孩子在幼儿园不午睡,幼教不能午睡[幼儿园让孩子午睡]

发布时间:2022-08-15 18:44:38

但从另一方面来看,有些孩子无法适应午睡一般来说大部分孩子3-5岁期间,午睡会消失。到了一定年纪,午睡很困难,睡了午睡反而晚上入睡困难,入睡晚,总睡眠量减少,这个问题,我觉得没有绝对的答复,让孩子午睡是有好处,但又不是必须的,要看孩子个人的需要,幼儿园可以有午睡这个集体安排,但又能照顾到不需要午睡的孩子。

1、孩子在幼儿园不午睡,怎么办?

孩子在幼儿园不午睡,怎么办

我是一名从教多年的幼儿教师,同时也是一名家长,对于孩子在幼儿不愿意睡觉这个问题,下面我分享一下我的真实感受和经验吧!幼儿园的孩子每天早上七点钟就要起来准备去幼儿园了,12点午休。经过这长达五个小时的体力活动和脑力活动的结合,那么小朋友多少是会感到疲倦的,那肯定是要得到适当的休息才能够补充脑力体力。对于部分在幼儿园不睡午觉的孩子,那么我们应该怎么办呢?第一,我们不能够强制孩子去睡午觉,

如果我们过于此严厉的要求孩子去睡午觉,那么会给孩子的心理留下一定的阴影,甚至有些孩子会因此不愿意上幼儿园。第二,我们可以找到适当的方式来引导孩子睡午觉,1、我们可以跟孩子讲,为什么我们要睡午觉?睡午觉对我们小朋友又有些什么好处?让小孩懂得其中的道理,慢慢的他就会睡了。2、我们可以跟孩子讲一些关于睡午觉的小故事,

3、我们在小孩子刚入睡的时候,可以放一些舒缓的轻音乐,拉上窗帘(窗帘要选择暗色的,不要选择花花绿绿的)。4、对于特别难入睡的小朋友,我们老师可以坐在小朋友的床边,轻轻的拍着她的背,第三,如果有某个小朋友,实在是睡不着,那么我们可以请他静静的躺在小床上,闭上眼睛,不要讲话,不要去搞别的小朋友。这样他也可以稍微的闭目养神,

2、幼儿园让孩子午睡,真的必要吗?

2、幼儿园让孩子午睡,真的必要吗

这个问题,我觉得没有绝对的答复,让孩子午睡是有好处,但又不是必须的,要看孩子个人的需要,幼儿园可以有午睡这个集体安排,但又能照顾到不需要午睡的孩子。首先,我们承认午睡对于大多数人来说,是个好习惯,午饭后,消化道的血液供应明显增多,大脑的血液供应明显减少,从而导致随血流进入大脑的氧气和营养物质也相应减少,于是人体的生物钟出现一次睡眠节律,使人产生精神不振、昏昏欲睡的感觉,

此时,身体需要进行短时间的调整,午饭后小睡一会儿能够有效补偿人体脑力、体力方面的消耗,对于健康是大有裨益的,小朋友在幼儿园午睡还可以消除疲劳,且有助于小朋友提高记忆力。也帮助了小朋友增强免疫力,这样看来,如果孩子能有午睡习惯,事有益处的,但从另一方面来看,有些孩子无法适应午睡一般来说大部分孩子3-5岁期间,午睡会消失。

午睡消失的信号表现为:到了一定年纪,午睡很困难,睡了午睡反而晚上入睡困难,入睡晚,总睡眠量减少,我们都体会过躺在床上翻来覆去睡不着的感觉。对于这些不困,却只能躺着的孩子也是一样的感受,有些孩子甚至因为被迫午睡,产生厌学情绪。对于家长来说,我们能做的是让宝宝规律作息,晚上早点入睡,午睡困难可以试试提早起床时间,

告诉宝宝,如果中午睡不着,不要吵闹,不要打扰到别的小朋友休息。不单是午睡,一些其它的小觉消失(比如6-9个月期间黄昏觉消失)等情况,也会出现入睡困难,所以综合考虑以上两个方面,幼儿园在午睡方面应该能考虑个体的独特性,根据不同孩子的习惯来安排,一些在午睡问题上,比较灵活的幼儿园,中午会组织不午睡的小朋友一起安静地看书或者做做手工,这样是个不错的安排。

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