与高度相关还需要看枕头的柔软程度，所以第二个要注意的是枕头要软硬适中。如果要考虑使用枕头，建议在1岁以后，可以给宝宝使用75px左右高的枕头，新生儿是不需要睡枕头，因为新生儿的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲，宝宝平躺时，背和后脑勺是水平的，刚出生的婴儿头大，几乎与肩同宽，平卧侧睡还是仰睡不需要枕头垫着。

1、婴儿睡觉要用枕头吗？

感谢您遨请！新生儿是不需要睡枕头，因为新生儿的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲，宝宝平躺时，背和后脑勺是水平的，刚出生的婴儿头大，几乎与肩同宽，平卧侧睡还是仰睡不需要枕头垫着。因为宝宝颈部短，头部垫高后反而会不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响呼吸和吞咽，如果宝宝爰吐奶，可以垫高1cm，宝宝3-4个月的时候，脊柱就会形成生理弯曲，到时候可以试着睡枕头，但不要过高。

2、宝宝到底应不应该睡枕头？

新生儿不睡枕头头型不好看？宝宝多大开始适合睡枕头？怎么挑选枕头呢？这些都是妈妈们常问的问题，下面针对枕头使用的问题给大家解答。01新生儿该用不该用？我们使用枕头是为了在睡眠时维持人体正常的生理曲线，而枕头的高度应由每个人生理弧度而定，由于新生儿的脊柱是直的，颈部也很短，尚未形成生理弯曲，完全没有必要睡枕头。

如果使用枕头，反而容易影响呼吸和吞咽，不利于正常发育，另外枕头容捂住宝宝口鼻容易引起窒息，02什么时候开始用枕头？宝宝在7-9个月开始独自坐立以后，胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也开始增宽，但由于这个时候宝宝的脊柱生理弯曲是非常小的，其实并不需要枕头也能睡得好。如果要考虑使用枕头，建议在1岁以后，可以给宝宝使用75px左右高的枕头，

当然，可以使用小毛巾垫在头部下面代替。03如何挑选合适的枕头？首先是大小、高度合适，也是最为关键的，枕头的宽度与宝宝两肩的宽度相等为宜，或稍宽些。高度的话，选择3-225px高，要根据宝宝的年龄增长依次调整高度，可以观察宝宝平躺在枕头上时，头部与背部是否在同一水平线上。因此不能单纯由枕头的高度决定，与高度相关还需要看枕头的柔软程度，所以第二个要注意的是枕头要软硬适中。

如果太硬，容易导致颈部肌肉疲劳，太软，起不到承托头部的效果，还可能容易引起窒息的危险，最后是透气性好，易清洗。由于宝宝容易出汗、流口水或溢奶，选择纯棉面料的枕头，一方面舒适，另一方面透气性较好，容易吸湿，另外，枕套要勤于清洗，可以多备一个，还有不要忽略了枕芯也要晾晒杀菌，时间长了还要更换枕芯，保持清洁。