首先，对于想要孩子养成自己穿脱衣服的习惯，家长要跟孩子“宝宝长大了，要自己穿衣服了”。孩子要跟大人一起吃饭，让她学会自己吃，吃的多少不重要，吃少了，饿着了，她才会意识到吃饭的重要性，可以在阅读之后的讲解中，提示孩子要自己的事情自己做，自己的衣服要自己穿。

1、孩子已经穿得很暖和了，为什么还会感冒？

很多家长常抱怨，我家孩子怎么那么容易生病，天气变化易得病，流感来了躲不过。作为易患病孩子的家长，每到流行病高发期就精神紧绷，各种防护措施都用了，还是没有逃过去，却不知是脾胃在作怪，那么什么是脾胃问题？是指胃的消化功能和脾的吸收功能出了问题，进而影响到了身体营养的输送，而出现的气血不足、运化失调等情况。

今天我来列举一些孩子因脾胃问题出现的典型症状，家长们可以参考以便有针对性的解决问题，首先是脾虚问题，包括脾阴虚、脾阳虚、脾虚带湿。形成原因大致有被家长过多进补或吃了过多垃圾食品及家长不良情绪影响到了孩子使得孩子学习压力过大等，1，精神状态差、贫血脸色差、口唇色淡不红润，已经长牙了还容易流口水。2，身体瘦弱或虚胖四肢无力，容易疲惫倦怠，不喜欢运动甚至讨厌多走路，

3，睡眠质量差易出汗，个子长得慢，睡觉时不安静，多动来动去。4，气短乏力、头晕，手脚易冷，常大便不成形且有粘湿不易冲洗，其次是脾胃不和，包括胃强脾弱、脾虚胃热、脾胃虚弱、脾胃虚寒。多由饮食不当，偏食不忌口、吃饭时情绪受到影响、保暖问题没有做好等原因，1，脾气变得越来越大，时常烦躁郁闷，面色萎黄，舌淡苔白。

2，胃口差饭量小，食后胃满腹涨，嗳气恶心甚至呕吐，常出现身体消瘦，3，饮食稍加不注意会出现腹泻，有时大便先干后稀，小便浑浊。4，口淡无味或出现口苦、口腻、口臭等情况，影响食欲，5，容易出现过敏、感冒、咳嗽、哮喘等病，也常发生感冒后久咳不止。6，偏食肉类而积食，后造成发热、上火、咽喉肿痛、便秘等情况，中医讲“冬病夏治”能很好地诠释我们平时给孩子做好脾胃养护的重要性，脾胃好是身体健康的根本，也是长寿的重点，关于养好脾胃的食疗与药物方面我就不多加赘述。

2、给孩子穿衣服有什么讲究？

这个问题其实困扰着很多家长，忽冷忽热不知道怎么该不该加衣服，根据我们大人穿的多少就可以判断出来，还有一些注意事项我们有所了解对于这个问题就很容易解决。冬季出门手脚一定要保护好，因为手脚血液循环慢，热量不够容易出现冻伤，有风的天气应该穿一些抗风的衣服，或是多穿点。阳光明媚的天气出门可以适当减少，享受冬天带来的日光浴也是不错的补钙方法，

我记得我妈给我带孩子的时候，夏天孩子睡觉盖被子，我回来后看到满身的湿疹，两个星期才下去，那一次让孩子吃了很多苦，这就是不懂得科学育儿。如果知道宝宝冷热也不至于这样，如果宝宝不会说话的时候，家长可以摸后颈部就可以，温乎就表示正常。小时候一定要让孩子自己感知四季变化，不能全都是暖暖的，理季节变化的时候身体会有适应能力，这种能力就是体质增强的表现，

3、三岁小孩的自理能力怎么提高？放学回家不自己吃饭，还挑食，不会自己穿衣服？

对于孩子的日常规则，要制定好。孩子要跟大人一起吃饭，让她学会自己吃，吃的多少不重要，吃少了，饿着了，她才会意识到吃饭的重要性，现在的孩子基本是饿不到的。自己要喝水，带她去超市买个喜欢的杯子，自己学着倒着喝，别惯孩子，对她没太大好处在饮食上面，孩子不要养成挑食的习惯，学着什么都尝试吃一下。如果不喜欢吃青菜，可以做成其他的类型的，看不出来是青菜的方式给她吃，大一点后，可以跟她说吃了青菜，皮肤好等等方法，

4、如何培养孩子自己穿脱衣服的习惯？

不同的引导方式对不同的孩子会产生不同的效果，家长有意识培养孩子某些习惯时，用语言表达自己主张的时候就会在孩子的心中产生作用。首先，对于想要孩子养成自己穿脱衣服的习惯，家长要跟孩子说，“宝宝长大了，要自己穿衣服了”，每次给宝宝穿衣服的时候都有这样的表达，先让宝宝有个心理准备，也让宝宝知道家长的要求，孩子小对父母的态度很在乎，家长表达自己的想法很重要。