宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火，而是奶粉本身不容易消化，母乳比奶粉好消化，主要是因为母乳中含有益生菌，益生元，母乳蛋白分子更小更容易消化吸收，如果宝宝肠胃本身就不够好，再喝奶粉就容易引起很多不适。有很重要的一点，奶粉好不好最终还是要看宝宝的适应性，看宝宝喝了有没有不良反应（腹泻，便秘等），身高体重发育是否良好，这些都是很重要的参考因素。

1、容易上火便秘的小朋友喝什么牌子的奶粉比较好？

儿童便秘定义:一个星期小于2次便秘，同时排便困难，大便干硬，马桶无法冲走，或者大便已经能够控制，但是出现大便失禁。或者每天排便干硬痛苦也属于便秘，儿童便秘该怎么办？1、多喝水，少吃上火食物，奶粉虽然家长感觉上火，但是未必是主要原因，比较奶粉是用水冲泡的。不要把便秘全归结为奶粉惹的祸，2、适当补充纤维素，当然有蔬菜和水果类食物很多，尤其宝宝可以吃的火龙果，猕猴桃，西梅泥等等等，可以改善便秘。

2、宝宝喝奶粉后常常上火便秘，哪些品牌的奶粉比较好消化？

宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火，而是奶粉本身不容易消化，母乳比奶粉好消化，主要是因为母乳中含有益生菌，益生元，母乳蛋白分子更小更容易消化吸收，如果宝宝肠胃本身就不够好，再喝奶粉就容易引起很多不适，所以选择奶粉时，应选择尽可能接近母乳成分的。如何选择接近母乳的奶粉，最重要的就是要学会看配料表，因为奶粉具体成分，好还是不好都可以通过配料表和营养成分表查看，

如何分析配料表呢，主要可以看以下几点：1、看奶粉里是否含棕榈油，很多研究都表明棕榈油容易导致宝宝便秘，应该选择不含棕榈油且含有opo结构脂的，因为这样更接近母乳，可以提高宝宝对营养的吸收；2、看奶粉里的糖用的是白砂糖、蔗糖、玉米／葡萄糖浆、麦芽糊精这类营养价值低的碳水化合物，还是低聚糖这类的益生元，应首选低聚糖，而不是有很多糖浆的奶粉！母乳里也是含有益生元的。

3、注意看有无香精色素，比如香兰素、香荚兰豆浸膏（香料类）这类不建议选，首选含有益生菌、dha、乳铁蛋白的，4、看奶粉里的蛋白质组成，首选浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白。以上四点是基本的大原则，但除了配料和成分，还需要考虑品牌和口碑，首选口碑好大品牌，正规渠道销售的产品，这样比较有保障，还有很重要的一点，奶粉好不好最终还是要看宝宝的适应性，看宝宝喝了有没有不良反应（腹泻，便秘等），身高体重发育是否良好，这些都是很重要的参考因素。