体很有益的矿物质和营养元素，茶和牛奶的搭配也是自古就有的，这两样东西同样具有保护滋润肠胃的作用，对肠胃不是很好的人士十分有益。

而且，普洱茶和牛奶搭配起来，醇厚浓香，十分可口，患三高的人士一个显著的特点就是肥胖，而普洱茶对我们刮油十分有用，普洱茶和牛奶的搭配是可以预防三高的。不仅仅是预防，患三高的人士也可以适当喝普洱茶配牛奶，但是需要知道的是，茶叶是不可以和牛奶一起煮的。而生普洱也是不适合用来制作奶茶，应该选择熟普洱，指导专家：黄金秀，主任医师，沧州市人民医院，心血管内科。

3、普洱熟茶可以用来调饮吗，该怎么做？

普洱熟茶当然可以用来调饮，实际上任何茶都可以用来调饮，问题的关键只在于：你喜欢调出什么样的茶饮来？跟其他茶相比，普洱熟茶的特点是：不苦、不涩、不香、浓稠、有黑茶特有的“渥堆”味。尤其是这个“渥堆味”，有人很喜欢，也有很多人很不喜欢，如果你喜欢它，那么用普洱熟茶来调饮可以获得更丰富多样的茶饮；如果不喜欢，完全没有必要为了所谓的“普洱茶茶的健康功效”或者“大家都说普洱茶好”而去喝它，或者用它做调饮。

针对普洱熟茶的特点，调饮的方式很多种，看你喜欢什么样的，比如：用开水冲泡，加入姜片或者柠檬，可以使味道更为丰富，姜或者柠檬的味道可以对抗“渥堆味”，这是老外调饮常见的操作；在冲泡好的茶汤中加入全脂奶粉或者牛奶以及适当的糖，可以获得“普洱奶茶”，跟通常的红茶奶茶相比风味有自己的特色；普洱熟茶也可以跟其他茶类搭配来进行冲泡，比如跟红茶或者氧化程度较高的乌龙茶搭配，获得的茶汤更为浓稠，而且弥补了熟普本身香味不足的缺陷；我还试过普洱熟茶与桂圆、红枣一起煮，味道也很不错。