宝宝刚六个月是可以慢慢的改变抱睡的，我家两个孩子月子里都是抱睡的，二宝的情况更加严重，他一个多月的时候肺炎住新生儿科，在里面住了十天回来，每天白天晚上睡觉都睡不安慰，睡十几分钟就惊醒了哭，只有抱着睡安稳一点。宝宝只能抱着睡，先看下哄睡方式是否有问题。

1、宝宝总是要奶睡，殊不知奶睡抱睡危害多，如何培养自主入睡？

奶睡、抱睡是很常见的哄睡方式，由于各种因素的影响大部分宝宝很难自助入睡，最主要的原因还是因为是在月子里养成了宝宝这种不好的睡眠习惯。月子期间因为是新手妈妈经验不足，再加上本来就身体虚弱，所以就盼望宝宝能够尽快睡着，自己也能够跟着睡会儿，所以很容易习惯奶睡，奶睡不仅妈妈能躺着休息，也不易发生放下性了的现象，奶着奶着宝宝睡着了妈妈也睡着了，

婴儿刚出生的时候是很缺乏安全感的，喜欢被人紧紧的抱着，这样也更容易进入睡眠，放下又很容易醒，所以久而久之就养成了抱睡的习惯。很不幸我家宝宝奶睡、抱睡都占全了，而且还觉很少，有时候哄一个小时可能只睡半个小时就行了，属于精力特别旺盛的宝宝，所以一般醒着的时候会让他好好的玩玩，看着他玩累了的话还比较容易睡着，睡觉前要让宝宝吃饱，可以减少奶睡的次数，还可以配合舒缓的音乐，或者睡觉给宝宝洗个澡，如果看到宝宝想要醒要及时安抚宝宝让他知道妈妈就在身边，

2、抱睡的孩子，抱到多大能自主入睡？

每个孩子的情况不一样，所以孩子能自主入睡的时间也不一样。不过可以肯定的是孩子越大变得越精明就会越依赖，有个朋友的孩子，小时候也是入睡困难，孩子的宝宝就想了个法子，开摩托车兜风让她入睡，结果孩子习惯了，每天睡觉前都要去兜一圈，一直到上幼儿园才改善。宝宝刚六个月是可以慢慢的改变抱睡的，我家两个孩子月子里都是抱睡的，二宝的情况更加严重，他一个多月的时候肺炎住新生儿科，在里面住了十天回来，每天白天晚上睡觉都睡不安慰，睡十几分钟就惊醒了哭，只有抱着睡安稳一点，

也是到了六个月后，我慢慢给他改变睡眠方式。刚开始宝宝肯定是抗拒的，但也必须要改善，把孩子放床上睡，我睡在他旁边，然后给他喂母乳安抚他，在母乳的安抚下他很快就会睡着。他睡后不要起身那么快，等他睡得沉稳后再起身，这样一段时间后，宝宝就习惯了在床上睡觉，不过又面临了一个新的问题，奶睡。母乳宝宝奶睡也是很正常的，宝宝习惯了在床上睡之后，等他大一些了，吃辅食稳定后，我们又开始着手戒奶睡，

戒奶睡首先在宝宝睡眠时间前的半个小时就要把宝宝喂饱，喂饱后陪他玩一下，然后也是跟他躺在床上，他要睡的时候肯定也会哭着找奶喝，但是不要理他，就是轻轻的拍拍他，一直到他累了他就会睡着了。要想让宝宝快速入睡，就是尽量让宝宝玩，玩到累了，就更容易入睡，改变宝宝的习惯都是有一个过程的，慢慢的帮宝宝调转过来就好了。

3、孩子3个月大，总是得抱着才睡，该怎么办？

孩子抱在怀里才能睡着，并且放不下，这个关于宝宝睡眠的问题，是提到最多次数的话题之一，宝宝只能抱着睡，先看下哄睡方式是否有问题。妈妈每天哄睡宝宝，是不是从开始就习惯抱在怀里，而不是放在床上，如果从宝宝出生，就接受的是在怀里哄睡的方式，那么孩子已经形成抱睡的习惯，更喜欢抱着睡觉了。对于妈妈的怀抱，宝宝本来就是喜欢的，在妈妈的肚子里，宝宝就是和妈妈贴的很紧的，蜷缩在妈妈子宫里的，

而抱着的感觉更像在子宫里，身体四周都被包裹着，很温暖的，宝宝一直在寻找在妈妈肚子里的感觉，所以喜欢抱着。检查几个方面，判断宝宝为什么喜欢抱着睡当放下熟睡的宝宝，还没有整理好小被子，是不是宝宝自动就醒来的，有可能是因为从怀抱到躺倒，让宝宝身体失去平衡，从而自我唤醒。这是孩子内耳前厅发展滞后造成的，需要针对性的训练，

如果手托着头以及腰臀部放下宝宝，本来熟睡的孩子，身体开始扭动，像是要醒过来的样子。是由于原始反射没有消退，建议哄睡的时候不要抱哄，让孩子躺在床上，观察宝宝是不是更喜欢蜷缩着胳膊和腿睡觉，如果平躺在床上就不安稳，即使不睡觉，白天在床上玩的时候，也很少平躺，说明宝宝身体紧张，在宝宝清醒的时候给孩子做全身抚触按摩或肢体操，帮助宝宝放松身体。